Wakacyjna apteczka - jakie leki zabrać na wyjazd?

Planując wakacyjny wyjazd, warto odpowiednio się przygotować. Aby czuć się bezpiecznie podczas urlopu, należy zadbać o wyposażenie wakacyjnej apteczki, w której znajdą się niezbędne leki i produkty przydatne dla nas i innych towarzyszy podróży. Podpowiadamy jakie produkty z apteki warto spakować do wakacyjnej apteczki!

Na co zwrócić uwagę podczas pakowania wakacyjnej apteczki?

  • przed wyjazdem należy sprawdzić daty ważności produktów z naszej apteczki, a w razie potrzeby wymieniać te, w których została ona przekroczona,
  • niektóre produkty (np. kremy do opalania, środki na komary) nadają się do użycia jedynie jakiś czas po otwarciu, informacja taka zawarta jest na opakowaniu lub w ulotce i warto się z nią zapoznać,
  • należy również pamiętać o odpowiedniej temperaturze przechowywania leków, a jeśli nie jest to bezwzględnie konieczne, nie zabierać na wakacje leków wymagających przechowywania w lodówce, 
  • na wakacje oprócz leków i produktów zapobiegawczych, należy zabrać ze sobą wszystkie przewlekle przyjmowane leki. O tym, jak bezpiecznie przewozić leki za granicę piszemy - tutaj.

Jakie preparaty z apteki warto zabrać ze sobą na wakacje?

Kosmetyki z filtrem przeciwsłonecznym i preparaty po opalaniu

  • w wakacyjnej apteczce nie może zabraknąć kremu z filtrem,
  • jeśli lato jest upalne lub planujemy urlop w gorącym klimacie stosowanie kremu z wysokim filtrem (SPF 50+) jest konieczne i pozwala chronić nasze ciało przed poparzeniami,
  • w aptece dostępna jest cała gama kremów z filtrem przeciwsłonecznym: mineralnym, chemicznym, wodoodpornym, dla małych dzieci, dzięki czemu możemy wybrać preparat idealnie dostosowany do naszych potrzeb,
  • na wypadek poparzeń słonecznych, należy spakować kojący balsam po opalaniu oraz piankę (np. z pantenolem) lub żel na poparzenia skóry.

Środki na komary i kleszcze

Środki higieniczne oraz preparaty do dezynfekcji i odkażania

  • wakacje, zwłaszcza w czasie pandemii, wymagają zachowania dodatkowych środków higieny, dlatego koniecznie należy zabrać ze sobą środki do dezynfekcji rąk, takie jak, m.in. dezynfekujący żel i chusteczki do stosowania bez użycia wody oraz antybakteryjne mydło,
  • nawet jeżeli nasze wakacje nie będą ekstremalne, powinniśmy mieć w apteczce preparat do odkażania ran oraz podstawowe środki opatrunkowe, takie jak zestaw plastrów, bandaż i jałowa gaza.

Leki przeciwbiegunkowe i nawadniające

  • wybierając się na zagraniczne wakacje koniecznie powinniśmy zabrać leki o działaniu przeciwbiegunkowym (np. z loperamidem lub nifuroksazydem) oraz elektrolity, które pozwolą nawodnić nasz organizm w razie wystąpienia problemów żołądkowo-jelitowych.

Preparaty na chorobę lokomocyjną

  • planując długą podróż, zwłaszcza z dziećmi powinniśmy mięć pod ręką preparat zapobiegający chorobie lokomocyjnej,
  • w aptece kupimy, m.in. tabletki, syropy, gumy lub pastylki do ssania, o działaniu przeciwwymiotnym, które pozwolą zapobiegać nieprzyjemnym objawom, które potrafią znacznie uprzykrzyć podróż.

Leki przeciwbólowe i przeciwgorączkowe

  • obowiązkowym punktem apteczki wakacyjnej są leki przeciwbólowe, np. z ibuprofenem lub paracetamolem, po które będziemy mogli sięgnąć na wypadek bólu głowy, bólu zęba czy nagłej gorączki,
  • planując wspinaczki, czy piesze wycieczki, warto spakować do apteczki maść, żel lub plaster o działaniu przeciwbólowym.

Preparaty na zapalenie pęcherza moczowego i infekcje intymne

  • upał, kąpiele w morzu i basenie sprzyjają rozwojowi zakażeń bakteryjnych i grzybiczych układu moczowego i okolic intymnych, dlatego w apteczce powinny znaleźć się podstawowe leki łagodzące objawy zapalenia pęcherza (np. tabletki z furazydyną) oraz preparaty przeciwgrzybicze (np. z klotrimazolem, fentikonazolem) na infekcje intymne.
Kosmetyk

Mugga spray 50% aerozol

Mugga spray 50% to silnie działający aerozol odstraszający insekty (komary europejskie i tropikalne, kleszcze). Preparat MUGGA Spray 50% polecany jest osobom wyjeżdżającym w rejony tropikalne, gdzie istnieje podwyższone ryzyko zachorowania na choroby przenoszone przez komary, głównie malarię. Deklarowany przez producenta czas zabezpieczenia przed insektami wynosi 9 godzin. Produkt, ze względu na wysoką zawartość związku DEET, przeznaczony jest wyłącznie dla dorosłych.

Dostępny w 54% aptek.

Lek bez recepty

Octenisept aerozol aerozol

Octenisept w postaci aerozolu to środek dezynfekujący zawierający dwie substancje czynne: dichlorowodorek oktenidyny i fenoksyetanol o działaniu bakteriobójczym, wirusobójczym i grzybobójczym. Środek przeznaczony jest do oczyszczania ran, skaleczeń i zadrapań.

Dostępny w 100% aptek.

Lek bez recepty

Apap tabletki powlekane

Apap to tabletki powlekane zawierające paracetamol przeznaczony do stosowania w bólu różnego pochodzenia (bóle głowy, mięśni, zębów, bóle menstruacyjne) oraz w łagodzeniu objawów przeziębienia i grypy (gorączka, bóle kostno-stawowe). Preparat odpowiedni dla wegan i wegetarian.

Dostępny w 100% aptek.

Lek bez recepty

Stoperan kapsułki

Stoperan to lek w postaci kapsułek przeznaczony do stosowania w leczeniu ostrej i przewlekłej biegunki. Zawiera substancję czynną loperamid, który hamuje perystaltykę jelit, zmniejszając tym uczucie parcia na stolec i częstotliwość wypróżnień. Ponadto redukuje utratę wody i elektrolitów, przez co zapobiega osłabieniu organizmu.

Dostępny w 100% aptek.

Kosmetyk

Emolium Suncare mineralny krem ochronny SPF 50+ krem

Emolium Suncare mineralny krem ochronny SPF 50+ to hipoalergiczny i wodoodporny krem ochronny, który dzięki obecności filtrów mineralnych zapewnia bardzo wysoką ochronę przed szkodliwym promieniowaniem UVA, UVB i promieniowaniem podczerwonym. Jest przeznaczony dla dzieci i dorosłych posiadających skórę wrażliwą, alergiczną i atopową. Dodatkowo zapewnia długotrwałe i intensywne nawilżenie, łagodzi podrażnienia i przyspiesza regenerację naskórka. Preparat można stosować od 1. dnia życia.

Dostępny w 33% aptek.

Lek bez recepty

Allertec WZF tabletki powlekane

Allertec WZF to produkt leczniczy w postaci tabletek o działaniu przeciwalergicznym. Lek zawiera cetyryzynę, która wywiera działanie przeciwhistaminowe blokując receptor histaminowy H1. Stosowany w celu zniwelowania objawów uczuleniowych takich jak alergiczny nieżyt błony śluzowej nosa oraz przewlekła pokrzywka idiopatyczna. Do stosowania u dorosłych i dzieci powyżej 6. roku życia.

Dostępny w 94% aptek.

Lek bez recepty

Clotrimazolum Hasco krem

Clotrimazolum Hasco to krem przeznaczony do miejscowego leczenia grzybic skóry, paznokci i błon śluzowych. Ponadto, preparat może być stosowany w terapii łupieżu pstrego. Krem zawiera klotrymazol, który odpowiada za jego działanie przeciwgrzybicze.

Dostępny w 81% aptek.

Lek bez recepty

Fenistil żel

Fenistil to żel przeciwalergiczny do miejscowego stosowania na skórę. Zawiera substancję hamującą reakcje alergiczne - maleinian dimetyndenu, przez co wykorzystywany jest w łagodzeniu świądu towarzyszącego pokrzywce, ukąszeniom przez owady oraz oparzeniom słonecznym i termicznym.

Dostępny w 96% aptek.

Lek bez recepty

UroFuraginum tabletki

UroFuraginum to lek w postaci tabletek stosowany w leczeniu zakażeń dolnych dróg moczowych, w tym zapalenia pęcherza. Substancją czynną preparatu jest furazydyna (furagina), która wykazuje działanie przeciwbakteryjne. Lek ten przeznaczony jest do stosowania u osób powyżej 18. roku życia.

Dostępny w 75% aptek.

Kosmetyk

Dermedic Sunbrella Baby krem ochronny SPF 50 krem

Dermedic Sunbrella Baby krem ochronny SPF 50 to produkt przeznaczony do ochrony skóry dzieci i niemowląt przed promieniowaniem UV. W skład kremu wchodzą filtry chroniące skórę przed szkodliwym wpływem promieni UVA i UVB. Prekursor witaminy D3 przyspiesza regenerację naskórka i koi powstałe podrażnienia, a pozostałe składniki chronią skórę przed utratą wody zapewniając jej właściwe nawilżenie. Produkt jest wodoodporny i hypoalergiczny. Do stosowania od 1. miesiąca życia.

Dostępny w 40% aptek.

Kosmetyk

Elgydium Anti-Plaque pasta do zębów

Elgydium Anti-Plaque to pasta o działaniu antybakteryjnym i przeciwzapalnym. Polecana do codziennej higieny jamy ustnej. Zawarte w niej składniki zapobiegają paradontozie i tworzeniu się płytki nazębnej.

Dostępny w 54% aptek.

Środek spożywczy

Zdrovit Litorsal tabletki musujące

Zdrovit Litorsal to tabletki musujące zawierające glukozę, elektrolity oraz witaminę C. Składniki te pomagają utrzymać równowagę wodno-elektrolitową w organizmie i nawadniają organizm podczas intensywnego wysiłku fizycznego, gorączki, biegunki lub wymiotów.

Dostępny w 91% aptek.

Kosmetyk

Avene woda termalna aerozol

Avene woda termalna przeznaczona jest do pielęgnacji skóry wrażliwej, nadwrażliwej oraz podrażnionej. Produkt wykazuje działanie kojące, łagodzi podrażnienia i zmniejsza ryzyko ich powstawania. Kosmetyk odświeża skórę, zabezpiecza skórę po drobnych zabiegach, wysiłku fizycznym, depilacji, demakijażu. Woda termalną można stosować również u dzieci, np. w przypadku pieluszkowego zaczerwienienia skóry.

Dostępny w 25% aptek.

Lek bez recepty

Dolgit krem

Dolgit to krem zawierający ibuprofen - niesteroidowy lek przeciwzapalny o działaniu przeciwzapalnym i przeciwbólowym. Hamuje on reakcję zapalną, przez co zmniejsza ból i obrzęk. Preparat przeznaczony jest do stosowania miejscowego w leczeniu bólów mięśni i stawów, sztywności karku, bólów lędźwiowych, choroby reumatycznej, stanów zapalnych więzadeł i ścięgien. Lek dostępny jest bez recepty.

Dostępny w 95% aptek.

Lek bez recepty

Ibuprom tabletki powlekane

Ibuprom to lek w postaci tabletek o działaniu przeciwzapalnym i przeciwbólowym do stosowania doustnego, w których skład wchodzi ibuprofen. Preparat wskazany jest do krótkotrwałego leczenia bólu i gorączki.

Dostępny w 100% aptek.

Lek bez recepty

Gripex Hot Max proszek (do wytworzenia płynu)

Gripex Hot Max to wieloskładnikowy lek w postaci saszetek do rozpuszczenia. Preparat zawiera paracetamol, kwas askorbowy oraz chlorowodorek fenylefryny i wskazany jest w krótkotrwałym leczeniu objawów przeziębienia i grypy, jak gorączka, ból głowy, czy ból mięśni.

Dostępny w 94% aptek.

Wyrób medyczny

Compeed plastry na pęcherze średnie plaster

Compeed plastry na pęcherze średnie to preparat, który łagodzi dolegliwości związane z występowaniem bolesnych pęcherzy m.in. na piętach. Plastry chłoną wilgoć, wydzielinę, przynoszą ulgę w bólu i przyspieszają gojenie się rany.

Dostępny w 71% aptek.

Kosmetyk

Seni Care chusteczki pielęgnacyjne chusteczki

Seni Care chusteczki pielęgnacyjne to nawilżane chusteczki do oczyszczania skóry w okolicy miejsc intymnych, polecane szczególnie dla osób z nietrzymaniem moczu. Produkt utrzymuje pH neutralne dla skóry, a alantoina łagodzi podrażnienia. Chusteczki są wygodne do użycia w podróży, nie wymagają osuszania i spłukiwania.

Dostępny w 27% aptek.

Suplement diety

Lokomotiv drażetki

Lokomotiv to drażetki, które zawierają wyciąg z kłącza imbiru. Preparat wspomaga poprawę nastroju podczas podróży lokomocyjnej. Suplement diety zaleca się przyjmować osobom dorosłym oraz dzieciom powyżej 6 roku życia.

Dostępny w 82% aptek.

Kosmetyk

Ziaja bloker antyperspirant krem

Ziaja bloker antyperspirant to preparat stosowany w nadmiernej potliwości. Zawarte składniki blokują wydzielanie potu, a dodatkowo niwelują przykry zapach i zapewniają uczucie świeżości.

Dostępny w 45% aptek.

Kosmetyk

Panthenol Protect aerozol

Panthenol Protect to pianka do stosowania miejscowego przy oparzeniach słonecznych i otarciach naskórka. W skład preparatu wchodzą: D-Panthenol, witamina E oraz olej z nasion lnu. Substancje te chronią skórę przed szkodliwym działaniem promieniowania słonecznego, łagodzą podrażnienia oraz regenerują skórę.

Dostępny w 28% aptek.

Wyrób medyczny

Viscoplast uniwersalny zestaw plastrów plaster opatrunkowy

Viscoplast uniwersalny zestaw plastrów zawiera 24 sztuki plastrów 6 rodzajów: plastry wodoodporne w 4 różnych rozmiarach, plaster supermiękki do cięcia i plaster supermocny do cięcia. Plastry te zabezpieczają rany przez zanieczyszczeniami i brudem.

Dostępny w 39% aptek.

Kosmetyk

Yego żel 3 w 1 pod prysznic dla mężczyzn żel

Yego żel 3 w 1 pod prysznic dla mężczyzn przeznaczony jest do codziennej pielęgnacji całego ciała. Zawiera składniki łagodzące i nawilżające skórę, a komplet zestaw witamin odżywia skórę i zapewnia jej zdrowy wygląd. Dodatkowo substancja przeciwbakteryjna i przeciwgrzybicza zapewnia odpowiednią higienę.

Dostępny w 15% aptek.

Kosmetyk

Ziaja De-Makijaż dwufazowy płyn do demakijażu oczu płyn

Ziaja De-Makijaż dwufazowy płyn do demakijażu oczu szybko i skutecznie usuwa makijaż (także wodoodporny), nie pozostawiając tłustych plam. Dodatkowo zapobiega wysuszaniu wrażliwej skóry.

Dostępny w 22% aptek.


redaktor: Agnieszka Soroko, mgr farm.
ostatnia zmiana: 01.06.2021 13:05:59

Dokładamy wszelkich starań, aby nasz artykuł jak najlepiej oddawał dostępne informacje, ale nie można go traktować jako konsultacji farmaceutycznej. Przed zażyciem leku należy przeczytać ulotkę, a w przypadku pytań skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Wszystkie podane w artykule nazwy produktów są przykładowe i nie stanowią żadnej formy reklamy. Wszystkie prawa autorskie do artykułu są zastrzeżone przez GdziePoLek sp. z o. o.

Skonsultuj się z lekarzem on-line

Potrzebujesz recepty? Odczuwasz niepokojące objawy? Teraz możesz odbyć konsultację z lekarzem nie wychodząc z domu.

Umów telekonsultację

Najnowsze pytania

Czy 4 dni po zastosowaniu Gynoxin Uno można zaaplikować Gynoxin Optima?
czy 4 dni po leku gynoxin uno można zaaplikować gynoxin optima?
odpowiada Katarzyna Domagała

Czy po aplikacji leku Gynoxin Uno, można kolejnego dnia użyć Lactovaginal lub inny probiotyk?
czy po aplikacji leku Gynoxin Uno, można kolejnego dnia użyć Lactovaginal? Lub inny probiotyk ?
odpowiada Katarzyna Domagała

Czy Asept jest odpowiednikiem Octeniseptu?
Czy adept jest zamienikiem octeniseptu?
odpowiada Angelika Talar-Śpionek

Jedziemy latem najpierw nad morze, a potem w góry. Jakie leki zab...
Jedziemy latem najpierw nad morze, a potem w góry. Jakie leki zabrać ze sobą? Co najlepiej będzie spakować do apteczki, żeby nie było niespodzianek?
odpowiada Małgorzata Bekier

Czy mogę stosować Fenistil w kroplach jeśli karmię piersią?
Czy mogę stosować fenistil w kroplach jeśli karmię piersią?
odpowiada Anna Tyrańska

Jaką maść można zastosować na zapalenie pęcherza?
Jaka najlepsza maść na miejsca intymne typu zapalenia dróg moczowych przy cukrzycy najbardziej skuteczny
odpowiada Katarzyna Domagała

Na Twoje pytania w temacie wakacyjna apteczka odpowiadają nasi farmaceuci, lekarze i inni eksperci.

Twój adres IP i wybrana lokalizacja zostaną zapisane. Polityka Prywatności.