Seks i zdrowie intymne to ważne i ściśle powiązane elementy życia człowieka. Infekcje intymne, suchość pochwy czy problemy z erekcją mogą w znacznym stopniu wpływać na jakość współżycia. Nie bez znaczenia jest także wybór odpowiedniej metody antykoncepcji i ochrona przed chorobami przenoszonymi drogą płciową.
Spis treści
Jakie środki antykoncepcyjne można kupić w aptece?
Kiedy zastosować antykoncepcję awaryjną, czyli "tabletkę po"?
Co zrobić jeśli miesiączka się spóźnia, jest bolesna lub wchodzisz w okres menopauzy?
Jak zapobiec infekcjom intymnym?
Jak przezwyciężyć problemy z erekcją?
Jakie środki antykoncepcyjne można kupić w aptece?
Do wyboru mamy niehormonalne (mechaniczne) środki antykoncepcyjne lub leki na bazie hormonów, które odpowiednio stosowane zapewniają skuteczną ochronę przed niechcianą ciążą. W aptece dostępne są preparaty hormonalne:
tabletki antykoncepcyjne (jedno lub dwuskładnikowe)
oraz środki niehormonalne:
Prezerwatywy nie tylko zapobiegają przed zajściem w ciążę, ale chronią także przed chorobami przenoszonymi drogą płciową, np. AIDS, kiłą, rzeżączką, opryszczką, infekcjami grzybiczymi czy bakteryjnymi.
Kiedy zastosować antykoncepcję awaryjną, czyli "tabletkę po"?
W sytuacji, w której na standardowe zabezpieczenie się przed niepożądaną ciążą jest już za późno, pozostaje antykoncepcja awaryjna. "Tabletka po" zawiera substancje hormonalną - lewonorgestrel lub octan uliprystalu i dostępna jest w aptece na receptę. Tabletkę należy przyjąć w jak najszybszym czasie od stosunku bez zabezpieczenia - Escapelle do 72 godzin po stosunku, ellaOne - do 120 godzin po. Ponieważ preparaty te działają na zasadzie hamowania lub opóźniania owulacji (hamowania uwalniania komórki jajowej z jajników, które następuje zwykle w połowie cyklu), nie zawsze są skuteczne i czasem, mimo przyjęcia tabletki, może dojść do zapłodnienia - tabletka ellaOne przyjęta po owulacji, nie zadziała (Tabletka po, czyli antykoncepcja awaryjna).
Obejrzyj film!
Co zrobić jeśli miesiączka się spóźnia, jest bolesna lub wchodzisz w okres menopauzy?
Jeśli dotychczas Twoje miesiączki były regularne, a tym razem okres nie wystąpił, w pierwszej kolejności warto wykonać test ciążowy z apteki. Jeśli jesteś w ciąży, skonsultuj się ze swoim ginekologiem, który oceni, czy płód jest odpowiednio umiejscowiony i rozwija się prawidłowo. Przedłużający się brak miesiączki pomimo braku ciąży lub bolesne miesiączki również wymagają konsultacji ze specjalistą.
Kobiety wchodzące w okres menopauzy powinny w szczególny sposób zadbać o swoje zdrowie intymne. W łagodzeniu objawów przekwitania pomocne mogą być suplementy i ziołowe leki na menopauzę dostępne bez recepty (Menopauza - jak zmniejszyć dolegliwości?). Jeśli środki dostępne bez recepty nie przynoszą oczekiwanych rezultatów, należy skonsultować się z ginekologiem, który może zdecydować o rozpoczęciu hormonalnej terapii zastępczej (HTZ). Leczenie z wykorzystaniem hormonów stosuje się także w profilaktyce chorób związanych z okresem przekwitania, takich jak np. osteoporoza, czyli odwapnienie kości. W aptece dostępne są również preparaty wykorzystywane w leczeniu nietrzymania moczu.
Jak zapobiec infekcjom intymnym?
dbaj o higienę intymną - pomogą Ci w tym dostępne w aptekach żele, emulsje, pianki i nawilżone chusteczki; wśród produktów aptecznych znaleźć można również preparaty dedykowane kobietom w ciąży lub karmiącym piersią,
po stosunku oddaj mocz - pozwoli to wypłukać z cewki moczowej patogenne bakterie, zmniejszając tym samym ryzyko infekcji (szczególnie istotne dla kobiet),
unikaj stosunków płciowych podczas miesiączki i w trakcie leczenia infekcji intymnych,
w przypadku suchości pochwy stosuj żele i globulki zapewniające odpowiedni stopień nawilżenia - suchość pochwy zwiększa ryzyko infekcji intymnych,
podczas leczenia antybiotykami i w przypadku nawracających infekcji wzmacniaj florę bakteryjną pochwy za pomocą doustnych i dopochwowych probiotyków ginekologicznych (Infekcje intymne - jak sobie z nimi poradzić?).
Obejrzyj film!
Jak przezwyciężyć problemy z erekcją?
Problemy z erekcją negatywnie wpływają na relacje intymne. Na zaburzenia wzwodu pomocne mogą okazać się dostępne w aptekach:
suplementy diety, zawierające m.in. L-argininę, wyciągi roślinne, witaminy i minerały,
leki bez recepty zawierające sildenafil w dawce 25 mg i 50 mg (np. Maxon forte, Maxigra Go),
leki wydawane z przepisu lekarza zawierające m.in. sildenafil, tadalafil czy wardenafil.
Przed zastosowaniem jakichkolwiek preparatów (nawet tych dostępnych bez recepty) warto skonsultować się z urologiem, który po wykonaniu odpowiednich badań pomoże znaleźć przyczynę zaburzeń wzwodu i zaleci odpowiednie leczenie problemów z erekcją.
Obejrzyj film!
2024-07-08
redaktor: Agnieszka Soroko, mgr farm.
ostatnia zmiana: 8.07.2024 09:58:22
Dokładamy wszelkich starań, aby nasz artykuł jak najlepiej oddawał dostępne informacje, ale nie można go traktować jako konsultacji farmaceutycznej. Przed zażyciem leku należy przeczytać ulotkę, a w przypadku pytań skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Wszystkie podane w artykule nazwy produktów oraz zdjęcia są przykładowe i nie stanowią żadnej formy reklamy. Wszystkie prawa autorskie do artykułu są zastrzeżone przez GdziePoLek sp. z o.o.