Zaburzenia lękowe (nerwica) - jak leczyć nerwicę?

Zaburzenia lękowe, w tym nerwica, należą do najczęściej występujących problemów psychicznych, które dotyczą nawet 20% wszystkich ludzi. Jeśli odczuwasz niepokój i podenerwowanie, możesz zastosować roślinne leki dostępne bez recepty zawierające, np. kozłek lekarski (tzw. walerianę), melisę, męczennicę, lawendę czy serdecznik. Pomocne w łagodzeniu napięcia mogą być również kąpiel lub masaż z olejkami eterycznymi, np. z lawendy czy grejpfruta. W przypadku nasilonych objawów nerwicy lekarz może zalecić stosowanie leków na receptę, np. benzodiazepin, leków przeciwdepresyjnych, bądź neuroleptyków.

Spis treści

Jakie są rodzaje zaburzeń lękowych?

Jakie są objawy nerwicy?

Jak radzić sobie z nerwicą?

Jakie są rodzaje zaburzeń lękowych?

  • Zespół lęku uogólnionego - najważniejszym objawem jest występowanie przewlekłego zamartwiania się i tworzenie katastroficznych scenariuszy. Towarzyszy temu stałe poczucie niepokoju wewnętrznego, drażliwość i zaburzenia snu.

  • Zespól lęku napadowego - nawracające stany ostrego lęku, które nie są ograniczone do szczególnej sytuacji.

  • Agorafobia – grupa fobii obejmująca strach przed wyjściem z domu, przed tłumem i miejscami publicznymi.

  • Fobia społeczna – strach przed oceną innych ludzi, która prowadzi do unikania sytuacji społecznych.

  • Fobie swoiste (izolowane) - ograniczone do specyficznych sytuacji, np. klaustrofobia, akrofobia (lęk wysokości), lęk przed zwierzętami.

  • Inne, np. reakcja na ciężki stres, osobowość lękliwa.

Zaburzenia lękowe mogą towarzyszyć też innym schorzeniom, np. chorobie Alzheimera, arytmii czy hipoglikemii. Lęk może występować w zespołach abstynencyjnych po odstawieniu alkoholu lub leków nasennych. Objawy lęku często występują łącznie z depresją, w zaburzeniach psychotycznych, a także w zaburzeniach odżywiania.

Jakie są objawy nerwicy?

Jak radzić sobie z nerwicą?

Leczenie zaburzeń lękowych polega na stosowaniu psychoterapii i farmakoterapii. Odpowiednia kuracja opiera się na zmniejszeniu lęku poprzez znalezienie jego przyczyny i naukę radzenia sobie z nim. Najpopularniejszą formą psychoterapii jest terapia poznawczo-behawioralna oraz interpersonalna. Coraz większe znaczenie zyskuje terapia Biofeedback polegająca na uczeniu się świadomej kontroli swojego umysłu z wykorzystaniem specjalistycznego sprzętu komputerowego. Różne metody relaksacyjne, np. progresywna relaksacja mięśni Jacobsona, są skuteczne w redukcji lęku napadowego i uogólnionego.

Leki bez recepty i suplementy na nerwicę

W przypadku sporadycznych stanów lękowych, uczucia podenerwowania i niepokoju można zastosować roślinne preparaty uspokajające dostępne w aptekach bez recepty. Jeśli odczuwasz, że lęk i niepokój Cię przerastają i nie radzisz sobie z codziennym życiem, pracą zawodową czy relacjami społecznym, zwróć się o pomoc do psychologa lub psychiatry. Możesz w tym celu udać się na wizytę lub skorzystać z telekonsultacji.

W łagodzeniu objawów nerwicy stosować można, takie rośliny jak np:

Positivum

Zioła w tabletkach Melisa

Poza tym, aby doraźnie złagodzić napięcie i uczucie niepokoju można zastosować tabletki do ssania z mentolem i izowalerianianem mentylu (np. Validol).

Aromaterapia, czyli stosowanie olejków eterycznych, np. do inhalacji, masażu ciała czy kąpieli, również może pomóc złagodzić stres, napięcie i niepokój. Działanie przeciwlękowe, redukujące stres i uspokajające wykazuje m.in. olejek eteryczny z lawendy, olejek cytrynowy czy grejpfrutowy.

Etja olejek lawendowy

Etja olejek grejpfrutowy

Leki na receptę stosowane w nerwicy

redaktor: Dina Dąbrowska

ostatnia zmiana: 25.04.2023 09:45:38

Dokładamy wszelkich starań, aby nasz artykuł jak najlepiej oddawał dostępne informacje, ale nie można go traktować jako konsultacji farmaceutycznej. Przed zażyciem leku należy przeczytać ulotkę, a w przypadku pytań skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Wszystkie podane w artykule nazwy produktów oraz zdjęcia są przykładowe i nie stanowią żadnej formy reklamy. Wszystkie prawa autorskie do artykułu są zastrzeżone przez GdziePoLek sp. z o.o.

2

Valused

kapsułki, 30 kapsułek blistry

w 97% aptek

od 15,49 zł

Krople walerianowe

płyn, 35 gramów

w 76% aptek

od 2,99 zł

Valerin Max

tabletki powlekane, 10 tabletek

w 90% aptek

od 11,49 zł

Tabletki Uspokajające Labofarm

tabletki, 20 tabletek pojemnik

w 83% aptek

od 5,98 zł

Positivum

tabletki, 180 tabletek = 6 x 30 tabletek

w 99% aptek

od 8,50 zł

Zielnik Apteczny melisa fix

liście, 30 torebek 2 gramy

w 62% aptek

od 5,61 zł

Tabletki Uspokajające Labofarm

tabletki, 90 tabletek pojemnik

w 81% aptek

od 25,80 zł

Neospasmina

syrop, 119 mililitrów = 150 gramów

w 95% aptek

od 9,98 zł

Nervosol

płyn, 100 gramów

w 81% aptek

od 16,19 zł

Tabletki Uspokajające Labofarm

tabletki, 60 tabletek pojemnik

w 66% aptek

od 18,80 zł

Neospasmina Extra

kapsułki, 30 kapsułek

w 62% aptek

od 19,79 zł

Nervomix Forte

kapsułki, 60 kapsułek

w 53% aptek

od 26,00 zł

Neospasmina Extra

kapsułki, 20 kapsułek

w 70% aptek

od 4,90 zł

Nervosol Tabs

tabletki, 30 tabletek

w 60% aptek

od 15,99 zł

Nervosol

płyn, 35 gramów

w 76% aptek

od 8,99 zł

Valerin Forte

drażetki, 15 tabletek drażowanych

w 66% aptek

od 10,19 zł

Krople walerianowe

krople, 100 mililitrów

w 23% aptek

od 8,50 zł

Krople walerianowe

płyn, 35 gramów

w 26% aptek

od 2,65 zł

Melissed

syrop, 125 gramów

w 72% aptek

od 8,79 zł

NervoCalm Forte

tabletki powlekane, 20 tabletek

w 41% aptek

od 13,58 zł

Tabletki Uspokajające Labofarm

tabletki, 150 tabletek

w 29% aptek

od 36,26 zł

Nervomix Forte

kapsułki, 20 kapsułek

w 38% aptek

od 15,98 zł

Naturalny olejek eteryczny lawendowy

płyn, 10 mililitrów

w 24% aptek

od 10,00 zł

Zioła w tabletkach Melisa

tabletki powlekane, 90 tabletek

w 33% aptek

od 16,56 zł

Pureo Naturalny olejek eteryczny lawendowy

płyn, 10 mililitrów

w 10% aptek

od 7,98 zł

Zioła w tabletkach Melisa

tabletki powlekane, 30 tabletek

w 32% aptek

od 8,00 zł

Valused

płyn, 90 gramów

w 31% aptek

od 7,99 zł

Mieszanki Apteczne Nervosan Fix

zioła, 20 torebek 2 gramy

w 25% aptek

od 6,99 zł

Nervosol

płyn, 145 gramów

w 14% aptek

od 22,00 zł

Nervosol K

płyn, 100 mililitrów

w 22% aptek

od 14,74 zł

Nodisen

tabletki, 8 tabletek

w 23% aptek

od 14,99 zł

Nervosol K

płyn, 35 mililitrów

w 19% aptek

od 8,99 zł

Naturalny Olejek eteryczny cytrynowy

płyn, 10 mililitrów

w 17% aptek

od 7,99 zł

Pureo Naturalny olejek eteryczny grejpfrutowy

płyn, 10 mililitrów

w 7% aptek

od 9,90 zł

Pureo Naturalny olejek eteryczny cytrynowy

płyn, 10 mililitrów

w 7% aptek

od 9,99 zł

Tonaxinum Forte na dzień

tabletki powlekane, 30 tabletek

w 9% aptek

od 26,99 zł

Nervobalans Control

kapsułki, 30 kapsułek

w 2% aptek

od 8,99 zł

Krople walerianowe

krople, 35 mililitrów

w 6% aptek

od 4,60 zł

Naturalny olejek eteryczny Grejpfrutowy

płyn, 10 mililitrów

w 11% aptek

od 9,90 zł

Mieszanki Apteczne Senosan Fix

zioła, 20 torebek 1,7 grama

w 7% aptek

od 9,99 zł

Aboca Sedivitax

kapsułki, 30 kapsułek

w 3% aptek

od 34,39 zł

Naturalny Olejek eteryczny cytrynowy

płyn, 10 mililitrów

w 4% aptek

od 11,19 zł

Aboca Sedivitax

krople, 30 mililitrów

w 4% aptek

od 10,00 zł

Neospasmina

syrop, 992 mililitry = 1,25 kilograma

w 10% aptek

od 59,84 zł

Trittico CR

tabletki o przedłużonym uwalnianiu, 30 tabletek

lek na receptę

w 94% aptek

od 18,78 zł

Validol

tabletki do ssania/gryzienia/żucia, 10 tabletek

w 100% aptek

od 4,99 zł

Propranolol WZF

tabletki, 50 tabletek

lek na receptę

w 98% aptek

od 5,36 zł

Pramolan

tabletki powlekane, 56 tabletek

lek na receptę

w 92% aptek

od 32,99 zł

2

Pytania i opinie

Dodaj pytanie

* pole wymagane

Zdjęcia

Możesz przeciągnąć tu plik zdjęcia.

* pole wymagane

Podbicie pytania

Wymagane jest podbicie pytania: im większa kwota tym wyżej pytanie w kolejce do odpowiedzi.

Kwota podbicia pytania: 9,99 zł z VAT

Twój adres email:

Email będzie użyty tylko dla potrzeb płatności

Po wysłaniu pytania zostaniesz przekierowany do płatności.
Twój adres IP i wybrana lokalizacja zostaną zapisane. 

Najnowsze filmy

)