---

Wakacyjna apteczka - jakie leki zabrać na wyjazd?

Planując wakacyjny wyjazd, warto odpowiednio się przygotować. Aby czuć się bezpiecznie podczas urlopu, należy zadbać o wyposażenie wakacyjnej apteczki, w której znajdą się niezbędne leki i produkty przydatne dla nas i innych towarzyszy podróży. Podpowiadamy jakie produkty z apteki warto spakować do wakacyjnej apteczki!

Na co zwrócić uwagę podczas pakowania wakacyjnej apteczki?

  • przed wyjazdem należy sprawdzić daty ważności produktów z naszej apteczki, a w razie potrzeby wymieniać te, w których została ona przekroczona,
  • niektóre produkty (np. kremy do opalania, środki na komary) nadają się do użycia jedynie jakiś czas po otwarciu, informacja taka zawarta jest na opakowaniu lub w ulotce i warto się z nią zapoznać,
  • należy również pamiętać o odpowiedniej temperaturze przechowywania leków, a jeśli nie jest to bezwzględnie konieczne, nie zabierać na wakacje leków wymagających przechowywania w lodówce, 
  • na wakacje oprócz leków i produktów zapobiegawczych, należy zabrać ze sobą wszystkie przewlekle przyjmowane leki. O tym, jak bezpiecznie przewozić leki za granicę piszemy - tutaj.

Jakie preparaty z apteki warto zabrać ze sobą na wakacje?

Kosmetyki z filtrem przeciwsłonecznym i preparaty po opalaniu

  • w wakacyjnej apteczce nie może zabraknąć kremu z filtrem,
  • jeśli lato jest upalne lub planujemy urlop w gorącym klimacie stosowanie kremu z wysokim filtrem (SPF 50+) jest konieczne i pozwala chronić nasze ciało przed poparzeniami,
  • w aptece dostępna jest cała gama kremów z filtrem przeciwsłonecznym: mineralnym, chemicznym, wodoodpornym, dla małych dzieci, dzięki czemu możemy wybrać preparat idealnie dostosowany do naszych potrzeb,
  • na wypadek poparzeń słonecznych, należy spakować kojący balsam po opalaniu oraz piankę (np. z pantenolem) lub żel na poparzenia skóry.

Środki na komary i kleszcze

Środki higieniczne oraz preparaty do dezynfekcji i odkażania

  • wakacje, zwłaszcza w czasie pandemii, wymagają zachowania dodatkowych środków higieny, dlatego koniecznie należy zabrać ze sobą środki do dezynfekcji rąk, takie jak, m.in. dezynfekujący żel i chusteczki do stosowania bez użycia wody oraz antybakteryjne mydło,
  • nawet jeżeli nasze wakacje nie będą ekstremalne, powinniśmy mieć w apteczce preparat do odkażania ran oraz podstawowe środki opatrunkowe, takie jak zestaw plastrów, bandaż i jałowa gaza.

Leki przeciwbiegunkowe i nawadniające

  • wybierając się na zagraniczne wakacje koniecznie powinniśmy zabrać leki o działaniu przeciwbiegunkowym (np. z loperamidem lub nifuroksazydem) oraz elektrolity, które pozwolą nawodnić nasz organizm w razie wystąpienia problemów żołądkowo-jelitowych.

Preparaty na chorobę lokomocyjną

  • planując długą podróż, zwłaszcza z dziećmi powinniśmy mięć pod ręką preparat zapobiegający chorobie lokomocyjnej,
  • w aptece kupimy, m.in. tabletki, syropy, gumy lub pastylki do ssania, o działaniu przeciwwymiotnym, które pozwolą zapobiegać nieprzyjemnym objawom, które potrafią znacznie uprzykrzyć podróż.

Leki przeciwbólowe i przeciwgorączkowe

  • obowiązkowym punktem apteczki wakacyjnej są leki przeciwbólowe, np. z ibuprofenem lub paracetamolem, po które będziemy mogli sięgnąć na wypadek bólu głowy, bólu zęba czy nagłej gorączki,
  • planując wspinaczki, czy piesze wycieczki, warto spakować do apteczki maść, żel lub plaster o działaniu przeciwbólowym.

Preparaty na zapalenie pęcherza moczowego i infekcje intymne

  • upał, kąpiele w morzu i basenie sprzyjają rozwojowi zakażeń bakteryjnych i grzybiczych układu moczowego i okolic intymnych, dlatego w apteczce powinny znaleźć się podstawowe leki łagodzące objawy zapalenia pęcherza (np. tabletki z furazydyną) oraz preparaty przeciwgrzybicze (np. z klotrimazolem, fentikonazolem) na infekcje intymne.

redaktor: Agnieszka Soroko, mgr farm.

ostatnia zmiana: 01.06.2021 13:05:59

Dokładamy wszelkich starań, aby nasz artykuł jak najlepiej oddawał dostępne informacje, ale nie można go traktować jako konsultacji farmaceutycznej. Przed zażyciem leku należy przeczytać ulotkę, a w przypadku pytań skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Wszystkie podane w artykule nazwy produktów są przykładowe i nie stanowią żadnej formy reklamy. Wszystkie prawa autorskie do artykułu są zastrzeżone przez GdziePoLek sp. z o.o.

sortowanie:
domyślnie
filtrowanie:
wszystkie

Pytania i opinie

* pole wymagane

Możesz przeciągnąć tu plik zdjęcia.

* pole wymagane

Twój adres IP i wybrana lokalizacja zostaną zapisane. 

Artykuły

Ciasteczka

Nasza aplikacja korzysta z plików cookies ("ciasteczka") dla celów technicznych (np. logowanie) i dla statystyk (Google Analytics). Więcej informacji o przetwarzaniu danych znajdziesz w regulaminie. Preferencje co do obsługi cookies możesz zmienić w ustawieniach swojej przeglądarki.