Zaparcia - jak z nimi walczyć?

Z zaparciami miał do czynienia niemal każdy, a wciąż stanowią bardzo wstydliwy temat. Na szczęście istnieją skuteczne sposoby na problemy z wypróżnianiem, m.in. zmiana stylu życia oraz preparaty przeczyszczające. Jak je stosować oraz czego nie robić?

Jakie są objawy zaparć?

  • wypróżnienie występuje rzadziej niż co 3 dni,
  • oddawany stolec jest twardy i w małej ilości,
  • wypróżnienie wymaga większego wysiłku, bywa wręcz bolesne,
  • występuje uczucie niepełnego wypróżnienia.

Dodatkowo, podczas zaparć mogą pojawiać się niewielkie ślady jasnoczerwonej krwi w kale, ból brzucha i wzdęcia oraz zmniejszony apetyt i drażliwość (częsty objaw u dzieci).

Co powoduje zaparcia?

Jak leczyć zaparcia?

Zmiana stylu życia

Przy walce z zatwardzeniem w pierwszej kolejności zaleca się zmiany w stylu życia. Dokładniej – wprowadzenie aktywności fizycznej, spożywanie żywności bogatej w błonnik (warzywa, owoce, pieczywo razowe) oraz picie większej ilości płynów. Osoby stosujące środki przeczyszczające każdego dnia od dłuższego czasu, powinny je odstawić.

Leki na zaparcia

Wszystkie wyżej wymienione przykłady preparatów dostępne są w aptekach bez recepty. Należy jednak pamiętać, że leki przeczyszczające stosujemy przez krótki okres czasu (maksymalnie do dwóch tygodni). Wznowienie kuracji zaleca się dopiero po 2–3 dniowej przerwie. Stosowanie leków przeczyszczających przez zbyt długi okres czasu (powyżej dwóch tygodni) może powodować zaparcia, jako efekt uboczny.

Kiedy iść do lekarza z zaparciami?

  • zatwardzeniu towarzyszą: gorączka, ogólne osłabienie i spadek masy ciała,
  • pojawiają się objawy wskazujące na utratę krwi (np. smoliste stolce),
  • zaparcia trwają dłużej niż pół roku (tzw. zaparcia przewlekłe).

W tych przypadkach oraz zawsze, gdy jesteśmy zaniepokojeni objawami - zaleca się konsultację z lekarzem pierwszego kontaktu, który skieruje na odpowiednie badania w celu ustalenia przyczyny schorzenia. Zazwyczaj są to testy laboratoryjne, badania radiologiczne (wlew, czas przepływu znaczników przez jelito) lub kolonoskopia.

Polub nasz profil na Facebooku:


redaktor: Agnieszka Soroko, mgr farm.
ostatnia zmiana: 21.01.2019 09:28:19

Dokładamy wszelkich starań, aby nasz artykuł jak najlepiej oddawał dostępne informacje, ale nie można go traktować jako konsultacji farmaceutycznej. Przed zażyciem leku należy przeczytać ulotkę, a w przypadku pytań skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Wszystkie podane w artykule nazwy produktów są przykładowe i nie stanowią żadnej formy reklamy. Wszystkie prawa autorskie do artykułu są zastrzeżone przez GdziePoLek sp. z o.o.

Skonsultuj się z lekarzem on-line

Potrzebujesz recepty? Odczuwasz niepokojące objawy? Teraz możesz odbyć konsultację z lekarzem nie wychodząc z domu.

Umów telekonsultację

Najnowsze pytania

Czy są zamienniki wyrobu medycznego Dicopeg Junior?
Witam czy jest moze zamiennik docipeg junior free lub dicpopg junior. Chodzi mi o cos tanszego a rownie dobrego jak dicopeg.
odpowiada Marta Janocha

Jak leczyć przewlekłe zaparcia?
Mam chroniczne zaparcia, żadne środki typu xenna, figura 1 nie pomagają, czy jest jakiś lek na te dolegliwości?
odpowiada Olga Sierpniowska

Co należy zrobić dzień przed badaniem rentgenowskim piersiowego i lędźwiowego odcinka kręgosłupa?
Dzien dobry mam skierowanie na przeswietlenie kregoslupa ledzwiowego i piersiowego jak lek dzien wczesniej powinnam wziąsc aby byc przygotowaną
odpowiada Marta Janocha

Czy Forlax można podać pacjentowi onkologicznemu po przyjęciu Encortonu?
Czy forlax 10 g mogę podać pacjentowi onkologicznemu po przyjęciu encortonu? Duże problemy z zaparciami. Proszę o odpowiedź.
odpowiada Katarzyna Domagała

Jak sobie radzić z wypróżnianiem przy leku Skudexa i jak długo można go brać?
Jak sobie radzić z wyproznianiem przy braniu Skudexa?jak długo mogę brać? Mam bardzo mocne piekonce bóle 2 razy dziennie z egzysta. Biorę juz 6 miesię...
odpowiada Olga Sierpniowska

Czy otrzymam herbatkę ziołową Laxantia Tea?
Dzień dobry, czy otrzymam herbatkę ziołową LAXANTIA ?
odpowiada Katarzyna Domagała

Na Twoje pytania w temacie zaparcia - jak z nimi walczyć? odpowiadają nasi farmaceuci, lekarze i inni eksperci.

Twój adres IP i wybrana lokalizacja zostaną zapisane. Polityka Prywatności.

Produkty

Poniżej produkty przypisane do tego tematu1.

1 przypisania produktów do tematów dokonuje redakcja, w skład której wchodzą farmaceuci. Producenci nie mają wpływu na skład lub kolejność listy. Jeśli widzisz, że na liście brakuje produktu, skontaktuj się z nami.