Jak radzić sobie z wymiotami?

udostępnij:

Przyczyny wymiotów mogą być różne - niestrawność, zakażenie wirusowe, choroba lokomocyjna, ciąża i wiele innych. Jak radzić sobie z wymiotami samemu, a kiedy należy udać się do lekarza? Jakie preparaty na wymioty mogą być stosowane u dzieci, dorosłych oraz kobiet w ciąży? Jaką dietę zastosować u dziecka podczas wymiotów?

Spis treści

Jakie mogą być przyczyny wymiotów?

Jakie są domowe sposoby na wymioty? - naturalne metody leczenia wymiotów

Jakie środki na wymioty można kupić w aptece bez recepty?

Kiedy udać się do lekarza z wymiotami?

Co jeść i pić przy wymiotach?

Jakie mogą być przyczyny wymiotów?

Jakie są domowe sposoby na wymioty? - naturalne metody leczenia wymiotów

  • Kiedy znasz przyczynę wymiotów i jest ona możliwa do usunięcia, najlepszym sposobem jest niewstrzymywanie torsji i usunięcie ich źródła.

  • Same nudności możesz próbować powstrzymać poprzez bardzo głębokie i powolne oddychanie. Pomocne też może być otwarcie okna i wywietrzenie mieszkania, bowiem zbyt mała ilość tlenu wywołuje duszności mogące nasilać mdłości.

  • W ciągu dnia możesz popijać herbatkę z imbiru. Wystarczy wsypać łyżeczkę zmielonego świeżego imbiru do dzbanka, zalać wrzątkiem i odstawić na kilka minut. Otrzymany napar można przecedzić i pić kilka razy dziennie. Jeśli nie masz świeżego imbiru, w aptece możesz kupić gotowy sok z imbiru, np. Sok Imbir z cytryną Oleofarm, EkaMedica sok imbir z cytryną.

  • Jeśli nie lubisz imbiru - 3-4 razy dziennie pij napar z rumianku. 1,5-3 gramy kwiatów rumianku (np. Zielnik Apteczny koszyczki rumianku) lub 1-2 saszetki rumianku (np. Zielnik Apteczny rumianek fix) dodaj do 150 ml gorącej wody i pozostaw pod przykryciem ok. 10 minut. Pić po wystudzeniu.

  • Jeśli zmagasz się z mdłościami w ciąży, zapoznaj się z naszym artykułem - Nudności i wymioty w ciąży.

  • Naturalnym sposobem, który może być bezpiecznie stosowany u pacjentów, u których występują nudności bądź wymioty, jest akupresura. Metoda ta polega na uciskaniu punktu P6 znajdującego się po wewnętrznej stronie nadgarstka, pomiędzy ścięgnami, na wysokości około 3 palców. W aptekach dostępne są specjalistyczne opaski, zarówno jednorazowe, jak i wielorazowe, np. Sea-Band dla dorosłych lub Sea-Band dla dzieci, których odpowiednie umiejscowienie zapewnia ucisk tego punktu.

Jakie środki na wymioty można kupić w aptece bez recepty?

W celu uzupełnienia płynów i składników mineralnych oraz przywrócenia równowagi wodno-elektrolitowej organizmu, zarówno u dzieci jak i u dorosłych warto sięgnąć po elekrolity - dla niemowląt, np. Acidolit malinowy; od 6. miesiąca życia, np. Orsalit; od 3. roku życia, np. Stoperan Elektrolity, Gastrolit; dla dorosłych i młodzieży, np. Litorsal; dla dorosłych, np. Oryal.

Większość z nich to preparaty wymagające rozpuszczenia w wodzie, jednak, jeśli np. jesteś w podróży i nie masz możliwości zmieszania tabletki z wodą, poproś farmaceutę o gotowy preparat, przeznaczony bezpośrednio do wypicia, m.in. Orsalit Drink, Hipp Ors 200Ważne, aby podczas wymiotów elektrolity pić powoli, małymi porcjami, w czasie nie krótszym niż 30 minut.

Anaketon

Orsalit

Kiedy udać się do lekarza z wymiotami?

Wymiotów nie należy bagatelizować. Są one niebezpieczne, zwłaszcza dla dzieci, gdyż u nich najszybciej dochodzi do odwodnienia. Jeśli zatem, sytuacja dotyczy bardzo małego dziecka lub mimo zastosowania wyżej wymienionych środków na wymioty dla dzieci dostępnych bez recepty, objawy nie ustępują, a dodatkowo obserwujesz u dziecka cechy odwodnienia, jak wysuszone błony śluzowe jamy ustnej, wzmożone pragnienie, pogorszenie elastyczności skóry, senność, ciemniejszy kolor moczu - skonsultuj się pilnie z lekarzem pediatrą lub od razu udaj się na SOR (szpitalny oddział ratunkowy)!

U dorosłych należy jak najszybciej zasięgnąć porady lekarskiej, gdy wymiotom towarzyszą inne niepojące objawy, np. silny ból brzucha, zaburzenia świadomości, oczopląs, szumy uszne czy wielomocz. Uwagę powinny zwrócić wymioty, które mają niespotykany kolor lub formę - są ciemne, krwiste, zielone, fusowate, gdy osoba wymiotuje żółcią - to również powody, aby odwiedzić lekarza.

Lekarz może zalecić włączenie leków, które kupić można w aptece wyłącznie na receptę. Środki te zawierają, m.in. 

Co jeść i pić przy wymiotach?

  • Najważniejsza jest zwiększona podaż płynów - w ciągu dnia, małymi porcjami, najlepiej przez słomkę, pij niegazowaną wodę mineralną, schłodzoną posłodzoną czarną herbatę lub domowy kompot. Nie wypijaj ich bezpośrednio podczas posiłku, ale odczekaj ok. 30 minut po zakończeniu jedzenia. Pamiętać, że nawet u dzieci 1-2 dni bez jedzenia nie powinny zaszkodzić, ale brak właściwego nawodnienia niesie za sobą poważne konsekwencje, dlatego podawaj nawet kilka łyżeczek napoju czy elektrolitów na raz, ale tak często, jak to możliwe.

  • Dieta przy wymiotach powinna być przede wszystkim lekkostrawna. Unikaj tłustych, pikantnych, zbyt słodkich i gorących posiłków, gdyż już same ich opary mogą spowodować mdłości. Zaleca się, aby posiłki miksować lub przecierać. Dobrze sprawdzą się:  chłodna zupa na bazie chudego mięsa, białego ryżu i warzyw - ziemniaków, marchewki, kasza manna na wodzie, puree z ziemniaków,  kisiel, galaretki owocowe.

  • Miej również w zasięgu ręki drobną przekąskę. Najlepsza będzie kromka suchego chleba, krakers lub sucharek. Dziecku podawać można lekkostrawne produkty - biszkopty, herbatki zamoczone w herbacie, ryż czy sucharki

  • Posiłki dla wymiotującego dziecka, podobnie jak dla dorosłych, powinny być gotowane w wodzie, na parze, a kiedy wymioty już całkowicie ustąpią, można piec w folii czy rękawie.

  • W uciążliwych i trudnych do pohamowania wymiotach, np. w przebiegu choroby nowotworowej czy u dzieci i kobiet w ciąży, może być konieczne zaprzestanie karmienia drogą doustną i wdrożenie leczenia drogą pozajelitową - kroplówki, po uprzednim kontakcie z lekarzem.

Zapoznaj się również z naszymi artykułami - Biegunka i wymioty u dzieci oraz Nudności i wymioty w ciąży.

redaktor: Agnieszka Soroko, mgr farm.

ostatnia zmiana: 24.04.2023 12:37:50

Dokładamy wszelkich starań, aby nasz artykuł jak najlepiej oddawał dostępne informacje, ale nie można go traktować jako konsultacji farmaceutycznej. Przed zażyciem leku należy przeczytać ulotkę, a w przypadku pytań skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Wszystkie podane w artykule nazwy produktów oraz zdjęcia są przykładowe i nie stanowią żadnej formy reklamy. Wszystkie prawa autorskie do artykułu są zastrzeżone przez GdziePoLek sp. z o.o.

sortowanie:
filtrowanie:

Aviomarin

tabletki, 10 tabletek

dimenhydrinate

produkt dostępny bez recepty

w 100% aptek

od 26,99 zł

Anaketon

krople, 30 mililitrów

vitaminum b compositum+zingiber officinale+matricaria chamomilla

suplement diety

w 88% aptek

od 24,49 zł

Lokomotiv

drażetki, 8 drażetek

zingiber officinale

suplement diety

w 93% aptek

od 13,99 zł

Smecta

proszek (do wytworzenia zawiesiny), 10 torebek 3,76 grama

diosmectite

produkt dostępny bez recepty

w 100% aptek

od 8,19 zł

Smecta Go

zawiesina, 8 torebek

diosmectite

wyrób medyczny

w 59% aptek

od 11,49 zł

Sea-Band opaska akupresurowa przeciw mdłościom dla dzieci

opaska, 1 para

wyrób medyczny

w 24% aptek

od 36,30 zł

od 32,99 zł

Verbena Imbir

pastylki/lamelki/żelki, 60 gramów

zingiber officinale

środek spożywczy

w 42% aptek

od 3,02 zł

Vomitusheel

krople, 30 mililitrów

produkt dostępny bez recepty

w 17% aptek

od 32,20 zł

Elektrolity smak pomarańczowy

proszek (do wytworzenia zawiesiny), 7 torebek 4,2 g

minerals

żywność specjalnego przeznaczenia medycznego

w 66% aptek

od 8,91 zł

Vivomixx krople

krople, 10 mililitrów (2 buteleczki po 5 ml)

bifidobacterium+lactobacillus+streptococcus

suplement diety

w 69% aptek

od 58,98 zł

Dicoflor Baby

krople, 5 mililitrów

lactobacillus

suplement diety

w 95% aptek

od 33,99 zł

Dicoflor Elektrolity

proszek (do wytworzenia zawiesiny), 6 porcji 6,8 g = 6 torebek a + 6 torebek b

lactobacillus

żywność specjalnego przeznaczenia medycznego

w 18% aptek

od 23,98 zł

Sok Imbir z cytryną EkaMedica

płyn, 250 mililitrów

zingiber officinale+citrus limon

suplement diety

w 9% aptek

od 15,19 zł

Oryal

tabletki musujące, 20 tabletek

minerals

suplement diety

w 68% aptek

od 13,50 zł

Sok Imbir z cytryną Oleofarm

płyn, 490 mililitrów

zingiber officinale+citrus limon

środek spożywczy

w 17% aptek

od 25,19 zł

Vitaminum B6 Teva

tabletki, 50 tabletek

pyridoxine

produkt dostępny bez recepty

w 97% aptek

od 5,19 zł

Hipp Ors 200 Kleik marchwiowo-ryżowy

płyn, 200 mililitrów

daucus carota

środek spożywczy

w 20% aptek

od 1,00 zł

Orsalit dla dorosłych o smaku malinowo-cytrynowym

proszek (do wytworzenia zawiesiny), 10 torebek 4,46 grama

minerals

żywność specjalnego przeznaczenia medycznego

w 70% aptek

od 13,49 zł

Orsalit o smaku bananowym

proszek (do wytworzenia zawiesiny), 10 torebek 4,84 grama

żywność specjalnego przeznaczenia medycznego

w 54% aptek

od 13,49 zł

Orsalit smak neutralnym

proszek (do wytworzenia zawiesiny), 10 torebek 4,8 g

żywność specjalnego przeznaczenia medycznego

w 54% aptek

od 13,49 zł

Zielnik Apteczny koszyczek rumianku

koszyczki, 50 gramów

matricaria chamomilla

produkt dostępny bez recepty

w 16% aptek

od 6,79 zł

Scopolan

drażetki, 30 tabletek drażowanych

hyoscine butylbromide

produkt dostępny bez recepty

w 81% aptek

od 22,79 zł

Zielnik Apteczny rumianek fix

koszyczki, 30 torebek 1,5 grama

matricaria chamomilla

produkt dostępny bez recepty

w 71% aptek

od 6,41 zł

Lokomotiv

syrop, 130 mililitrów

zingiber officinale

suplement diety

w 85% aptek

od 12,79 zł

Orsalit Drink

płyn, 4 pojemniki 200 mililitrów

żywność specjalnego przeznaczenia medycznego

w 32% aptek

od 16,79 zł

Gastrolit

proszek (do wytworzenia płynu), 14 torebek 4,15 grama

matricaria chamomilla+glucose

produkt dostępny bez recepty

w 87% aptek

od 17,99 zł

Aviorexan

tabletki powlekane, 10 tabletek

dimenhydrinate+caffeine

produkt dostępny bez recepty

w 41% aptek

od 16,51 zł

Orsalit o smaku malinowym

proszek (do wytworzenia zawiesiny), 10 torebek 4,87 grama

żywność specjalnego przeznaczenia medycznego

w 75% aptek

od 13,49 zł

Imbisan

krople, 30 mililitrów

matricaria chamomilla+zingiber officinale

suplement diety

w 6% aptek

od 19,40 zł

Zdrovit Litorsal

tabletki musujące, 24 tabletki

minerals+ascorbic acid

suplement diety

w 92% aptek

od 10,99 zł

Lokomotiv

pastylki/lamelki/żelki, 6 pastylek

zingiber officinale

suplement diety

w 90% aptek

od 11,47 zł

Elektrolity smak truskawkowy

proszek (do wytworzenia zawiesiny), 7 torebek 4,2 g

minerals

żywność specjalnego przeznaczenia medycznego

w 60% aptek

od 8,91 zł

Orsalit Drink jabłkowy

zestaw, 4 x 200 ml

minerals

żywność specjalnego przeznaczenia medycznego

w 25% aptek

od 16,99 zł

Oryal Recovery

tabletki musujące, 16 tabletek

citric acid+withania somnifera+ascorbic acid+colecalciferol+sodium chloride

suplement diety

w 66% aptek

od 15,79 zł

Pabi-Dexamethason

tabletki, 20 tabletek

dexamethasone

lek na receptę

w 86% aptek

od 21,95 zł

Zofran

tabletki powlekane, 10 tabletek

ondansetron

lek na receptę

w 16% aptek

od 56,80 zł

Hydroxyzinum VP

tabletki powlekane, 30 tabletek

hydroxyzine

lek na receptę

w 94% aptek

od 5,90 zł

Atarax

tabletki powlekane, 25 tabletek

hydroxyzine

lek na receptę

w 98% aptek

od 7,95 zł

Metoclopramidum Polpharma

tabletki, 50 tabletek blistry

metoclopramide

lek na receptę

w 95% aptek

od 16,90 zł

Atossa

tabletki powlekane, 10 tabletek

ondansetron

lek na receptę

w 73% aptek

od 43,07 zł

Hydroxyzinum VP

syrop, 200 mililitrów

hydroxyzine

lek na receptę

w 83% aptek

od 9,90 zł

Pytania i opinie

Dodaj pytanie

* pole wymagane

Zdjęcia

Możesz przeciągnąć tu plik zdjęcia.

* pole wymagane

Podbicie pytania

Wymagane jest podbicie pytania: im większa kwota tym wyżej pytanie w kolejce do odpowiedzi.

Kwota podbicia pytania: 9,99 zł z VAT

Twój adres email:

Email będzie użyty tylko dla potrzeb płatności

Po wysłaniu pytania zostaniesz przekierowany do płatności.
Twój adres IP i wybrana lokalizacja zostaną zapisane. 
)