Wegańskie preparaty na odporność

Jesteś weganinem i zastanawiasz się, czy wystarczająco wspierasz swój układ odpornościowy w walce z infekcjami? Odporność może być osłabiona przez różne czynniki. Jednym z najbardziej istotnych jest stres, który towarzyszy nam niemal co dzień. Ponadto dochodzą do tego nieregularny sen, warunki środowiskowe czy niewłaściwe odżywianie. Warto wiedzieć o dostępności wegańskich preparatów, które pomogą wzmocnić układ immunologiczny.

Producenci suplementów diety coraz częściej biorą pod uwagę wzrost liczby wegan w społeczeństwie, w związku z czym ilość produktów przeznaczonych dla tej grupy pacjentów również wzrasta.

Witaminy, minerały i rośliny podnoszące odporność

Witamina D3

Witamina D3 zawdzięcza swoją rolę w układzie odpornościowym poprzez zdolność do modulowania wrodzonej i nabytej odpowiedzi immunologicznej organizmu. Dodatkowo wykazano, że niedobór tej witaminy zwiększa ryzyko pojawienia się reakcji organizmu przeciwko jego własnym komórkom oraz podatność na różnego rodzaju infekcje.

Czosnek

Już od dawien dawna czosnek był wykorzystywany w leczeniu przeziębień i infekcji dróg oddechowych. Swoje działanie zawdzięcza obecności alliny, która po rozgryzieniu ząbku czosnku rozpada się na allicynę. Związek ten charakteryzuje się działaniem przeciwbakteryjnym, stąd często nazywa się czosnek "naturalnym antybiotykiem". Udowodniono, że profilaktyczne spożywanie tej rośliny zmniejsza częstotliwość występowania przeziębień.

Spirulina

Należy do alg, które w swoim składzie zwierają wiele cennych witamin i minerałów, przede wszystkim: witaminy B1, B2, B3, miedź i żelazo. Oprócz tego, udowodniono w niej obecność magnezu, potasu i manganu. Spirulina zawiera zatem cały kompleks elementów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Ponadto wpływa ona na produkcję przeciwciał, łagodzenie alergii, a także zmniejszenie ilości komórek odpowiedzialnych za stan zapalny.

Rutyna i kwercetyna

Oba związki należą do flawonoidów. Wspieranie odporności polega na uszczelnianiu naczyń krwionośnych oraz właściwościach antyoksydacyjnych. Oprócz tego działają przeciwzapalnie i przeciwwirusowo.

Kwasy Omega-3

Bardzo ważnym elementem wpływającym na prawidłowe funkcjonowanie zarówno układu odpornościowego, jak i nerwowego są kwasy Omega-3. Ponieważ organizm nie jest w stanie sam ich zsyntezować, należy spożywać je z pokarmem (najwięcej kwasów omega znajduje się w rybach i owocach morza lub suplementować.

Grzyby Reishi, Shitake, Chaga, Cordyceps

Ekstrakty z tych grzybów charakteryzują się bogatym składem witamin i minerałów, głównie witamin z grupy B oraz aminokwasów. Wspomagają pracę układu odpornościowego dzięki zdolnościom antyoksydacyjnym. Działają przeciwnowotworowo, przeciwzapalnie, a także przeciwko drobnoustrojom.

Beta-glukan

Jest składnikiem ściany komórkowej grzybów i niektórych roślin. Jego zastosowanie w kontekście układu odpornościowego charakteryzuje się pobudzeniem go do wywołania reakcji przeciwko infekcjom.

Suplement diety

EstroVita Skin płyn

EstroVita Skin to płyn stosowany w celu uzupełnienia diety w kwasy tłuszczowe omega-3,6,9 , koenzym Q10 oraz witaminy A, D i E. Preparat wspomaga wygląd i kondycję skóry. Ponadto składniki produktu przyczyniają się do utrzymania prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi, a także pomagają chronić komórki przed stresem oksydacyjnym.

Dostępny w 3% aptek.

Środek spożywczy

Swanson Kwercetyna kapsułki

Swanson Kwercetyna to kapsułki wspomagające funkcjonowanie organizmu. Wzmacnia naczynia krwionośne i usprawnia krążenie krwi. Wspiera system odpornościowy i łagodzi reakcje alergiczne. Ponadto działa wzmacniająco na organizm, podnosi jego wydolność i zmniejsza zmęczenie. Preparat polecany osobom ćwiczącym, narażonym na stres i zmęczenie.

Dostępny w 1% aptek.

Suplement diety

Solgar beta 1,3 glukany tabletki

Solgar beta 1,3 glukany to tabletki odpowiednie dla wegan i wegetarian, zawierające naturalne betaglukany - składniki ścian komórkowych drożdży. Wspomagają one układ immunologiczny i pobudzają jego komórki, co zwiększa odporność organizmu. Preparat polecany jest dla osób z osłabionym organizmem w wyniku infekcji, niewłaściwej diety, wzmożonego wysiłku fizycznego oraz po długotrwałej antybiotykoterapii.

Dostępny w 11% aptek.

Suplement diety

Solgar kwercetyna kompleks kapsułki

Suplement łączy ze sobą bioflawonoid kwercetynę z witaminą C i bromelainą. Stosowany jest w celu wzmocnienia odporności oraz poprawy funkcjonowania układu nerwowego, serca i naczyń krwionośnych. Preparat ma również działanie antyoksydacyjne, spowalnia procesy starzenia oraz działa przeciwzapalnie. Może być stosowany jako wspomaganie codziennej diety u osób dorosłych, również tych, stosujących diety wegańskie, wegetariańskie czy bezglutenowe.

Dostępny w 12% aptek.

Suplement diety

Solgar rutyna tabletki

Solgar rutyna to tabletki odpowiednie dla wegan i wegetarian, zawierające rutynę (500 mg) pochodzenia roślinnego, która wykazuje działanie przeciwutleniające i chroni komórki przed działaniem wolnych rodników, zapobiegając miażdżycy. Dodatkowo uszczelnia naczynia i działa przeciwzapalnie, przez co zapobiega opuchnięciom i tworzeniu się żylaków. Rutyna przedłuża działanie witaminy C w związku z czym działa ochronnie na kolagen, wspomagając funkcjonowanie kości i stawów.

Dostępny w 16% aptek.

Suplement diety

Solgar spirulina kapsułki

Solgar spirulina to tabletki odpowiednie dla wegan i wegetarian, zawierające w pełni aktywną spirulinę - skoncentrowane źródło składników odżywczych. Zawiera kompletny zestaw aminokwasów, minerałów oraz witamin, które wspomagają funkcjonowanie całego organizmu.

Dostępny w 1% aptek.

Suplement diety

EstroVita Kids płyn

EstroVita Kids to płyn przeznaczony dla dzieci powyżej 3. roku życia w celu uzupełnienia diety w kwasy tłuszczowe omega-3,6,9 oraz witaminę A, D i E. Preparat zawiera składniki, które wspierają funkcjonowanie układu odpornościowego, pomagają zachować prawidłowe widzenie oraz zdrowe zęby, a także przyczyniają się do właściwego wzrostu i rozwoju kości u dzieci. Ponadto składniki produktu biorą udział w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym.

Dostępny w 2% aptek.

Suplement diety

Mollers Algi kapsułki

Mollers Algi to wegański suplement diety w postaci kapsułek, który stanowi uzupełnienie codziennej diety w kwasy tłuszczowe omega-3 oraz witaminę D. Kwasy omega-3 wspomagają odpowiednie funkcjonowanie serca, a także pomagają zachować właściwą pracę mózgu i prawidłowe widzenie, natomiast witamina D3 wspiera utrzymanie zdrowych kości, zębów oraz odporności. Preparat może być stosowany przez dorosłych oraz dzieci powyżej 3 roku życia.

Dostępny w 30% aptek.

Suplement diety

Solgar czosnek kapsułki

Solgar czosnek to kapsułki odpowiednie dla wegan i wegetarian. Preparat stanowi bogate źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych obniżających poziom cholesterolu i wykazujących działanie przeciwmiażdżycowe. Dodatkowo składniki aktywne zawarte w czosnku pomagają obniżyć ciśnienie i hamuje agregację płytek, przez co korzystnie wpływają na układ sercowo-naczyniowy. Preparat działa przeciwbakteryjnie, przeciwwirusowo i przeciwzapalnie, dlatego polecany jest okresach podwyższonej zachorowalności na przeziębienie i grypę.

Dostępny w 6% aptek.

Środek spożywczy

Spirulina Hawajska tabletki

Spirulina Hawajska to tabletki stosowane w celu uzupełnienia diety w składniki preparatu. Spirulina hawajska cechuje się wysoką zawartością białka, ponadto dostarcza ona kompleks witamin, minerałów oraz nienasycone kwasy tłuszczowe. Składniki produktu wspomagają funkcjonowanie układu krwionośnego, zmniejszają poczucie zmęczenia oraz dodają sił witalnych. Ponadto preparat przyczynia się do uczucia sytości, przez co redukuje łaknienie.

Dostępny w 1% aptek.

Suplement diety

Solgar oliwka europejska wyciąg z liści kapsułki

Solgar oliwka europejska wyciąg z liści to tabletki odpowiednie dla wegan i wegetarian. Preparat zawiera ekstrakt roślinny, który wykazuje znaczące działanie przeciwdrobnoustrojowe i antyoksydacyjne. Ponadto wykazuje korzystne działanie na układ krwionośny, poprawia profil lipidowy krwi i zapobiega nadciśnieniu oraz chorobie wieńcowej.

Dostępny w 14% aptek.

Suplement diety

Yango Borrelin kapsułki

Yango Borrelin to kapsułki stosowane w celu wzmocnienia układu odpornościowego. Preparat zawiera ekstrakty roślinne, których składniki wykazują właściwości przeciwutleniające, przyczyniają się do zmniejszenia uczucia zmęczenia, a także wpływają korzystnie na zdrowie górnych dróg oddechowych oraz układ odpornościowy.

Dostępny w 4% aptek.

Środek spożywczy

Floradix Magnez płyn

Floradix Magnez to płyn, który zawiera magnez oraz ziołowe wyciągi. Preparat szczególnie polecany jest sportowcom, a także osobom ciężko pracującym fizycznie i umysłowo. Dzięki obecności magnezu suplement wspomaga właściwe funkcjonowanie mięśni oraz układu nerwowego. Przyczynia się także do utrzymania prawidłowych funkcji psychologicznych. Produkt przeznaczony jest do stosowania przez osoby dorosłe i dzieci powyżej 3. roku życia.

Dostępny w 3% aptek.

Suplement diety

Solgar ekstrakty z Reishi, Shiitake, Maitake kapsułki

Solgar ekstrakty z Reishi, Shiitake, Maitake to suplement zawierający sproszkowane grzyby Reishi, Shiitake i Maitake oraz ich ekstrakty. Surowce te, z uwagi na zawartość związków fitochemicznych, takich jak beta-glukany i triterpeny są od setek lat stosowane w naturalnej medycynie dalekiego wschodu. Ich stosowanie wspomaga regulację poziomu cholesterolu we krwi. Produkt przeznaczony jest dla osób dorosłych, w tym stosujących diety wegańskie, wegetariańskie i bezglutenowe.

Dostępny w 12% aptek.

Suplement diety

Avitale Witamina D3 Forte 2000 IU z lanoliny krople

Avitale Witamina D3 Forte 2000 IU z lanoliny to krople stosowane w celu uzupełnienie codziennej diety w witaminę D. Wspomaga ona prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego i mięśni. Ponadto witamina ta przyczynia się do utrzymania zdrowych zębów i kości oraz właściwego poziomu wapnia we krwi, pomaga także w prawidłowym wchłanianiu i wykorzystywaniu wapnia oraz fosforu.

Dostępny w 1% aptek.

Suplement diety

Terranova Witamina wegańska D3 2000 IU kapsułki

Terranova Witamina wegańska D3 2000 IU to kapsułki, które stanowią uzupełnienie codziennej diety w witaminę D3. Składnik ten pozwala utrzymać zdrowe kości, zęby oraz wspiera prawidłowe funkcjonowanie mięśni i układu odpornościowego. Działanie synergistyczne preparat zawdzięcza kompleksowi Magnifood, który dostarcza wartościowych składników, m.in. pestek dyni, kolendry, spiruliny, otrębów ryżowych i grzybów shitake. Suplement jest odpowiedni dla wegan.

Dostępny w 1% aptek.

Środek spożywczy

Swanson Inozyna kapsułki

Swanson Inozyna to kapsułki o działaniu przeciwwirusowym. Inozyna stymuluje układ immunologiczny i zwiększa odporność organizmu, a ponadto hamuje rozwój wirusów i zapobiega powstawaniu nowych. Preparat polecany osobom z obniżoną odpornością, w nawracających infekcjach dróg oddechowych oraz błon śluzowych i skóry.

Dostępny w 1% aptek.

Suplement diety

Colon Ibesol proszek

Colon Ibesol to proszek, który zawiera błonnik w formie łupiny nasiennej babki jajowatej, która przyczynia się do regulacji rytmu wypróżnień oraz wspomaga zdrowie jelit. Preparat przeznaczony jest do stosowania przez osoby dorosłe oraz dzieci od 6. roku życia.

Dostępny w 45% aptek.

Suplement diety

Swanson AjiPure L-lizyna kapsułki

Swanson AjiPure L-lizyna to kapsułki stosowane w celu uzupełnienia diety w lizynę. Aminokwas ten wspiera układ odpornościowy i pomaga w redukcji stresu. L-lizyna ponadto wykazuje korzystne działanie przy problemach z opryszczką wirusową oraz półpaścem. Wskazana jest również dla sportowców w okresie rekonwalescencji po naciągnięciu mięśni.

Dostępny w 1% aptek.

Suplement diety

Swanson Pau D'Arco płynny ekstrakt krople

Swanson Pau D'Arco płynny ekstrakt to krople zawierające ekstrakt z rośliny Tabebuia Impetiginosa. Roślina ta wspomaga prawidłową pracę układu odpornościowego.

Dostępny w 1% aptek.

Suplement diety

Dlux 3000 Witamina D w sprayu aerozol

Dlux 3000 Witamina D w sprayu stosowana jest w celu uzupełnienia codziennej diety w witaminę D. Preparat szczególnie polecany jest osobom z niedoborem witaminy D, w zaburzeniach wchłaniania wapnia i fosforu, w stanach obniżonej odporności u osób dorosłych, kobiet w ciąży, seniorów, a także pacjentów z otyłością.

Dostępny w 1% aptek.

Suplement diety

Spirulina Kalifornijska tabletki

Spirulina Kalifornijska to tabletki zalecane osobom dorosłym jako uzupełnienie diety w białko. Spirulina wspomaga pracę układu odpornościowego, chroni komórki przed działaniem rodników oraz reguluje naturalną florę przewodu pokarmowego. Ponadto jest ona źródłem witamin i minerałów, m.in. witaminy A, B12, K, chlorofilu, karetonoidów, chromu, żelaza, molibdenu oraz manganu.

Dostępny w 1% aptek.

Suplement diety

Terranova Sok z buraka Cordyceps & Reishi proszek

Terranova Sok z buraka Cordyceps i Reishi to suplement diety w postaci proszku, przeznaczony dla osób, które pragną aktywnie rozpocząć swój dzień. Składniki tj. świeżo liofilizowany sok z buraków i liści pszenicy, kordyceps, grzyby reishi, imbir i paprykę cayenne stanowią wartościową formułę przedtreningową. Naturalną mieszankę pochodzącą ze składników pochodzenia roślinnego można dodawać do soku, wody lub koktajlu, zaleca się wypić płyn godzinę przed planowaną aktywnością fizyczną.

Dostępny w 1% aptek.

Suplement diety

Yango Kwercetyna dwuwodna kapsułki

Yango Kwercetyna dwuwodna to kapsułki stosowane w celu uzupełnienia diety w składniki preparatu. Obecna w składzie produktu kwercetyna posiada właściwości antyoksydacyjne oraz wymiata wolne rodniki tlenowe, dzięki czemu opóźnia starzenie się komórek.

Dostępny w 1% aptek.

Suplement diety

Now Foods Spirulina tabletki

Now Foods Spirulina to tabletki zawierające spirulinę, która zawiera białka roślinne, kwas gamma-linolowy (GLA), beta karoten, witaminy z grupy B (szczególnie B12), żelazo oraz chlorofil. Preparat stymuluje procesy przemiany materii (reguluje wydzielanie soków trawiennych). Polecany jest szczególnie w celu uzupełnienia diety osób starszych, rekonwalescentów oraz wegetarian. Jest również zalecany w przypadku występowania wrzodów żołądkowych.

Dostępny w 1% aptek.

Suplement diety

Yango APCC- reishi, shitake, kordyceps, chaga kapsułki

Yango APCC- reishi, shitake, kordyceps, chaga to kapsułki zawierające ekstrakty z grzybów witalnych. Wspomagają one układ odpornościowy, korzystnie wpływają na układ krążenia, a także odpowiadają za poprawę ogólnego samopoczucia.

Dostępny w 1% aptek.

Suplement diety

Citrosept Slim krople

Citrosept Slim to krople zawierające składniki, które wspomagają prawidłowy metabolizm tłuszczów oraz prawidłowe funkcjonowanie wątroby. Preparat ponadto wspiera właściwą pracę układu odpornościowego oraz przyczynia się do redukcji uczucia zmęczenia i znużenia.

Dostępny w 1% aptek.

Suplement diety

Noble Health Czarny czosnek kapsułki

Noble Health Czarny czosnek to kapsułki zawierające ekstrakt z bulw czarnego czosnku. Roślina ta wspiera pracę układu odpornościowego oraz pomaga zwiększyć zdolność antyoksydacyjną organizmu. Przyczynia się także do utrzymania prawidłowego poziomu cholesterolu.

Dostępny w 1% aptek.

Środek spożywczy

Viridian Bromelain 500 mg kapsułki

Viridian Bromelain 500 mg to kapsułki zawierające enzym pochodzenia roślinnego - bromelainę, pozyskaną z ananasa. Substancja ta wspomaga procesy trawienne.

Dostępny w 1% aptek.

Środek spożywczy

Viridian Viridikid Witamina D w kropelkach dla dzieci D3 krople

Viridian Viridikid Witamina D w kropelkach dla dzieci D3 zalecana jest powyżej 6. miesiąca życia. Witamina D wspomaga prawidłowy wzrostu i rozwój kości u dzieci. Preparat zawiera 400IU witaminy D.

Dostępny w 1% aptek.

Suplement diety

Aura Herbals Witamina D3 2000 IU premium krople

Aura Herbals Witamina D3 2000 IU to krople stosowane w celu uzupełnienia diety w witaminę D. Wspomaga ona prawidłową pracę układu odpornościowego oraz funkcjonowanie mięśni, przyczynia się do zachowania zdrowych zębów, a także korzystnie wpływa na wchłanianie wapnia i fosforu.

Dostępny w 1% aptek.

Suplement diety

G&G Colostrum Plus probiotyki kapsułki

G&G Colostrum Plus probiotyki to kapsułki zawierające siarę bydlęcą oraz szczepy flory bakteryjnej Lactobacillus acidophilus i Bifido bacterium. Preparat stosowany jest w celu uzupełnienia i wzmocnienia prawidłowej flory bakteryjnej.

Dostępny w 1% aptek.

Suplement diety

Noble Health Spirulina kapsułki

Noble Health Spirulina to kapsułki stosowane w celu wzmocnienia odporności. Ponadto spirulina pomaga zmniejszyć uczucie zmęczenia oraz dodaje sił witalnych. Dodatkowo przyczynia się ona do zachowania właściwego poziomu glukozy we krwi, wspiera zdrowie wątroby oraz chroni komórki przed stresem oksydacyjnym.

Dostępny w 1% aptek.

Suplement diety

Rainforest Foods Chlorella & Spirulina BIO tabletki

Rainforest Foods Chlorella & Spirulina BIO to tabletki stosowane w celu uzupełnienia diety w chlorellę i spirulinę. Składniki te wspomagają pracę układu odpornościowego, dostarczają witaminy i minerały oraz zmniejszają uczucie zmęczenia.

Dostępny w 1% aptek.


redaktor: Agnieszka Soroko, mgr farm.
ostatnia zmiana: 26.02.2021 11:13:31

Dokładamy wszelkich starań, aby nasz artykuł jak najlepiej oddawał dostępne informacje, ale nie można go traktować jako konsultacji farmaceutycznej. Przed zażyciem leku należy przeczytać ulotkę, a w przypadku pytań skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Wszystkie podane w artykule nazwy produktów są przykładowe i nie stanowią żadnej formy reklamy. Wszystkie prawa autorskie do artykułu są zastrzeżone przez GdziePoLek sp. z o. o.

Skonsultuj się z lekarzem on-line

Potrzebujesz recepty? Odczuwasz niepokojące objawy? Teraz możesz odbyć konsultację z lekarzem nie wychodząc z domu.

Umów telekonsultację

Najnowsze pytania

Czy Swanson 16 Strain Probiotic może być stosowany u 13-miesięcznego dziecka?
Dzień dobry, mam pytanie odnośnie probiotyku Swanson 16 szczepów bakterii z Fos czy można podawać go 13 miesięcznemu dziecku? Niestety nigdzie nie zna...
odpowiada Katarzyna Domagała

Czy Rutokal C można stosować na podniesienie odporności?
Czy tabletki Rutokal można stosować na podniesienie odporności?
odpowiada Katarzyna Domagała

Jaki środek wzmacniający odporność mogę przyjmować podczas zażywania leku Vines?
Jaki polecałaby Pani lek zawierajacy witaminy na odpornosc w czasie zimy ktorego dzialanie na pewno nie wplywaloby negatywnie na tabletki Vines. W mia...
odpowiada Katarzyna Domagała

Na Twoje pytania w temacie odporność dla wegan odpowiadają nasi farmaceuci, lekarze i inni eksperci.

Twój adres IP i wybrana lokalizacja zostaną zapisane. Polityka Prywatności.