Zaparcia - jak z nimi walczyć?

Z zaparciami miał do czynienia niemal każdy, a wciąż stanowią bardzo wstydliwy temat. Na szczęście istnieją skuteczne sposoby na problemy z wypróżnianiem, m.in. zmiana stylu życia oraz preparaty przeczyszczające. Jak je stosować oraz czego nie robić?

Jakie są objawy zaparć?

  • wypróżnienie występuje rzadziej niż co 3 dni,
  • oddawany stolec jest twardy i w małej ilości,
  • wypróżnienie wymaga większego wysiłku, bywa wręcz bolesne,
  • występuje uczucie niepełnego wypróżnienia.

Dodatkowo, podczas zaparć mogą pojawiać się niewielkie ślady jasnoczerwonej krwi w kale, ból brzucha i wzdęcia oraz zmniejszony apetyt i drażliwość (częsty objaw u dzieci).

Co powoduje zaparcia?

Jak leczyć zaparcia?

Zmiana stylu życia

Przy walce z zatwardzeniem w pierwszej kolejności zaleca się zmiany w stylu życia. Dokładniej – wprowadzenie aktywności fizycznej, spożywanie żywności bogatej w błonnik (warzywa, owoce, pieczywo razowe) oraz picie większej ilości płynów. Osoby stosujące środki przeczyszczające każdego dnia od dłuższego czasu, powinny je odstawić.

Leki na zaparcia

Wszystkie wyżej wymienione przykłady preparatów dostępne są w aptekach bez recepty. Należy jednak pamiętać, że leki przeczyszczające stosujemy przez krótki okres czasu (maksymalnie do dwóch tygodni). Wznowienie kuracji zaleca się dopiero po 2–3 dniowej przerwie. Stosowanie leków przeczyszczających przez zbyt długi okres czasu (powyżej dwóch tygodni) może powodować zaparcia, jako efekt uboczny.

Kiedy iść do lekarza z zaparciami?

  • zatwardzeniu towarzyszą: gorączka, ogólne osłabienie i spadek masy ciała,
  • pojawiają się objawy wskazujące na utratę krwi (np. smoliste stolce),
  • zaparcia trwają dłużej niż pół roku (tzw. zaparcia przewlekłe).

W tych przypadkach oraz zawsze, gdy jesteśmy zaniepokojeni objawami - zaleca się konsultację z lekarzem pierwszego kontaktu, który skieruje na odpowiednie badania w celu ustalenia przyczyny schorzenia. Zazwyczaj są to testy laboratoryjne, badania radiologiczne (wlew, czas przepływu znaczników przez jelito) lub kolonoskopia.

Polub nasz profil na Facebooku:


redaktor: Agnieszka Soroko, mgr farm.
ostatnia zmiana: 21.01.2019 09:28:19

Dokładamy wszelkich starań, aby nasz artykuł jak najlepiej oddawał dostępne informacje, ale nie można go traktować jako konsultacji farmaceutycznej. Przed zażyciem leku należy przeczytać ulotkę, a w przypadku pytań skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Wszystkie podane w artykule nazwy produktów są przykładowe i nie stanowią żadnej formy reklamy. Wszystkie prawa autorskie do artykułu są zastrzeżone przez GdziePoLek sp. z o.o.

Skonsultuj się z lekarzem on-line

Potrzebujesz recepty? Odczuwasz niepokojące objawy? Teraz możesz odbyć konsultację z lekarzem nie wychodząc z domu.

Umów telekonsultację

Najnowsze pytania

Czy można łączyć herbatkę na odchudzanie Red Senes Tea z Triplixamem?
Czy można łączyć herbatke na odchudzanie red senes tea z triplixam em?
odpowiada Katarzyna Domagała

Co stosować na zaparcia powstałe po przejściu COVID-19?
Witam.Po przebytej kwarantannie Covidowej mam problemy z zaparciami ktore wczesniej nie wystepowaly.Problemem jest bobkowaty stolec/Bardzo prosze o po...
odpowiada Angelika Talar-Śpionek

Co zrobić jeśli zauważyłam stwardnienie w okolicy odbytu 2-letniego synka?
Witam, Mój 2 letni synek miał ostatnio problemy ze stolcem był bardzo twardy, teraz ciągle powtarza si, si i dotyka sie odbytu. Widac jakies stwardn...
odpowiada Angelika Talar-Śpionek

Czy Lactulosum pomoże mojemu dziecku?
Witam. Moja córeczka 7 miesięcy ma problem z wypróżnieniem, czy ten syrop nam pomoże? Unormuje jej wypróżnienie czy spowoduje biegunkę? Nie wiem już c...
odpowiada Katarzyna Domagała

Rozpoczelam stosowanie Victozy 3 -4 tygodnie temu.Po 4 dniach mia...
Rozpoczelam stosowanie Victozy 3 -4 tygodnie temu.Po 4 dniach mialam tak silne zaparcia ,ze nie jestem w stanie uporac sie z tym problemem do dnia dzi...
odpowiada Małgorzata Bekier

Czym mogę zastąpić lek Trulicity, jeśli powoduje on biegunkę?
Po przyjęciu leku Trulicity 1,5 mam bóle brzucha oraz biegunkę. Czy Trulicity można zastąpić innym lekiem
odpowiada Małgorzata Bekier

Na Twoje pytania w temacie zaparcia - jak z nimi walczyć? odpowiadają nasi farmaceuci, lekarze i inni eksperci.

Twój adres IP i wybrana lokalizacja zostaną zapisane. Polityka Prywatności.

Produkty

Poniżej produkty przypisane do tego tematu1.

1 przypisania produktów do tematów dokonuje redakcja, w skład której wchodzą farmaceuci. Producenci nie mają wpływu na skład lub kolejność listy. Jeśli widzisz, że na liście brakuje produktu, skontaktuj się z nami.