Zioła lecznicze i preparaty ziołowe

Zainteresowanie ziołami i fitoterapią (ziołolecznictwem) stale rośnie. Niezależnie od tego, po jakie zioła sięgamy, aby ich stosowanie było skuteczne i bezpieczne, należy pamiętać o kilku ważnych zasadach. Dowiedz się, jak dobrać i rozpoznać dobrej jakości preparat ziołowy, w jaki sposób sporządzić napar ziołowy i na jakie interakcje ziół z lekami zwrócić uwagę.

Terapie ziołowe

Preparaty ziołowe często stosuje się w krótkotrwałym leczeniu łagodnych dolegliwości, niewymagających konsultacji z lekarzem. Nierzadko leki ziołowe stosuje się również we wspomaganiu terapii chorób o ostrym lub przewlekłym przebiegu. Zastosowanie ziół bezwzględnie należy wówczas skonsultować z lekarzem prowadzącym, o czym więcej pisaliśmy tutaj.

W jakich problemach i chorobach można zastosować zioła?

  • zioła na stres i bezsenność (zioła uspokajające, zioła ułatwiające zasypianie, zioła przeciwdepresyjne, adaptogeny),
  • zioła na przeziębienie (zioła przeciwgorączkowe, zioła na ból gardła, zioła na kaszel, zioła na zapalenie zatok),
  • zioła na drogi moczowe (zioła na zapalenie pęcherza moczowego, zioła stosowane w kamicy nerkowej, zioła moczopędne),
  • zioła na trawienie (zioła przeciwbiegunkowe, zioła przeczyszczające, zioła rozkurczowe, zioła na wątrobę i drogi żółciowe, zioła na wrzody, zioła na ból brzucha, zioła na wzdęcia),
  • zioła na układ krążenia (zioła obniżające ciśnienie, zioła podwyższające ciśnienie, zioła wspomagające pracę serca),
  • zioła wspomagające odchudzanie,
  • zioła łagodzące objawy menopauzy,
  • zioła wspomagające odporność,
  • zioła obniżające cholesterol,
  • zioła obniżające poziom cukru we krwi,
  • zioła pobudzające laktację,
  • zioła wzmacniające włosy, skórę i paznokcie.

Zioła w aptece - rodzaje preparatów ziołowych

  • Zioła sypkie lub w postaci saszetek
  • Tabletki, kapsułki, drażetki
  • Krople, nalewki, syropy, soki
  • Maści
  • Olejki eteryczne

Jak rozpoznać dobrej jakości preparat ziołowy?

Zawartość związków czynnych w surowcach roślinnych jest zmienna. Sięgając po lek ziołowy bądź roślinny suplement diety, warto więc szukać preparatów standaryzowanych, czyli takich, które zawierają ściśle określoną ilość substancji czynnej w pojedynczej dawce.

Zawartość substancji czynnych określa się, podając ilość ekstraktu i jego standaryzację.

Przykład: 1 tabletka zawiera 100 mg ekstraktu standaryzowanego na zawartość 40% substancji aktywnej, czyli jej zawartość wynosi 40 mg.

Wskaźnik DER (ang. Drug Extract Ratio) - parametr mówiący o tym, z jakiej ilości surowca otrzymano wyciąg.

Przykład: DER 20:1 – oznacza, że z 20 g surowca otrzymano 1 g ekstraktu. Parametr ten nie określa dokładnej zawartości substancji czynnej, pozwala natomiast porównywać moc różnych wyciągów.

Uwaga: Brak informacji na temat mocy zawartego ekstraktu na etykiecie produktu powinien wzbudzić naszą czujność. W przypadku, gdy producent podaje jedynie zawartość sproszkowanego surowca bądź wyciągu w pojedynczej dawce, nie można przewidzieć mocy preparatu.

Czym różnią się leki ziołowe od roślinnych suplementów diety?

  • Kontrola jakości i bezpieczeństwa: leki ziołowe podlegają ścisłej kontroli jakości i bezpieczeństwa na każdym etapie produkcji. Surowce do ich produkcji muszą spełniać ściśle określone normy jakościowe. Bada się m.in. zawartość substancji czynnych i związków toksycznych. W przypadku suplementów diety przeprowadzenie tego typu badań nie jest konieczne. Mimo to, wiodący producenci suplementów diety, chcąc zapewnić najwyższą jakość swoich produktów, kontrolują ich jakość. W przypadku suplementów diety warto więc wybierać produkty o ugruntowanej pozycji na rynku. W razie wątpliwości, warto odwiedzić stronę internetową producenta, gdzie znajdziemy informacje na temat przeprowadzanych badań i standardów produkcji jego preparatów.
  • Wskazania do stosowania, przeciwwskazania i działania niepożądane - informacje takie muszą być umieszczone w ulotce leku. Suplementy diety nie posiadają ulotki, producent nie ma też obowiązku umieszczania informacji na temat działań niepożądanych czy środków ostrożności. Nie można w ich przypadku mówić także o wskazaniach do stosowania - suplementy nie leczą, lecz uzupełniają dietę w składniki odżywcze.
  • Sposób dawkowania - schemat dawkowania jest ściśle określony, zarówno w przypadku leków, jak i suplementów diety. Dawki lecznicze i suplementacyjne są jednak różne. Zdarza się, że producent, chcąc uniknąć długiej i kosztownej procedury rejestracji produktu leczniczego, zgłasza swój preparat jako suplement diety, pomimo, że zawartość substancji czynnej w pojedynczej dawce jest taka sama, jak w lekach dostępnych bez recepty o tym samym składzie. Przykładowo, leki zawierające sylimarynę w dawce 70 mg w 1 tabletce stosuje się 3x1, podczas gdy dawkowanie suplementu diety zawierającego tę samą ilość substancji czynnej wynosi 1x1. Pomimo teoretycznie analogicznego składu obu typu preparatów, ze względów bezpieczeństwa, suplementów diety nie należy stosować w dawkach odpowiadającym dawkom leczniczym.

Czy leki ziołowe przechodzą badania kliniczne?

W przypadku leków syntetycznych, warunkiem koniecznym do ich zarejestrowania jest potwierdzenie ich skuteczności i bezpieczeństwa w badaniach klinicznych. W przypadku leków ziołowych, warunek ten nie zawsze musi być spełniony.

Lek roślinny można zarejestrować na kilka sposób:

  • Rejestracja w oparciu o badania kliniczne przeprowadzone przez producenta - procedura analogiczna do rejestracji leków syntetycznych.
  • Rejestracja w oparciu o ugruntowane zastosowanie medyczne – dotyczy leków zawierających surowiec roślinny, który jest używany od co najmniej 10 lat, a dane na temat jego skuteczności można znaleźć w literaturze.
  • Rejestracja w oparciu o tradycyjne stosowanie (procedura uproszczona) – dotyczy leków zawierających surowce, które są powszechnie stosowane przez co najmniej 30 lat, w tym przez minimum 15 lat na terenie państw Unii Europejskiej. Udowodnienie skuteczności w badaniach klinicznych nie jest w tym przypadku konieczne.

Jak samodzielnie zbierać, suszyć i przechowywać zioła?

  • Warunkiem niezbędnym do samodzielnego zbioru ziół jest wiedza na temat wyglądu danej rośliny i części, która podlega zbiorowi (np. ziele, korzeń, kwiat, liście). Warto korzystać z ilustrowanych atlasów roślin lub tzw. kluczy do oznaczania roślin.
  • Porę dnia oraz okres zbioru (np. wiosna, późne lato) wybiera się w zależności od gatunku rośliny.
  • Zbiory powinno prowadzić się w suche dni. Rośliny rosnące na słonecznych stanowiskach zawierają więcej związków czynnych w porównaniu z ziołami rosnącymi w wilgotnych i zacienionych miejscach.
  • Nie należy zbierać ziół ze stanowisk mieszczących się w pobliżu ulic, ścieków, wysypisk śmieci czy fabryk.
  • Należy unikać ziół zanieczyszczonych, opanowanych przez pasożyty czy pożółkłych.
  • Zioła należy suszyć tuż po zebraniu. Idealne warunki do suszenia zapewniają suche, przewiewne i zacienione pomieszczenia (np. szopa, strych). Cienką warstwę ziół rozkłada się na papierze lub metalowej siatce. W przypadku, gdy nie dysponujemy tego typu pomieszczeniem, można skorzystać z suszarki elektrycznej stosowanej do suszenia owoców i grzybów.
  • Prawidłowo wysuszone zioła można rozpoznać po tym, że przy zgięciu łamią się z trzaskiem oraz kruszą w dłoni.
  • Wysuszone zioła należy przechowywać w szczelnych szklanych lub metalowych pojemnikach.

Odwary, napary, maceraty z suszu ziołowego – jak je przygotować?

Dla każdego z surowców określa się sposób jego przyrządzania, np. napar, odwar, macerat. Informacja ta zawarta jest zwykle na etykiecie produktu.

  • Napary - sporządzane z surowców, takich jak liście, kwiaty, ziele. Metoda preferowana w przypadku surowców zawierających olejki eteryczne, wrażliwe na wysoką temperaturę (gotowanie). Rozdrobniony surowiec (najczęściej 1-2 łyżki) zalewa się wrzącą wodą (najczęściej 200-250 ml) i odstawia pod przykryciem na ok. 20 minut, następnie filtruje przez gazę. Gotowy napar najlepiej spożyć w ciągu 24 godzin. W lodówce można go przechowywać maksymalnie przez 3 dni.
  • Odwary - sporządzane z surowców roślinnych pozyskanych z twardych części roślin, np. kory, korzeni, kłączy, nasion. Rozdrobniony surowiec zalewa się gorącą lub zimną wodą, następnie gotuje przez określony czas (zwykle 5-40 min.). Później odwar odstawia się na ok. 30 minut pod przykryciem i filtruje przez gazę. Gotowy odwar najlepiej spożyć w ciągu 24 godzin. W lodówce można go przechowywać maksymalnie przez 3 dni.
  • Maceraty – sporządzane z surowców bogatych w substancje o charakterze śluzowym. Rozdrobniony surowiec zalewa się chłodną wodą i pozostawia pod przykryciem na ok. 8-12 godzin, następnie filtruje przez gazę. Maceraty można przechowywać w lodówce przez 3 dni.

Czy stosowanie ziół jest bezpieczne?

Wbrew powszechnej opinii, stosowanie preparatów ziołowych może niekiedy wiązać się z występowaniem działań niepożądanych. Dzieję się tak, ponieważ niektóre surowce roślinne zawierają substancje silnie działające, dlatego ich zastosowanie, tak jak w przypadku leków syntetycznych, może, choć nie musi, wiązać się z wystąpieniem określonych działań niepożądanych. Warto więc zapoznać się z możliwymi skutkami ubocznymi i przeciwwskazaniami przed rozpoczęciem ich przyjmowania. Szczególną ostrożność należy zachować w przypadku stosowania ziół w okresie ciąży i laktacji oraz u dzieci.

Jakie są najczęstsze działania niepożądane wywołane przez zioła?

Interakcje ziół z lekami

Związki zawarte w ziołach mogą wchodzić w interakcje z lekami syntetycznymi. Poniżej znajdują się przykłady wspomnianych interakcji:

  • Senes, kruszyna, rzewień - zioła o działaniu przeczyszczającym - mogą osłabiać wchłanianie innych leków, zwłaszcza postaci o przedłużonym uwalnianiu.
  • Siemię lniane, babka lancetowata, prawoślaz lekarski - surowce o charakterze śluzowym - mogą osłabiać wchłanianie innych leków.
  • Rzewień, lukrecja, lubczyk, skrzyp polny, mniszek lekarski - ich długotrwałe stosowanie prowadzi do niedoborów potasu, co może nasilać działanie glikozydów nasercowych i zakłócać działanie leków przeciwarytmicznych.
  • Dziurawiec zwyczajny - może osłabiać działanie doustnych środków antykoncepcyjnych, przeciwzakrzepowych i immunosupresyjnych. Stosowany łącznie z niektórymi lekami przeciwdepresyjnymi może prowadzić do tzw. zespołu serotoninowego.
  • Żeń-szeń - nasila działanie leków przeciwzakrzepowych oraz leków obniżających poziom cukru we krwi.
  • Miłorząb japoński - nasila działanie leków przeciwzakrzepowych i przeciwpłytkowych.

Czy stosowanie ziół należy przerwać przed operacją?

Przed planowanym zabiegiem operacyjnym należy powiadomić lekarza o wszystkich stosowanych lekach i suplementach diety, również tych pochodzenia roślinnego. Wśród ziół, których stosowanie należy przerwać przed operacją wymienia się najczęściej:

Środek spożywczy

Fiorda o smaku malinowym pastylki/lamelki/żelki

Fiorda o smaku malinowym to pastylki do ssania polecane w łagodzeniu podrażnień gardła i krtani. Preparat zawiera wyciąg z porostu islandzkiego, który nawilża i powleka śluzówkę gardła i jamy ustnej łagodząc objawy, takie jak kaszel, chrypka, suchość jamy ustnej, ból i pieczenie. Produkt jest odpowiedni dla osób dorosłych i dzieci powyżej 4. roku życia.

Dostępny w 49% aptek.

Kosmetyk

Naturalny olejek eteryczny tymiankowy płyn

Naturalny olejek eteryczny tymiankowy zawiera liczne składniki aktywne, które działają odkażająco na drogi oddechowe. Stosowany w aromaterapii wykazuje działanie wykrztuśne i zwiększa wydzielanie śluzu, dzięki czemu ułatwia odkrztuszanie i łagodzi kaszel w przebiegu grypy i przeziębienia.

Dostępny w 21% aptek.

Środek spożywczy

Siemię lniane budwigowe złociste nasienie

Siemię lniane budwigowe złociste dzięki zawartości błonnika pokarmowego i substancji śluzowych, wpływa korzystnie na pracę żołądka i jelit, ułatwia trawienie oraz powodując uczucie sytości i zmniejszając apetyt, pomaga w utrzymaniu prawidłowej wagi ciała. Produkowane z ziaren lnu złocistego.

Dostępny w 19% aptek.

Środek spożywczy

Mega Żurawina tabletki

Mega Żurawina to tabletki, które przeznaczone są do codziennego stosowania w celu uzupełnienia diety o biflawonoidy pochodzące z żurawiny. Preparat zawiera ekstrakt z żurawiny amerykańskiej, który pomaga w utrzymaniu dobrego zdrowia układu moczowego.

Dostępny w 12% aptek.

Lek bez recepty

Syrop sosnowy złożony Aflofarm syrop

Syrop sosnowy złożony Aflofarm to płyn do stosowania wewnętrznego o działaniu przeciwkaszlowym, przeznaczony do leczenia męczącego, suchego kaszlu. Preparat zawiera wyciąg sosnowy, kodeinę oraz mleczan wapnia, które blokują ośrodek kaszlu i przynoszą ulgę w tej dolegliwości.

Dostępny w 50% aptek.

Środek spożywczy

Imunit Forte kapsułki

Imunit Forte to suplement diety w postaci kapsułek, który polecany jest osobom osłabionym, prowadzącym bardzo aktywny tryb życia lub pacjentom po długotrwałej antybiotykoterapii. Zawiera betaglukan, który jest składnikiem ścian komórkowych drożdży oraz selen. Preparat wspomaga funkcjonowanie układu immunologicznego i pobudza jego komórki, co zwiększa odporność organizmu.

Dostępny w 45% aptek.

Środek spożywczy

Apteka Klasztorna Bitter Oryginalne Zioła Szwedzkie płyn

Produkt w kategorii: przewód pokarmowy i metabolizm, pozostałe leki stosowane w chorobach przewodu pokarmowego i zaburzeniach metabolizmu, pozostałe leki stosowane w chorobach przewodu pokarmowego i zaburzeniach metabolizmu (kategoria ATC A16AX).

Dostępny w 31% aptek.

Środek spożywczy

Pokrzywa Sok płyn

Pokrzywa sok to preparat zawierający sok z liści pokrzywy zwyczajnej, który jest wzbogacony witaminą C. Pokrzywa wykazuje działanie moczopędne, przyspiesza proces trawienia, obniża poziom cukru we krwi, a także wzmacnia włosy i poprawia kondycję paznokci. Ponadto zawarta witamina C wspomaga prawidłową produkcję kolagenu, zapewniając właściwe funkcjonowanie skóry, zwiększa przyswajanie żelaza i chroni komórki przed stresem oksydacyjnym.

Dostępny w 14% aptek.

Lek bez recepty

Liść Babki Lancetowatej liście

Produkt w kategorii: układ oddechowy, leki stosowane w kaszlu i przeziębieniu, inne preparaty stosowane w przeziębieniu (kategoria ATC R05X).

Dostępny w 5% aptek.

Środek spożywczy

Morwa Biała Plus Forte tabletki powlekane

Morwa Biała Plus Forte to tabletki, które wspomagają metabolizm węglowodanów oraz utrzymanie prawidłowego poziomu glukozy we krwi. Dodatkowo dzięki obecności witaminy B12 preparat wspiera właściwe funkcjonowanie układu nerwowego. Produkt zawiera w swoim składzie ekstrakt z liści morwy białej i kory cynamonowca, chrom oraz witaminę B12.

Dostępny w 13% aptek.

Środek spożywczy

Fiorda o smaku czarnej porzeczki pastylki/lamelki/żelki

Fiorda o smaku czarnej porzeczki to pastylki do ssania polecane w łagodzeniu podrażnień gardła i krtani. Preparat zawiera wyciąg z porostu islandzkiego, który nawilża i powleka śluzówkę gardła i jamy ustnej łagodząc objawy, takie jak kaszel, chrypka, suchość jamy ustnej, ból i pieczenie. Produkt jest odpowiedni dla osób dorosłych i dzieci powyżej 4. roku życia.

Dostępny w 92% aptek.

Środek spożywczy

Ekamedica Oregano olejek z oregano krople

Ekamedica Oregano Olejek Z Oregano to krople, które wspomagają trawienie. Polifenole zawarte w olejku z oregano działają na proces redukcji tkanki tłuszczowej. Ponadto olejek z oregano wykazuje właściwości antyoksydacyjne, przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze, a także wzmaga odporność. Może być stosowany wspomagająco w odchudzaniu, przy problemach trawiennych, w trakcie przeziębienia i stanach obniżonej odporności.

Dostępny w 6% aptek.

Wyrób medyczny

Gardimax syrop

Produkt w kategorii: układ oddechowy, leki stosowane w kaszlu i przeziębieniu, inne preparaty stosowane w przeziębieniu (kategoria ATC R05X).

Dostępny w 18% aptek.

Lek bez recepty

Imupret drażetki

Imupret N to tabletki drażowane, które można stosować w pierwszych objawach infekcji oraz w trakcie przeziębienia. Produkt roślinny wzmacnia odporność oraz wykazuje działanie przeciwgorączkowe i przeciwzapalne. Preparat jest odpowiedni dla dorosłych i dla dzieci od 6 roku życia.

Dostępny w 66% aptek.

Wyrób medyczny

Bobolen Porost islandzki syrop na kaszel 1+ syrop

Bobolen Porost islandzki syrop na kaszel to produkt, który polecany jest dla dzieci powyżej 1 roku życia przy suchym kaszlu, w bólu gardła, podrażnieniu, przesuszeniu błony śluzowej gardła i chrypce. Zawarty w składzie porost islandzki powleka i chroni błonę śluzową jamy ustnej i gardła.

Dostępny w 27% aptek.

Lek bez recepty

Syrop z babki lancetowatej Amara syrop

Syrop z babki lancetowatej Amara to syrop zawierający płynny wyciąg z babki lancetowatej. Zawiera śluzy, które pokrywają błonę śluzową górnych dróg oddechowych i zmniejszają odruch kaszlu oraz łagodzą podrażnienia jamy ustnej i gardła. Stosowany w przebiegu tzw. suchego kaszlu.

Dostępny w 18% aptek.

Suplement diety

Sambucol Baby proszek (do wytworzenia zawiesiny)

Sambucol Baby to proszek przeznaczony do sporządzenia zawiesiny doustnej, do stosowania u niemowląt powyżej 6. miesiąca życia. Suplement zawiera ekstrakt z owoców czarnego bzu, witaminę C i cynk, dzięki czemu wspiera odporność, zmniejszając ryzyko infekcji. Preparat polecany jest w okresie zwiększonej zachorowalności na przeziębienie i grypę.

Dostępny w 42% aptek.

Środek spożywczy

ALOES sok z aloesu Alter Medica płyn

Produkt w kategorii: przewód pokarmowy i metabolizm, leki wzmacniające, leki wzmacniające (kategoria ATC A13A).

Dostępny w 13% aptek.

Lek bez recepty

Maść majerankowa maść do nosa

Maść majerankowa to roślinny tradycyjny produkt leczniczy stosowany pomocniczo w stanach zapalnych błony śluzowej nosa. Zawiera ekstrakt z ziela majeranku.

Dostępny w 77% aptek.

Lek bez recepty

Maść arnikowa Arnimax maść

Maść arnikowa Arnimax to homeopatyczny produkt leczniczy łagodzący zmiany chorobowe występujące przy stłuczeniach, krwiakach, naciągnięciach mięśni, obrzękach po złamaniach, stłuczeniach i wybiciach, otarciach naskórka oraz stanach zapalnych skóry. Substancją czynną preparatu jest pranalewka z arniki górskiej.

Dostępny w 8% aptek.

Środek spożywczy

Aloevital Aloes sok z aloesu z miąższem płyn

Aloevital Aloes sok z aloesu z miąższem zalecany jest do stosowania w celu wzmocnienia odporności. Ponadto preparat wspomaga przemianę materii i procesy trawienne. Sok jest bezpośrednio otrzymywany z miąższu liści aloesu.

Dostępny w 54% aptek.

Kosmetyk

Naturalny olejek eteryczny miętowy płyn

Naturalny olejek eteryczny miętowy zawiera liczne składniki aktywne, które działają przeciwzapalnie, antyseptycznie i przeciwbólowo. Stosowany w aromaterapii wykazuje działanie rozkurczające i odświeżające, dzięki czemu łagodzi objawy przeziębienia, grypy lub zapalenia zatok. Odstrasza owady.

Dostępny w 32% aptek.

Środek spożywczy

Fiorda Vocal o smaku pomarańczowym pastylki/lamelki/żelki

Fiorda Vocal o smaku pomarańczowym to pastylki do ssania polecane w łagodzeniu podrażnień gardła i krtani. Preparat zawiera wyciąg z porostu islandzkiego i prawoślazu, który nawilża i powleka śluzówkę gardła i jamy ustnej łagodząc objawy, takie jak kaszel, chrypka, suchość jamy ustnej, ból i pieczenie. Produkt jest odpowiedni dla osób dorosłych i dzieci powyżej 4. roku życia.

Dostępny w 23% aptek.

Kosmetyk

Naturalny Olejek Eteryczny Rozmarynowy płyn

Naturalny Olejek Eteryczny Rozmarynowy posiada właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybicze, a także działa przeciwbólowo, dlatego można go wykorzystywać przy infekcjach dróg oddechowych, kaszlu oraz przy schorzeniach skóry. Korzystnie działa na zaburzenia menstruacyjne, stymuluje krążenie i reguluje ciśnienie krwi. Dzięki właściwościom rozgrzewającym może być stosowany przy bólach reumatycznych oraz masażach mięśni.

Dostępny w 18% aptek.

Środek spożywczy

Zielnik Świata mniszek lekarski zioła

Zielnik Świata mniszek lekarski to zioła do zaparzania, które polecane są w celu utrzymania właściwej pracy układu pokarmowego. Zawarty w preparacie mniszek lekarski odpowiada za utrzymanie prawidłowego pH w żołądku, przyczynia się do zachowania właściwej pracy wątroby i woreczka żółciowego i wspiera procesy trawienne.

Dostępny w 33% aptek.

Wyrób medyczny

Junior-Angin syrop

Junior-Angin to syrop, który łagodzi suchy kaszel oraz ból gardła. Zawarty w składzie porost islandzki powleka błonę śluzową gardła i tym samym chroni przed wnikaniem drobnoustrojów, wyciąg z malwy zmniejsza ból gardła oraz częstotliwość kaszlu . Produkt jest odpowiedni dla dzieci powyżej 1 roku życia.

Dostępny w 64% aptek.

Suplement diety

Solgar lukrecja wyciąg z korzenia kapsułki

Solgar lukrecja wyciąg z korzenia to tabletki odpowiednie dla wegan i wegetarian. Dzięki zawartości saponin, naturalnie występujących w lukrecji, wspomagają prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego - łagodzi owrzodzenia żołądka i dwunastnicy, a dodatkowo działa wykrztuśnie i zwiększa odporność organizmu.

Dostępny w 8% aptek.

Kosmetyk

Naturalny olejek eteryczny lawendowy płyn

Naturalny olejek eteryczny lawendowy posiada słodki, kwiatowy zapach, który ułatwia odprężenie, a także zwiększa popęd seksualny. Dodatkowo można go stosować pomocniczo w migrenach, infekcjach górnych dróg oddechowych, a także w problemach skórnych. Składniki olejku działają antyseptycznie oraz relaksacyjnie.

Dostępny w 26% aptek.

Lek bez recepty

Ziele Tymianku ziele

Produkt w kategorii: układ oddechowy, leki stosowane w kaszlu i przeziębieniu, leki wykrztuśne (bez przeciwkaszlowych) (kategoria ATC R05CA).

Dostępny w 7% aptek.

Lek bez recepty

Kwiat Bzu Czarnego kwiaty

Produkt w kategorii: ośrodkowy układ nerwowy, leki przeciwbólowe, inne leki przeciwbólowe i przeciwgorączkowe (kategoria ATC N02BG).

Dostępny w 9% aptek.

Kosmetyk

Żel arnikowy na sińce, potłuczenia, obrzmienia żel

Żel arnikowy na sińce, potłuczenia, obrzmienia to kosmetyk, który obkurcza drobne naczynka tym samym zmniejszając ich widoczność. Preparat wykazuje działanie chłodzące i łagodzi stany pourazowe. Zawarty w żelu ekstrakt z arniki zmniejsza widoczne pod oczami cienie i zmniejsza skłonność do tworzenia się obrzęków wokół oczu.

Dostępny w 45% aptek.

Lek bez recepty

Hederasal syrop

Hederasal to syrop zawierający wyciąg suchy z liści bluszczu pospolitego. Działa wykrztuśnie i rozluźniająco na mięśnie oskrzeli. Rozrzedza wydzielinę zalegającą w drogach oddechowych i ułatwia jej usuwanie. Stosowany w łagodzeni tzw. mokrego kaszlu w przebiegu stanów zapalnych dróg oddechowych.

Dostępny w 88% aptek.

Środek spożywczy

Bioaron Baby 24 M+ kapsułki

Bioaron Baby 24 M+ to kapsułki typu twist-off, które uzupełniają dietę w witaminę D oraz DHA (kwas z grupy omega-3 pozyskany z alg Schizochytrium). Składniki zawarte w preparacie wspierają widzenie, funkcjonowanie mózgu, układu odpornościowego i mięśni, a ponadto przyczyniają się do prawidłowego wzrostu. Produkt odpowiedni dla dzieci od 2 roku życia, może być stosowany również przez kobiety karmiące i w ciąży.

Dostępny w 49% aptek.

Lek bez recepty

Bronchosol syrop

Bronchosol to syrop wykrztuśny zawierający wyciąg z ziela tymianku i korzenia pierwiosnka. Pobudza wydzielanie śluzu w oskrzelach i ułatwia odkrztuszanie oraz zmniejsza podrażnienia dróg oddechowych. Stosowany w kaszlu mokrym z zalegającą wydzieliną w przebiegu m.in. przeziębienia, grypy, zapalenia oskrzeli.

Dostępny w 64% aptek.

Środek spożywczy

Blu Kid syrop

Blu Kid to syrop, który wspiera układ odpornościowy. Produkt zawiera czarny bez, który wspomaga odporność organizmu. Witamina C i cynk działają antyoksydacyjnie, redukują zmęczenie i znużenie oraz wspomagają produkcję kolagenu. Produkt jest odpowiedni dla dzieci od 3 do 12 roku życia.

Dostępny w 19% aptek.

Środek spożywczy

Zioła w tabletkach morwa biała forte tabletki powlekane

Zioła w tabletkach morwa biała forte to preparat, który przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu węglowodanów w organizmie. Morwa biała korzystnie wpływa na rozkład polisacharydów oraz wspiera właściwą produkcję insuliny – hormonu regulującego poziom glukozy we krwi.

Dostępny w 65% aptek.

Lek bez recepty

Tymianek i podbiał pastylki/lamelki/żelki

Tymianek i podbiał to pastylki do ssania zawierające naturalne ekstrakty roślinne z tymianku i podbiału, które powlekają błonę śluzową gardła, tym samym łagodząc podrażnienia dróg oddechowych. Mogą być Stosowane pomocniczo w leczeniu chrypki, bólu gardła i kaszlu w przebiegu przeziębienia lub grypy oraz w nieżytach błon śluzowych górnych dróg oddechowych.

Dostępny w 65% aptek.

Środek spożywczy

Alitol kapsułki

Alitol to kapsułki zawierające wyciąg z czosnku. Naturalne związki zawarte w czosnku zmniejszają stężenie cholesterolu i triglicerydów we krwi, dzięki czemu preparat może być stosowany pomocniczo w zapobieganiu miażdżycy. Ponadto zmniejsza agregację płytek krwi i pośrednio obniża ciśnienie tętnicze krwi oraz wspiera układ odpornościowy.

Dostępny w 26% aptek.

Środek spożywczy

Apteonatura rumianek koszyczki

Apteonatura rumianek to ziołowa herbatka w saszetkach, która stosowana może być w terapii problemów żołądkowo- jelitowych objawiających się bólami brzucha, wzdęciami, nadmiernym odbijaniem. Ponadto, herbatka korzystnie wpływa na przyspieszenie procesów trawiennych.

Dostępny w 8% aptek.

Lek bez recepty

Dexapini syrop

Dexapini to syrop, przeznaczony do stosowania w stanach zapalnych górnych dróg oddechowych i terapii uciążliwego suchego kaszlu, występującego u pacjentów powyżej 6. roku życia. Preparat zawiera wyciąg sosnowy, nalewkę koprową i dekstrometorfan, które odpowiadają za jego działanie przeciwkaszlowe.

Dostępny w 86% aptek.

Wyrób medyczny

Herbapect Junior o smaku bananowym syrop

Herbapect Junior o smaku bananowym to syrop, który ułatwia odkrztuszanie zalegającej wydzieliny i zmniejsza częstotliwość kaszlu. Preparat chroni i przywraca równowagę błony śluzowej gardła oraz nawilża je. Produkt wskazany jest do każdego rodzaju kaszlu dla dzieci od 3 roku życia.

Dostępny w 47% aptek.

Lek bez recepty

Dexapico (Bronchonorm) syrop

Produkt w kategorii: układ oddechowy, leki stosowane w kaszlu i przeziębieniu, leki przeciwkaszlowe (bez wykrztuśnych) (kategoria ATC R05DA).

Dostępny w 89% aptek.

Lek bez recepty

Lipomal syrop

Lipomal to syrop zwierający ekstrakt z lipy. Stosowany u dzieci jako lek napotny i przeciwgorączkowy. Łagodzi objawy przeziębienia, stany zapalne gardła i kaszel. Dodatkowo zawiera naturalne śluzy, które chronią śluzówkę i zmniejszają stan zapalny.

Dostępny w 97% aptek.

Suplement diety

Solgar beta 1,3 glukany tabletki

Solgar beta 1,3 glukany to tabletki odpowiednie dla wegan i wegetarian, zawierające naturalne betaglukany - składniki ścian komórkowych drożdży. Wspomagają one układ immunologiczny i pobudzają jego komórki, co zwiększa odporność organizmu. Preparat polecany jest dla osób z osłabionym organizmem w wyniku infekcji, niewłaściwej diety, wzmożonego wysiłku fizycznego oraz po długotrwałej antybiotykoterapii.

Dostępny w 12% aptek.

Lek bez recepty

Ziaja maść nagietkowa maść

Ziaja maść nagietkowa to produkt leczniczy, który stosuje się w łagodnych stanach zapalnych skóry oraz pomocniczo w otarciach naskórka. Zawarty w maści wyciąg z koszyczków kwiatów nagietka wpływa na procesy ziarninowania i naskórkowania ran, co przyspiesza ich gojenie.

Dostępny w 32% aptek.

Środek spożywczy

Sambucol Kids syrop

Sambucol Kids to syrop dla dzieci powyżej 3. roku życia wspomagający działanie układu odpornościowego. Zawiera ekstrakt z czarnego bzu oraz witaminę C, które zwiększają naturalną odporność organizmu i zmniejszają ryzyko infekcji. Preparat polecany jest w okresie zwiększonej zachorowalności na przeziębienie i grypę.

Dostępny w 78% aptek.

Środek spożywczy

Morwa Biała + Fasolamina tabletki powlekane

Morwa Biała + Fasolamina to tabletki, które zmniejszają przyswajanie węglowodanów oraz wspomagają utrzymanie prawidłowego poziomu glukozy we krwi. Dodatkowo dzięki zawartości fasolaminy, będącej neutralizatorem skrobi, preparat wpływa na wchłanianie pokarmów zawierających duże jej ilości (ryż, ziemniaki, chleb, kukurydza). Ponadto obecne witaminy z grupy B przyczyniają się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego. Produkt przeznaczony jest dla osób dorosłych.

Dostępny w 6% aptek.

Suplement diety

Solgar pieprz kajeński kapsułki

Solgar pieprz kajeński to suplement diety zawierający nieprzetworzone, sproszkowane owoce pieprzu kajeńskiego w postaci kapsułek doustnych. Dzięki zawartości kapsaicyny przyspiesza metabolizm i znacząco zwiększa termogenezę (wytwarzanie ciepła), przez co ułatwia odchudzanie. Ponadto stosowany okazjonalnie i w małych ilościach hamuje apetyt, szczególnie na tłuste, słone i słodkie potrawy.

Dostępny w 12% aptek.


redaktor: Agnieszka Soroko, mgr farm.
ostatnia zmiana: 04.03.2021 19:58:10

Dokładamy wszelkich starań, aby nasz artykuł jak najlepiej oddawał dostępne informacje, ale nie można go traktować jako konsultacji farmaceutycznej. Przed zażyciem leku należy przeczytać ulotkę, a w przypadku pytań skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Wszystkie podane w artykule nazwy produktów są przykładowe i nie stanowią żadnej formy reklamy. Wszystkie prawa autorskie do artykułu są zastrzeżone przez GdziePoLek sp. z o. o.

Skonsultuj się z lekarzem on-line

Potrzebujesz recepty? Odczuwasz niepokojące objawy? Teraz możesz odbyć konsultację z lekarzem nie wychodząc z domu.

Umów telekonsultację

Najnowsze pytania

Czy na podwyższone próby wątrobowe oprócz diety zaleconej przez lekarza mogę stosować preparaty z apteki oraz zioła?
Czy na podwyższone próby wątrobowe oprócz diety zaleconej przez lekarza mogę stosować essentiale forte + wyciąg z karczocha oraz liv52 lub ostropest p...
odpowiada Olga Sierpniowska

Jakie zioła stosować na refluks i zapalenie żołądka?
Czy herbatki ziołowe z pokrzywy i krwawnika pomogą na dolegliwości żołądkowo-jelitowe (zapalenie żołądka i refluks)?
odpowiada Aleksandra Żywiec-Pelczar

Czy rumianek pomoże na biegunkę?
mam pytanie takie pytanie witam czy rumianek pomorze na biegunkę
odpowiada Olga Sierpniowska

Zioła uspokajające podczas karmienia piersi - czy są bezpieczne?
Jakie leki uspakajające można brać przy karmieniu piersią i braniu tabletek limetic?
odpowiada Aleksandra Żywiec-Pelczar

Czy można stosować jednocześnie pregabalinę wraz z olejekiem CBD bądź melisą?
Czy stosując lek pragiola 75 x 2 tab na noc można stosować melisę lub krople cbp stężenie 5% x 3 dziennie?
odpowiada Aleksandra Żywiec-Pelczar

Czy Shatavari i Ashwagandha wpływają na skuteczność antykoncepcji?
Czy ziola takie jak shatavari i ashwagandha mogą być przyjomwane w czasie stosowania ginoringu?
odpowiada Aleksandra Żywiec-Pelczar

Na Twoje pytania w temacie zioła lecznicze i preparaty ziołowe odpowiadają nasi farmaceuci, lekarze i inni eksperci.

Twój adres IP i wybrana lokalizacja zostaną zapisane. Polityka Prywatności.