Katarzyna Borkowska, mgr farm.

2017-12-19

Uprawiasz sport? A może planujesz zacząć - od jutra, od poniedziałku, od nowego roku? Niezależnie od stopnia zaawansowania warto wiedzieć, jak pielęgnować ciało sportowca, tak aby pozostało zdrowe i pozwalało czerpać przyjemność z aktywności fizycznej. Podpowiadamy, jak uniknąć otarć, kontuzji i infekcji.

Angelika Talar-Śpionek, mgr farm.

2018-11-21

Ból podeszwowej części stopy i dyskomfort podczas chodzenia? To mogą być ostrogi piętowe - dolegliwość, z którą zmagała się przez kilka miesięcy Pani Marzena, moja sąsiadka i pacjentka apteki, w której pracuję. Zgodziła się odpowiedzieć na kilka pytań dotyczących rozpoznania i sposobów leczenia oraz o tym, jak udało jej się wrócić do pełnej sprawności.

Antonina Kłudkiewicz, mgr farm.

Angelika Talar-Śpionek, mgr farm.

2018-01-04

Po intensywnym treningu pojawił się ból mięśni, który nasila się podczas ruchu? - to mogą być zakwasy. Jak powstają zakwasy, jak się ich pozbyć i jak im zapobiegać - tego dowiecie się z naszego artykułu!

Olga Sierpniowska, mgr farm.

Aleksandra Kowalczyk, mgr farm.

2019-05-29

Pomimo tego, że ból pełni w organizmie ważną funkcję ostrzegawczą, jeśli jest nasilony lub przewlekły - staje się doznaniem wyłącznie negatywnym. Może mieć negatywny wpływ na funkcjonowanie oraz samopoczucie społeczne i psychologiczne, przez co zabiera radość życia, ogranicza, a czasami nawet uniemożliwia codzienną aktywność. Jak walczyć z bólem?