---

Potas

Potas - jeden z ważniejszych pierwiastków w organizmie, odpowiada m.in. za utrzymanie równowagi wodno-elektrolitowej, funkcjonowanie serca i mięśni szkieletowych oraz utrzymanie prawidłowego ciśnienia krwi. Dobrze zbilansowana dieta pokrywa zapotrzebowanie organizmu na ten pierwiastek, jednak w niektórych przypadkach konieczna jest dodatkowa suplementacja.

Objawy niedoboru potasu

Przyczyny niedoboru potasu

Kiedy warto zbadać poziom potasu?

Prawidłowe stężenie potasu we krwi waha się w granicach 3,5–5,0 mmol/l. Ponieważ zarówno niedobór, jak i nadmiar tego pierwiastka negatywnie wpływają na funkcjonowanie organizmu, przed rozpoczęciem suplementacji warto oznaczyć jego poziom we krwi (stężenie poniżej 3,5 mmol/l jest wskazaniem do zwiększenia podaży tego pierwiastka). Monitorowanie poziomu potasu zaleca się także kontrolnie, podczas jego suplementacji, zwłaszcza u chorych z przewlekłą chorobą nerek i u pacjentów przyjmujących leki moczopędne oszczędzające potas (np. spironolakton, eplerenon).

Preparaty zawierające potas

Wśród preparatów zawierających potas znajdziemy produkty lecznicze wydawane z przepisu lekarza, leki dostępne bez recepty (OTC) oraz suplementy diety. Potas, w postaci dobrze przyswajalnych soli, np. chlorku, glukonianu, asparginianu czy cytrynianu, występuje w nich samodzielnie bądź w połączeniu z innymi pierwiastkami, najczęściej z magnezem.

Dostępne są zarówno preparaty w formie tabletek, kapsułek, tabletek musujących, proszku czy syropu. Preparaty zawierające chlorek potasu często mają postać kapsułek o przedłużonym uwalnianiu - ma to na celu zmniejszenie jego drażniącego działania na błonę śluzową przewodu pokarmowego. Ponadto, w celu uniknięcia wspomnianych działań niepożądanych należy przestrzegać następujących zasad:

  • przyjmować preparaty potasu po posiłku, popijając co najmniej 100 ml wody o temperaturze pokojowej
  • nie popijać ich gorącymi napojami ani alkoholem,
  • po przyjęciu preparatu przez co najmniej 10 minut pozostać w pozycji stojącej lub siedzącej.

redaktor: Agnieszka Soroko, mgr farm.

ostatnia zmiana: 02.11.2021 15:17:53

Dokładamy wszelkich starań, aby nasz artykuł jak najlepiej oddawał dostępne informacje, ale nie można go traktować jako konsultacji farmaceutycznej. Przed zażyciem leku należy przeczytać ulotkę, a w przypadku pytań skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Wszystkie podane w artykule nazwy produktów są przykładowe i nie stanowią żadnej formy reklamy. Wszystkie prawa autorskie do artykułu są zastrzeżone przez GdziePoLek sp. z o.o.

sortowanie:
domyślnie
filtrowanie:
wszystkie

Pytania i opinie

* pole wymagane

Możesz przeciągnąć tu plik zdjęcia.

* pole wymagane

Twój adres IP i wybrana lokalizacja zostaną zapisane. 

Ciasteczka

Nasza aplikacja korzysta z plików cookies ("ciasteczka") dla celów technicznych (np. logowanie) i dla statystyk (Google Analytics). Więcej informacji o przetwarzaniu danych znajdziesz w regulaminie. Preferencje co do obsługi cookies możesz zmienić w ustawieniach swojej przeglądarki.