Wegańskie preparaty na wzmocnienie

Zmęczenie, stres, zła dieta, a nawet niesprzyjająca pogoda mogą wpływać na spadek energii do życia. Preparaty roślinne zawierają składniki, które są źródłem energii i mogą być stosowane przez wegan. Wykazują właściwości pobudzające i adaptogenne, czyli pozytywnie wpływające na nastrój oraz pracę układu nerwowego, poprzez ułatwianie przystosowania się do danych warunków.

Ponadto, wiele roślin działa antyoksydacyjnie chroniąc komórki przed szkodliwym wpływem wolnych rodników. Wykazują także działanie przeciwzapalne, dzięki czemu wspomagają układ odpornościowy i odciążają organizm w walce z jego zaburzeniami. W efekcie dochodzi do wzrostu energii (sprawdź Jak odzyskać energię po zimie?) i jej wykorzystania w innych sytuacjach, np. do aktywności fizycznej czy pracy umysłowej.

Rośliny zwiększające energię i poprawiające nastrój

Żeń-szeń syberyjski i amerykański

Dzięki zawartym w żeń-szeniu ginsenozydom, hemoglobina ma większą zdolność do wiązania tlenu, a to z kolei zwiększa energię i wydolność organizmu, co przekłada się na lepsze wyniki zarówno aktywności fizycznej, jak i pracy umysłowej. Dodatkowo poprawia koncentrację i usprawnia pamięć.

Ostrokrzew paragwajski (Yerba mate)

Yerba mate słynie ze swoich właściwości pobudzających. W przeciwieństwie do kawy, zawiera w swoim składzie szereg witamin, zwłaszcza z grupy B, które mają pozytywny wpływ na układ nerwowy. Ułatwiają koncentrację oraz poprawiają nastrój. Dodatkowo, dzięki obecności antyoksydantów wzmacniają układ odpornościowy poprzez usuwanie wolnych rodników.

Ostryż długi (Kurkuma)

Kurkumoidy zawarte w ostryżu wykazują działanie przeciwzapalne, przeciwwirusowe, a nawet przeciwnowotworowe. Mają również zdolność do usuwania wolnych rodników, dzięki czemu ochraniają komórki nerwowe przed degeneracją. Dzięki wspomaganiu pracy organizmu w walce ze szkodliwymi czynnikami, zwiększa jego zasoby energii.

Sosna nadmorska (Pycnogenol)

Ekstrakt z sosny francuskiej, czyli pycnogenol, wykazuje silne działania przeciwutleniające. Dzięki temu wpływa pozytywnie na układ nerwowy i odpornościowy poprzez ich wzmocnienie i ochronę przed szkodliwym działaniem wolnych rodników.

Witania ospała (Ashwagandha)

Wykazuje szereg działań wspomagających pracę organizmu. Poprawia kondycję fizyczną i psychiczną. Działa adaptogennie na stres. Ponadto wpływa pozytywnie na pracę żeńskich narządów płciowych oraz aktywność seksualną mężczyzn.

Maca

Korzeń maca zmniejsza poziom stresu, wpływa pozytywnie na gospodarkę hormonalną, libido, a także zmniejsza objawy menopauzy. Dodatkowo wspomaga pamięć i koncentrację, a dzięki obecności antyoksydantów ochrania komórki spowalniając procesy starzenia.

Cytryniec chiński

Działa zarówno adaptogennie na stres i pogodę, jak również hepatoprotekcyjnie zwiększając zdolność wątroby do detoksykacji. Ułatwia powrót do dobrego samopoczucia fizycznego oraz psychicznego.

Tarczyca bajkalska

Należy do roślin adaptogennych. Wspomaga organizm w dostosowaniu się do trudnych warunków, w tym do stresu. Zawiera w sobie substancje przeciwutleniające, które chronią komórki śródbłonka naczyń, dzięki czemu zwiększa się odporność organizmu na infekcje. Wykazuje także działanie hepatoprotekcyjne i regeneracyjne na wątrobę. Ekstrakt z tarczycy bajkalskiej ma też właściwości przeciwnowotworowe.

Winorośl właściwa

Dzięki właściwościom antyoksydacyjnym ochrania komórki, działa przeciwnowotworowo i wpływa pozytywnie na układ krążenia. Wspomaga leczenie stanów zapalnych stawów. Znalazła zastosowanie w pielęgnacji skóry, łagodzeniu trądziku i działaniu przeciwzmarszczkowym.

Rukiew wodna

Również opóźnia procesy starzenia dzięki zbawiennemu działaniu na skórę poprzez zmniejszenie niedoskonałości, zaczerwień i zmarszczek. Poprawia witalność. Wykazuje właściwości przeciwnowotworowe.

Pieprz kajeński

Kapsaicyna zawarta w roślinie hamuje procesy zapalne, działa przeciwbólowo i opóźnia procesy nowotworowe. Ponadto usprawnia funkcjonowanie układu odpornościowego. Trzeba jednak zachować ostrożność podczas stosowania innych leków, ponieważ pieprz kajeński jest przeciwwskazany podczas terapii: inhibitorami ACE, blokerami kwasu żołądkowego, kwasem acetylosalicylowym, lekami rozrzedzającymi krew, przeciwcukrzycowymi, miłorzębem, imbirem i żeń-szeniem.

Różeniec górski (Rhodiola)

Rhodiola łagodzi uczucie zmęczenia. Obniża stężenie kortyzolu powszechnie znanego jako "hormon stresu", jednocześnie zwiększając stężenie dopaminy i serotoniny wpływających pozytywnie na nastrój. Dzięki związkom antyoksydacyjnym działa przeciwstarzeniowo i ochronnie na komórki. Jest to istotne zwłaszcza w przypadku układu nerwowego, gdzie wspomaga pamięć i koncentrację.

Suplement diety

Solgar pieprz kajeński kapsułki

Solgar pieprz kajeński to suplement diety zawierający nieprzetworzone, sproszkowane owoce pieprzu kajeńskiego w postaci kapsułek doustnych. Dzięki zawartości kapsaicyny przyspiesza metabolizm i znacząco zwiększa termogenezę (wytwarzanie ciepła), przez co ułatwia odchudzanie. Ponadto stosowany okazjonalnie i w małych ilościach hamuje apetyt, szczególnie na tłuste, słone i słodkie potrawy.

Dostępny w 12% aptek.

Suplement diety

Solgar żeń-szeń syberyjski kapsułki

Solgar żeń-szeń syberyjski zawiera wyciąg z korzenia żeń-szenia syberyjskiego, który wspomaga zdolności psychiczne i fizyczne w przypadku osłabienia, wyczerpania, zmęczenia oraz podczas rekonwalescencji. Preparat może być stosowany przez osoby dorosłe w celu poprawy koncentracji umysłowej i wydolności fizycznej.

Dostępny w 12% aptek.

Suplement diety

Solgar myszopłoch kolczasty kapsułki

Solgar myszopłoch kolczasty to suplement diety zawierający ekstrakt z korzenia oraz sproszkowany korzeń myszopłocha kolczastego, znanego też jako ruszczyk kolczasty. Preparat wspiera prawidłowe krążenie żylne i zapewnia uczucie lekkich nóg, ma również działanie rewitalizujące i odświeżające.

Dostępny w 13% aptek.

Suplement diety

Yango Kurkumina Kadzidłowiec i Imbir kapsułki

Yango Kurkumina Kadzidłowiec i Imbir to kapsułki, których składniki wzmacniają stawy i kości oraz wspomagają funkcjonowanie układu odpornościowego. Preparat ponadto wykazuje działanie przeciwzapalne, poprawia pamięć, a także przyczynia się do zachowania zdrowego układu oddechowego oraz krwionośnego.

Dostępny w 1% aptek.

Suplement diety

Terranova Vibrant kompleks synergiczny kapsułki

Terranova Vibrant kompleks synergiczny to suplement diety w postaci kapsułek, który zawiera bogactwo składników, tj. chlorella, spirulina, sok z liści pszenicy, znane adaptogeny jak żeń-szeń syberyjski oraz amerykański, rhodiola, Korzeń Ashwagandhy, a także inne rośliny o działaniu wzmacniającym. Wszystkie te składniki zachowują swoją aktywność dzięki temu, że po zebraniu ich zostały oczyszczone, zamrożone oraz poddane liofilizacji.

Dostępny w 1% aptek.

Suplement diety

Solgar pestki z winogron ekstrakt kapsułki

Solgar pestki z winogron ekstrakt to kapsułki odpowiednie dla wegan i wegetarian, zawierające liczne polifenole - związki naturalnie występujące w roślinach o silnych właściwościach antyoksydacyjnych. Główne zastosowanie znalazły w chorobach sercowo-krążeniowych, gdyż zapobiegają miażdżycy, powstawaniu zakrzepów i obrzęków. Chronią komórki przed działaniem wolnych rodników i hamują niszczenie kolagenu, dzięki czemu polepszają stan skóry. Dodatkowo działają przeciwzapalnie i wspierają układ odpornościowy.

Dostępny w 13% aptek.

Suplement diety

Terranova Smooth kompleks synergiczny kapsułki

Terranova Smooth kompleks synergiczny to suplement diety w postaci kapsułek, który zawiera bogactwo adaptogenów, tj. Ashwaganda, Żeń-szeń i Rhadiola zawartych w kompleksie Magnifood. W składzie produktu znajduje się witamina B6, która reguluje pracę układu nerwowego, witamina B12 i magnez, który redukuje stres. Pozostałe składniki stanowią liofilizowane świeże nasiona zielonego owsa, imbir i paprykę cayenne oraz inozytol, preparat jest odpowiedni dla wegan.

Dostępny w 1% aptek.

Środek spożywczy

Viridian Organic Turmeric – ekologiczna kurkuma kapsułki

Dostępny w 1% aptek.

Suplement diety

Yango Harmonia kompleks adaptogenów kapsułki

Dostępny w 1% aptek.

Suplement diety

Yango Kordyceps kapsułki

Yango Kordyceps to kapsułki zawierające ekstrakt z grzyba Kordyceps. Posiada on właściwości immunostymulujące, dzięki czemu wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego.

Dostępny w 1% aptek.

Suplement diety

Yango OPC 95% ekstrakt z pestek winogron kapsułki

Yango OPC 95% ekstrakt z pestek winogron, który dostarcza oligomerycznych proantocyjanidyn. Substancje te wykazują właściwości antyoksydacyjne, dzięki czemu wspomagają pracę układu krwionośnego oraz przyczyniają się do zachowania zdrowej skóry.

Dostępny w 1% aptek.

Środek spożywczy

Viridian Maximum Potency Adaptogen Complex kapsułki

Viridian Maximum Potency Adaptogen Complex to kapsułki zawierające korzeń żeń-szenia syberyjskiego, liście turnery rozpierzchłej, korzeń żeń-szenia właściwego, liście ostrokrzewu paragwajskiego (yerba mate) oraz sproszkowany korzeń Pfaffiapaniculata. Rośliny te zawierają substancje wzmacniające organizm oraz zwiększające odporność na stres.

Dostępny w 1% aptek.


redaktor: Agnieszka Soroko, mgr farm.
ostatnia zmiana: 26.01.2021 09:49:26

Dokładamy wszelkich starań, aby nasz artykuł jak najlepiej oddawał dostępne informacje, ale nie można go traktować jako konsultacji farmaceutycznej. Przed zażyciem leku należy przeczytać ulotkę, a w przypadku pytań skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Wszystkie podane w artykule nazwy produktów są przykładowe i nie stanowią żadnej formy reklamy. Wszystkie prawa autorskie do artykułu są zastrzeżone przez GdziePoLek sp. z o. o.

Skonsultuj się z lekarzem on-line

Potrzebujesz recepty? Odczuwasz niepokojące objawy? Teraz możesz odbyć konsultację z lekarzem nie wychodząc z domu.

Umów telekonsultację

Najnowsze pytania

Na Twoje pytania w temacie energia i wzmocnienie dla wegan odpowiadają nasi farmaceuci, lekarze i inni eksperci.

Twój adres IP i wybrana lokalizacja zostaną zapisane. Polityka Prywatności.