Czym jest choroba lokomocyjna?
Choroba lokomocyjna to zespół objawów, których przyczyna ma podłoże błędnikowe. Podczas poruszania się środkami lokomocji, np. autem, pociągiem, czy statkiem, mózg rejestruje sytuację, w której ciało spoczywa podczas jazdy, a mimo wszystko porusza się z jakąś prędkością. Tym samym błędnik otrzymuje sprzeczne informacje co do położenia ciała i skutkuje to wystąpieniem, m.in. wymiotów, nudności, czy bólu głowy w trakcie podróży.
Choroba lokomocyjna dotyczy przede wszystkim dzieci, jednak mogą na nią cierpieć również osoby dorosłe.
Jak zapobiegać chorobie lokomocyjnej?
- przed planowaną podróżą należy spożyć tylko lekki posiłek, a w trakcie jazdy nie podawać słodkich przekąsek,
- zadbać o odpowiednią temperaturę w pojeździe - wysoka temperatura powietrza i zaduch zwiększają ryzyko wystąpienia choroby lokomocyjnej, w razie potrzeby warto włączyć klimatyzację,
- unikać intensywnych zapachów (np. perfum),
- unikać czytania, oglądania bajek, czy korzystania z telefonu w trakcie jazdy,
- odpowiednio zaplanować podróż - w długą trasę z dziećmi warto wybrać się w nocy lub w porze drzemki.
Preparaty na chorobę lokomocyjną dostępne w aptece
Leki w postaci tabletek i gum do żucia na chorobę lokomocyjną
- lek dostępny bez recepty,
- przeznaczony dla dorosłych i dzieci powyżej 6. roku życia,
- preparat należy przyjąć na minimum 30 minut przed podróżą,
- leki zawierają dimenhydrynat, który poprzez hamowanie ośrodka wymiotnego w rdzeniu przedłużonym i odruchów błędnikowych wykorzystywany jest w leczeniu i zapobieganiu nudności i wymiotów,
- lek może powodować senność.
Suplementy diety o działaniu przeciwwymiotnym z imbirem
- wyciąg z imbiru wykazuje działanie przeciwwymiotne i zapobiega nudnościom,
- suplementy dostępne są w postaci, m.in. tabletek i kapsułek do połykania, pastylek do ssania, syropów, kropli doustnych, czy herbatek,
- produkty w postaci tabletek przeznaczone są dla dorosłych i dzieci powyżej 6. roku życia, syrop można podawać dzieciom od 3. roku życia.
Opaski akupresurowe przeciw mdłościom
- to wyroby medyczne działające na zasadzie ucisku,
- opaska działa poprzez uciskanie punktu akupresurowego (Nei-Kuan) na obu nadgarstkach, jej działanie odczuwalne jest po kilku minutach od założenia opasek,
- opaskę należy założyć zgodnie z instrukcją, tak aby guzik uciskający skierowany był w kierunku nadgarstka, dokładnie w punkcie Nei-Kuan,
- jest to produkt wielokrotnego użytku,
- w zależności od rozmiaru, opaski przeznaczone są dla dorosłych lub dla dzieci.
Leki przeciwwymiotne dostępne na receptę
Jeśli opisane powyżej metody leczenia objawów choroby lokomocyjnej zawiodą i wymioty będą bardzo dokuczliwe, warto przed planowanym wyjazdem skonsultować się ze swoim lekarzem rodzinnym, który jeśli uzna za konieczne, zleci zastosowanie leków przeciwwymiotnych dostępnych na receptę (np. metoklopramid, prometazyna, hydroksyzyna).
O tym, jak radzić sobie z wymiotami piszemy również - tutaj.
2020-07-31