Rzucanie palenia

Zdecydowałeś się na rzucenie palenia i nie wiesz jak zacząć? Może warto zastosować leki ułatwiające zerwanie z nałogiem. W aptece kupisz preparaty na rzucanie palenia zarówno bez recepty, jak i te dostępne tylko z przepisu lekarza. W naszym artykule piszemy o tym, czym jest nikotynowa terapia zastępcza i jak skutecznie rzucić palenie?

Nikotynowa Terapia Zastępcza (NTZ)

Ten typ terapii polega na przyjmowaniu nikotyny, ale bez innych substancji toksycznych, obecnych w dymie papierosowym. Pacjent dostarcza do organizmu substancję, od której jest uzależniony, lecz w dawce niższej niż zawarta w papierosie i stopniowo zmniejszanej. Zadaniem tych specyfików jest łagodzenie objawów głodu nikotynowego oraz zmniejszenie zapotrzebowania na nikotynę.

Leki z nikotyną, które kupisz w aptece bez recepty, mają postać:

Przykleja się je na czystą, nieowłosioną powierzchnię skóry. Wyróżnia się plastry dziennie, które dostarczają nikotynę do organizmu przez 16 godzin (odkleja się je przed snem), oraz całodobowe, działające 24 godziny.

Dawkę początkową plastra należy wybrać, biorąc pod uwagę liczbę wypalanych dziennie papierosów. Wraz z upływem czasu, dawka ta jest zmniejszana. Dozwolone jest stosowanie plastrów, razem z innymi postaciami NTZ, np. z gumą lub inhalatorem.

Jest to najstarsza forma NTZ, wprowadzona do użytku już 40 lat temu. Sięga się po nią w momencie poczucia potrzeby zapalenia papierosa. Pacjenci mają do wyboru gumy o smaku neutralnym, miętowym i owocowym, w dawce 2 i 4 mg nikotyny.

Decydując się na tę formę NTZ należy opanować właściwą technikę żucia gumy. Umożliwia ona przedostawanie się nikotyny do krwi przez błonę śluzową jamy ustnej. Stosuj zasadę „pożuj - poczuj mrowienie - potrzymaj przy policzku” i powtarzaj te czynności przez 30 minut.

Tę postać nikotynowej terapii zastępczej stosuje się tak, jak gumy do żucia, gdy pojawia się chęć sięgnięcia po papierosa. W zależności od stopnia uzależnienia, pacjent może wybrać preparat zawierający 2 lub 4 mg nikotyny. Tabletkę umieszcza się pod językiem, gdzie ulega rozpuszczeniu w czasie 30 minut. Nie powinno się jej żuć ani połykać.

Analogicznie do tabletek podjęzykowych i gum do żucia, pastylki do ssania dostępne są w dawce 2 i 4 mg, a właściwa dawka powinna być dobrana w oparciu o stopień uzależnienia od tytoniu. Podczas odzwyczajania się od palenia, pacjent pozostaje przy tej samej dawce przez całą terapię, stopniowo zmniejszając częstość przyjmowania pastylek. Pastylkę umieszcza się w ustach i co pewien czas przemieszcza się ją językiem z jednej strony jamy ustnej na drugą, do czasu całkowitego rozpuszczenia. Nie zaleca się żucia ani połykania tej postaci leku.

Aerozol do ust stosujemy w momencie pojawienia się chęci zapalenia papierosa. Należy rozpylić w ustach 1-2 dawki aerozolu i powstrzymać się od przełykania śliny przez kilka sekund. Stopniowo zmniejszając dawkę, powinno się przyjmować preparat przez 3 miesiące, a maksymalnie do pół roku.

Leki na rzucanie palenia

W aptece dostępne są bez recepty leki wspomagające rzucanie palenia, np. z cytyzyną. Jeśli ich efekt nie będzie wystarczający, lekarz może zalecić przyjmowanie środków działających na receptory nikotynowe w mózgu lub leków przeciwdepresyjnych, które dostępne są wyłącznie na receptę. O lekach stosowanych w rzucaniu palenia piszemy szerzej - tutaj.

Kaszel palacza

Na suchy, męczący kaszel można stosować suplementy w postaci tabletek i pastylek do ssania, które nawilżą śluzówkę jamy ustnej i przyspieszą jej regenerację. W aptece kupisz bez recepty suplementy na bazie, m.in.:

  • porostu islandzkiego,
  • prawoślazu,
  • kwasu hialuronowego.

Rzucić palenie, a tycie

Osoby z tendencją do tycia, mogą po zaprzestaniu palenia zaobserwować u siebie znaczny przyrost masy ciała. Związane jest to, m.in. ze spowolnieniem metabolizmu po rzuceniu palenia oraz częstszym podjadaniem, zastępującym papierosa.

Aby nie przytyć po rzuceniu palenia, wspomagająco przyjmować można suplementy na odchudzanie, m.in. przyspieszające metabolizm lub hamujące apetyt. Warto zadbać również o zdrową, zbilansowaną dietę oraz codzienną aktywność fizyczną.

Rzucanie palenia, a silna wola

Musimy pamiętać, że jeśli nie chcemy rzucić palenia, to żadne leki nie sprawią, że wyleczymy się z nikotynizmu. Przytoczone preparaty mają być pomocą dla osób, które świadomie zdecydowały się zmienić życie swoje i swoich bliskich na lepsze i zamierzają być konsekwentne w swoim wyborze.

Warto zastanowić się, co może być ukrytą przyczyną uzależnienia. Być może mamy jakieś problemy, z którymi warto udać się do psychologa lub lekarza? Na pewno próba poradzenia sobie z takimi trudnościami jest dobrym początkiem do przyjęcia kolejnego wyzwania - rzucenia palenia.

Produkt na receptę

Wellbutrin XR tabletki powlekane

Wellbutrin XR zawiera substancję czynną bupropion, która wywiera efekt przeciwdepresyjny poprzez wpływ na neuroprzekaźniki w mózgu. Lek ten jest stosowany w leczeniu ciężkiej depresji.

Dostępny w 32% aptek.

Lek bez recepty

Desmoxan kapsułki

Desmoxan to lek w postaci kapsułek, który zawiera substancję czynną cytyzynę stosowaną w leczeniu uzależnienia od nikotyny. Działa ona podobnie do nikotyny i łagodzi objawy odstawienia palenia. Celem stosowania preparatu jest trwałe zaprzestanie używania produktów zawierających nikotynę.

Dostępny w 89% aptek.

Lek bez recepty

Tabex tabletki powlekane

Tabex zawiera substancję czynną cytyzynę, która jest stosowana w leczeniu uzależnienia od nikotyny. Działa ona podobnie do nikotyny i łagodzi objawy jej odstawienia. Stopniowo zmniejsza chęć sięgnięcia po papierosy.

Dostępny w 82% aptek.

Lek bez recepty

Recigar tabletki powlekane

Recigar to lek w postaci tabletek zawierający substancję czynną cytyzynę, która jest stosowana w leczeniu uzależnienia od nikotyny. Działa ona podobnie do nikotyny i łagodzi objawy odstawienia palenia. Pomaga odzwyczaić się od palenia papierosów.

Dostępny w 82% aptek.

Produkt na receptę

Champix tabletki powlekane

Champix to lek w postaci doustnych tabletek z warenikliną. Preparat stosowany jest u osób dorosłych chcących rzucić palenie. Lek zmniejsza głód nikotynowy i hamuje chęć sięgnięcia po papierosa.

Dostępny w 6% aptek.

Lek bez recepty

Nicorette Spray aerozol

Nicorette Spray to aerozol o smaku miętowym do stosowania w jamie ustnej. Zawiera nikotynę, która łagodzi objawy odstawienia palenia i zmniejsza chęć sięgnięcia po papierosa. Może być stosowany doraźnie w przypadku głodu nikotynowego.

Dostępny w 65% aptek.

Lek bez recepty

Niquitin Przezroczysty system transdermalny

Niquitin Przezroczysty to plastry z nikotyną do stosowania na skórę. Stosowane do leczenia uzależnienia od nikotyny. Łagodzą objawy odstawienia wyrobów tytoniowych i redukują chęć sięgnięcia po papierosa. Plaster działa przez 24 godziny.

Dostępny w 61% aptek.

Lek bez recepty

Niquitin Mini tabletki do ssania/gryzienia/żucia

Niquitin Mini to tabletki do ssania, które w trakcie rozpuszczania uwalniają nikotynę. Po dostaniu się do krwiobiegu łagodzą nieprzyjemne objawy rzucania palenia i zmniejszają chęć zapalenia papierosa. Mogą być stosowane doraźnie w przypadku napadu głodu nikotynowego.

Dostępny w 67% aptek.

Lek bez recepty

Nicorette Freshfruit Gum guma do żucia

Nicorette Freshfruit Gum to guma o smaku owocowym, która w trakcie żucia uwalnia nikotynę. Po dostaniu się do krwiobiegu przez jamę ustną i dziąsła łagodzi nieprzyjemne objawy rzucania palenia. Może być stosowana doraźnie w przypadku napadu głodu nikotynowego. Wywiera dodatkowo efekt psychologiczny, gdyż pomaga pozbyć się nawyku wkładania papierosa do ust.

Dostępny w 52% aptek.

Lek bez recepty

Niquitin pastylki/lamelki/żelki

Niquitin to pastylki do ssania, które w trakcie rozpuszczania uwalniają nikotynę. Po dostaniu się do krwiobiegu łagodzą nieprzyjemne objawy rzucania palenia i zmniejszają chęć zapalenia papierosa. Mogą być stosowane doraźnie w przypadku napadu głodu nikotynowego.

Dostępny w 28% aptek.

Wyrób medyczny

Detusan pastylki/lamelki/żelki

Detusan to pastylki do ssania dedykowane osobom, które mimo zaprzestania palenia, skarżą się na kaszel. W skład preparatu wchodzą substancje takie jak wyciąg z porostu islandzkiego, ekstrakt z korzenia prawoślazu i wyciąg z kwiatów dziewanny, które powlekają błonę śluzową gardła oraz łagodzą podrażnienia i kaszel.

Dostępny w 93% aptek.

Lek bez recepty

Nicorette Freshmint Gum guma do żucia

Nicorette Freshmint Gum to guma, która w trakcie żucia uwalnia nikotynę. Po dostaniu się do krwiobiegu przez jamę ustną i dziąsła łagodzi nieprzyjemne objawy rzucania palenia. Może być stosowana doraźnie w przypadku napadu głodu nikotynowego. Wywiera dodatkowo efekt psychologiczny, gdyż pomaga pozbyć się nawyku wkładania papierosa do ust. Smak miętowy

Dostępny w 77% aptek.

Lek bez recepty

Nicorette Classic Gum guma do żucia

Nicorette Classic Gum to guma, która w trakcie żucia uwalnia nikotynę. Po dostaniu się do krwiobiegu przez jamę ustną i dziąsła łagodzi nieprzyjemne objawy rzucania palenia. Może być stosowana doraźnie w przypadku napadu głodu nikotynowego. Wywiera dodatkowo efekt psychologiczny, gdyż pomaga pozbyć się nawyku wkładania papierosa do ust.

Dostępny w 78% aptek.

Lek bez recepty

Nicorette Coolmint tabletki do ssania/gryzienia/żucia

Nicorette Coolmint to tabletki do ssania o smaku miętowym, które w trakcie rozpuszczania uwalniają nikotynę. Po dostaniu się do krwiobiegu łagodzą nieprzyjemne objawy rzucania palenia i zmniejszają chęć zapalenia papierosa. Mogą być stosowane doraźnie w przypadku napadu głodu nikotynowego.

Dostępny w 76% aptek.

Lek bez recepty

Nicorette Cool Berry aerozol

Nicorette Cool Berry aerozol to lek przeznaczony do stosowania w jamie ustnej w celu łagodzenia głodu nikotynowego i objawów odstawiennych występujących po zaprzestaniu palenia. Preparat zawiera nikotynę i może być stosowany wyłącznie przez osoby dorosłe.

Dostępny w 46% aptek.

Lek bez recepty

Nicorette Semi Transparent Patch system transdermalny

Nicorette Semi Transparent Patch to plastry do stosowania na skórę, które uwalniają nikotynę. Stosowane do leczenia uzależnienia od nikotyny. Łagodzą objawy odstawienia palenia i redukują chęć sięgnięcia po papierosa. Plaster działa do 16 godzin.

Dostępny w 25% aptek.

Lek bez recepty

Nicorette Icy White Gum guma do żucia

Nicorette Icy White Gum to guma, która w trakcie żucia uwalnia nikotynę, która po dostaniu się do krwiobiegu przez jamę ustną i dziąsła łagodzi nieprzyjemne objawy rzucania palenia. Może być stosowana doraźnie w przypadku napadu głodu nikotynowego. Wywiera dodatkowo efekt psychologiczny, gdyż pomaga pozbyć się nawyku wkładania papierosa do ust. Gumy mają smak miętowy i dodatkowo zmniejszają przebarwienia zębów.

Dostępny w 16% aptek.


redaktor: Angelika Talar-Śpionek
ostatnia zmiana: 09.06.2020 16:11:07

Dokładamy wszelkich starań, aby nasz artykuł jak najlepiej oddawał dostępne informacje, ale nie można go traktować jako konsultacji farmaceutycznej. Przed zażyciem leku należy przeczytać ulotkę, a w przypadku pytań skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Wszystkie podane w artykule nazwy produktów są przykładowe i nie stanowią żadnej formy reklamy. Wszystkie prawa autorskie do artykułu są zastrzeżone przez GdziePoLek sp. z o. o.

Skonsultuj się z lekarzem on-line

Potrzebujesz recepty? Odczuwasz niepokojące objawy? Teraz możesz odbyć konsultację z lekarzem nie wychodząc z domu.

Umów telekonsultację

Najnowsze pytania

Jakie skutki uboczne może powodować Recigar przyjmowany w ciąży?
Recigar A ciążą Jakie skutki uboczne może powodować recigar przyjmowany w ciąży?
odpowiada Katarzyna Domagała

Czy przy cukrzycy typu 2 i tabletkach antykoncepcyjnych można przyjmować Recigar?
Czy przy cukrzycy typu 2 i tabletkach antykoncepcyjnych mozna przyjmowac Recigar??
odpowiada Katarzyna Domagała

Czy mogę stosować Recigar, jeśli przyjmuję Lamilept, Lafactin i Trittico CR?
Biorę Lafactin 225mg, Lamiletp 400mg, Trittico 100mg. Czy mogę brać recigar?
odpowiada Katarzyna Domagała

Czy jeśli po 5 dniach przyjmowania Recigar przestanę palić, to mogę przerwać terapię?
Witam. Czy jak uda się i po 5 dniach i nie będę palił to nożna przerwać kurację. Czy trzeba kontynłować do końca. Dziękuję
odpowiada Katarzyna Domagała

Dlaczego mam czkawkę i wymioty po tabletce Nicorette?
Dlaczego po jednej tabletce powstaje ckawka a później wymioty
odpowiada Marta Janocha

Czy Recigar można stosować w trakcie miesiączki?
Czy lek recigar można brać w trakcie miesiączki?
odpowiada Katarzyna Domagała

Na Twoje pytania w temacie rzucanie palenia odpowiadają nasi farmaceuci, lekarze i inni eksperci.

Twój adres IP i wybrana lokalizacja zostaną zapisane. Polityka Prywatności.