Nadciśnienie tętnicze jest chorobą, która może nie wykazywać objawów przez lata, a jeżeli nie jest odpowiednio leczona, jej skutki prowadzą do poważnych powikłań. O nadciśnieniu mówimy, gdy ciśnienie tętnicze krwi przyjmuje wartości powyżej 140/90 mmHg . Chorobę tę rozpoznaje się na podstawie kilkukrotnych pomiarów ciśnienia krwi, wykonywanych w odstępach kilku dni lub tygodni. Szacuje się, że na tę przypadłość cierpi w Polsce 10 - 12 milionów osób.
Spis treści
Jakie są objawy nadciśnienia tętniczego?
Jakie są przyczyny nadciśnienia tętniczego?
Jakie są rodzaje nadciśnienia tętniczego?
Jakie są niefarmakologiczne metody leczenia nadciśnienia tętniczego?
Jakie preparaty stosowane są w terapii nadciśnienia tętniczego?
Do czego prowadzi nieleczone nadciśnienie tętnicze?
Czy można odstawić leki na nadciśnienie?
Jakie są objawy nadciśnienia tętniczego?
Nadciśnienie tętnicze może nie dawać objawów przez długi czas, dlatego tak ważna jest jego profilaktyka. Czasami może powodować objawy, które na pierwszy rzut oka ciężko połączyć z tą chorobą, takie jak bóle głowy, przewlekłe zmęczenie lub szybkie męczenie się, duszności, problemy ze snem, a także kołatanie serca czy ucisk w okolicy zamostkowej.
Najbardziej wyraźnym objawem choroby jest utrzymujące się podniesione ciśnienie krwi, wynoszące powyżej 140/90 mmHg.
Jakie są przyczyny nadciśnienia tętniczego?
Na podwyższone wartości ciśnienia tętniczego mogą mieć wpływ czynniki genetyczne oraz niezdrowy tryb życia, na który składa się niewłaściwa dieta bogata w sól oraz pokarmy wysokotłuszczowe (zwłaszcza w tłuszcze nasycone), a także nadmierne spożycie alkoholu, otyłość, przewlekły stres czy palenie tytoniu.
Jakie są rodzaje nadciśnienia tętniczego?
W zależności od przyczyny wystąpienia nadciśnienia tętniczego, chorobę można podzielić na dwa rodzaje:
Nadciśnienie tętnicze pierwotne (samoistne), kiedy na wystąpienie choroby ma wpływ uwarunkowanie genetyczne oraz styl życia, dieta i środowisko,
Nadciśnienie tętnicze wtórne, które jest objawem innych chorób, np. tarczycy, nadnerczy, nerek lub dużych tętnic. Do wystąpienia nadciśnienia wtórnego może dojść również w wyniku stosowania niektórych leków.
Jakie są niefarmakologiczne metody leczenia nadciśnienia tętniczego?
W rekomendacjach ISH 2024 zaleca się, aby ograniczyć do minimum siedzący tryb życia, a także wykonywać ćwiczenia aerobowe (chodzenie, bieganie, treningi interwałowe). Należy podkreślić, że rodzaj oraz intensywność aktywności fizycznej powinny być dobrane zgodnie ze stanem zdrowia i kondycji konkretnego pacjenta.
Ponadto wskazuje się, aby zwiększyć spożywanie warzyw i owoców, ryb i orzechów oraz błonnika, a także ograniczyć spożycie słodyczy, produktów przetworzonych oraz soli. Najlepiej wyeliminować z diety alkohol.
Nie bez znaczenia jest również zdrowy styl życia, który osiągnąć można poprzez ograniczenie stresu, zaprzestanie palenia papierosów oraz zadbanie o to, aby nieprzerwany sen wynosił 7–9 godzin na dobę.
Jakie preparaty stosowane są w terapii nadciśnienia tętniczego?
Nadciśnienie tętnicze wymaga leczenia pod kontrolą lekarza.
W aptekach są dostępne bez recepty suplementy diety mogące w pewnym stopniu wspierać utrzymanie prawidłowego ciśnienia. Zawierają one składniki roślinne, takie jak głóg i jemioła,
|
 |
a także L-arginina, czy kwasy omega-3 .
 |
|
Bez recepty kupić można również leki oraz suplementy diety zawierające wyciąg z jemioły, a także preparaty posiadające w składzie magnez i potas.
|
 |
Dostępne na receptę leki obniżające ciśnienie krwi stosuje się w monoterapii (jeden lek) lub leczeniu skojarzonym (kilka leków lub substancji czynnych jednocześnie), które obecnie jest preferowaną formą terapii.
Do najpopularniejszych leków przeciwnadciśnieniowych należy 5 głównych grup:
leki moczopędne tiazydowe, powodujące zwiększenie wydalania wody, sodu i potasu z organizmu;
beta-blokery, stabilizujące pracę serca, a niektóre z nich również rozszerzają naczynia krwionośne;
blokery kanałów wapniowych, bezpośrednio hamujące skurcz mięśni naczyń krwionośnych;
inhibitory konwertazy angiotensyny (ACE) oraz sartany, hamujące w organizmie różne etapy mechanizmów odpowiadających za skurcz naczyń krwionośnych.
Pozostałe grupy leków przeciwnadciśnieniowych (np. diuretyki pętlowe, alfa-adrenolityki) stosuje się pomocniczo.
Do czego prowadzi nieleczone nadciśnienie tętnicze?
Nieleczone nadciśnienie tętnicze prowadzić może do poważnych powikłań, takich jak choroby układu krążenia lub zmiany narządowe. Wśród nich wyróżnia się np. pogrubienie i przerost ścian mięśnia sercowego, zmiany w siatkówce oka, uszkodzenie nerek, a także zmniejszenie elastyczności i zesztywnienie tętnic, które prowadzi do przyspieszonego rozwoju miażdżycy i w efekcie - zawału mięśnia sercowego lub udaru mózgu.
Źródła
https://pacjent.gov.pl/aktualnosc/nadcisnienie-tetnicze-nie-boli-badaj-sie-regularnie
https://journals.viamedica.pl/choroby_serca_i_naczyn/article/view/99324
https://www.mp.pl/pacjent/nadcisnienie/informacje/cisnienie_nadcisnienie/58698,nadcisnienie-tetnicze
2024-09-18
redaktor: Klaudia Ćwiąkała, mgr farm.
ostatnia zmiana: 18.09.2024 13:27:30
Dokładamy wszelkich starań, aby nasz artykuł jak najlepiej oddawał dostępne informacje, ale nie można go traktować jako konsultacji farmaceutycznej. Przed zażyciem leku należy przeczytać ulotkę, a w przypadku pytań skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Wszystkie podane w artykule nazwy produktów oraz zdjęcia są przykładowe i nie stanowią żadnej formy reklamy. Wszystkie prawa autorskie do artykułu są zastrzeżone przez GdziePoLek sp. z o.o.