Seks i zdrowie intymne to ważne i ściśle powiązane elementy życia człowieka. Infekcje intymne, suchość pochwy czy problemy z erekcją mogą w znacznym stopniu wpływać na jakość współżycia. Nie bez znaczenia jest także wybór odpowiedniej metody antykoncepcji i ochrona przed chorobami przenoszonymi drogą płciową.
Jaki środek antykoncepcyjny wybrać?
Ważnym aspektem jest antykoncepcja. Do wyboru mamy wiele metod zapobiegania ciąży, np.:
- krążki dopochwowe,
- plastry antykoncepcyjne,
- prezerwatywy dla kobiet,
- prezerwatywy dla mężczyzn,
- spirale bezhormonalne,
- tabletki antykoncepcyjne,
- wkładki domaciczne,
- zastrzyki antykoncepcyjne,
- żele, pianki, kremy i globulki antykoncepcyjne.
Prezerwatywy nie tylko zapobiegają przed zajściem w ciążę, ale chronią także przed chorobami przenoszonymi drogą płciową, np. AIDS, kiłą, rzeżączką, opryszczką, infekcjami grzybiczymi czy bakteryjnymi.
Jak zapobiec infekcjom intymnym?
- dbaj o higienę - pomogą Ci w tym dostępne w aptekach żele, emulsje, pianki i chusteczki do higieny intymnej,
- po stosunku oddaj mocz - pozwoli to wypłukać z cewki moczowej patogenne bakterie, zmniejszając tym samym ryzyko infekcji (szczególnie istotne dla kobiet),
- unikaj stosunków płciowych podczas miesiączki i w trakcie leczenia infekcji intymnych,
- w przypadku suchości pochwy stosuj żele i globulki zapewniające odpowiedni stopień nawilżenia - suchość pochwy zwiększa ryzyko infekcji intymnych,
- podczas leczenia antybiotykami i w przypadku nawracających infekcji wzmacniaj florę bakteryjną pochwy za pomocą doustnych i dopochwowych probiotyków ginekologicznych.
Jak przezwyciężyć problemy z erekcją?
Problemy z erekcją negatywnie wpływają na relacje intymne. Pomocne mogą okazać się dostępne w aptekach:
- suplementy diety, zawierające m.in. L-argininę, wyciągi roślinne, witaminy i minerały,
- leki bez recepty zawierające sildenafil w dawce 25 mg,
- leki wydawane z przepisu lekarza zawierające m.in. sildenafil, tadalafil czy wardenafil.
2020-06-17
Jakie są dowody na to, że Urotrim powiększa penisa i poprawia kondycję w łóżku?
Czy Clotrimazolum pomoże w leczeniu czyraka na wardze sromowej?
Czy przy Slindzie można przyjmować jednocześnie Hydrominum?
