Rośliny na odchudzanie i oczyszczanie

Masz już postanowienie noworoczne? Chcesz rzucić kilka kilogramów i zadbać o swoją sylwetkę? Sprawdź, jakimi naturalnymi metodami możesz wpłynąć na poprawę przemiany materii, krok po kroku osiągając wyznaczony cel. Przedstawiamy rośliny, których dobroczynne właściwości od wieków wykorzystywane są w oczyszczaniu organizmu z toksyn i wspomaganiu procesów odchudzania.

Guarana – na spalanie tkanki tłuszczowej

Jak działa guarana?

Jak przygotować guaranę?

1 łyżeczkę proszku (np. Guarana Ziolovital Premium, Guarana Intenson) zalej gorącą, ale nie wrzącą wodą. Pij 1-2 razy dziennie zamiast kawy. Proszek możesz również dodać do jogurtu, soku lub kakao.

Guarana dostępna jest na rynku w formie gotowych preparatów (np. Guaranax, Guarana) oraz jest składnikiem wielu preparatów złożonych stosowanych w celu poprawy koncentracji (np. Sesja, MB Active, Vigor up!, Olimp Therm Line 40+).

Babka płesznik – na hamowanie apetytu

Jak działa babka płesznik?

Jak przygotować babkę płesznik?

Nasiona (np. Nasienie babki płesznika, Myvita Babka Płesznik) najlepiej spożywaj „na chłodno”, tzn. dodaj do jogurtu lub sporządź kleik (nie zalewaj gorącą wodą!): 8 łyżeczek 2-3 razy dziennie, 30 minut przed posiłkami (wtedy zmniejsza apetyt). Popijaj dużą ilością wody.

Babka płesznik występuje również w gotowych preparatach dostępnych w aptece (np. Błonnik z łusek babki płesznik, Colosan).

Nie stosuj babki płesznik jeśli masz cukrzycę lub niedrożność jelit.

Zielona herbata – na oczyszczanie organizmu z toksyn

Jak działa zielona herbata?

  • częste picie oczyszcza organizm z toksyn,
  • hamuje wchłanianie tłuszczów z pożywienia,
  • wpływa korzystnie na redukcję tkanki tłuszczowej,
  • zwiększa wytwarzanie ciepła przez organizm i przyspiesza zużycie spożytych tłuszczów, a tym samym spalanie kalorii,
  • poprawia proces trawienia i wpływa na metabolizm wątrobowy,
  • zapobiega wielu chorobom, m.in. miażdżycy, nowotworom i chorobom neurodegeneracyjnym, np. chorobie Alzheimera.

Jak przygotować zieloną herbatę?

1 łyżeczkę suszu (np. Apteonatura Herbata Zielona, Herbata Fix Zielona) zalej szklanką wody o temp 80°C (nie zalewaj wrzątkiem!). Woda użyta do parzenia powinna być przefiltrowana, niechlorowana i uboga w wapń (można użyć wody mineralnej spełniającej kryteria). Zaparzaj około 3 minut. Pij do 10 filiżanek dziennie.

Zieloną herbatę można zaparzać wiele razy tzn. te same fusy można zalewać wodą i zaparzać wielokrotnie. Herbata z pierwszego parzenia ma działanie pobudzające i orzeźwiające (dzięki zawartości kofeiny), podczas gdy herbata z drugiego i kolejnego parzenia działa relaksacyjnie i uspokajająco (do picia przed snem).

Zielona herbata dostępna jest również w formie kapsułek (np. Zielona Herbata Ekstrakt, Zioła w tabletkach Zielona Herbata, Vitana Cidrex).

Młody jęczmień – na przywrócenie równowagi organizmu

Jak działa młody jęczmień?

Jak przygotować młody jęczmień?

1 łyżeczkę proszku z zielonego jęczmienia lub trawy jęczmiennej (np. Młody Jęczmień Forte Slim Saszetki) rozpuść w szklance wody lub soku owocowego o temperaturze pokojowej (zbyt gorący płyn dezaktywuje enzymy i witaminy). Sok należy pić 2-3 razy dziennie, 30 minut przed posiłkiem. Proszek możesz również dodać do jogurtu, płatków lub sałatki.

Młody jęczmień dostępny jest także w formie gotowego preparatu w kapsułkach (np. Młody Jęczmień, Pure Herbs Młody Jęczmień Premium) lub w tabletkach (np. Młody Jęczmień, Młody Jęczmień Forte Slim).

Stosując wszelkie preparaty wspomagające odchudzanie musimy pamiętać, iż w procesie odchudzania bardzo ważne jest przede wszystkim mądre odżywianie w postaci dobrze zbilansowanej diety dostarczającej organizmowi wszelkich niezbędnych składników odżywczych, picie wody oraz wprowadzona w rutynę dnia codziennego aktywność fizyczna.


Polub nasz profil na Facebooku:


redaktor: Agnieszka Soroko, mgr farm.
ostatnia zmiana: 21.12.2018 07:27:42

Dokładamy wszelkich starań, aby nasz artykuł jak najlepiej oddawał dostępne informacje, ale nie można go traktować jako konsultacji farmaceutycznej. Przed zażyciem leku należy przeczytać ulotkę, a w przypadku pytań skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Wszystkie podane w artykule nazwy produktów są przykładowe i nie stanowią żadnej formy reklamy. Wszystkie prawa autorskie do artykułu są zastrzeżone przez GdziePoLek sp. z o.o.

Skonsultuj się z lekarzem on-line

Potrzebujesz recepty? Odczuwasz niepokojące objawy? Teraz możesz odbyć konsultację z lekarzem nie wychodząc z domu.

Tylko 59,00 zł za konsultację z lekarzem ogólnym. A także 25 innych specjalizacji.

Umów telekonsultację

Najnowsze pytania

Jak powrócić do przyjmowania leku Saxenda po 7 dniach przerwy?
Dzień dobry mam pytanie brałam saxende1, 8 i musiałam przerwać na7 dni, czy ponownie muszę zacząć od dawki 0,6 czy dalej brać 1,8
odpowiada Olga Sierpniowska

Czy Asparaginian Cardio Duo można stosować jednocześnie z suplementem diety Bodymax?
Czy asparaginian cardio duo można zażywać z bodymax
odpowiada Agnieszka Stankiewicz

Gdzie mogę kupić AquaSlim?
Gdzie kupić Aqua slim
odpowiada Karolina Zygmunt

Gdzie mogę kupić lek Meridia?
Meridia??
odpowiada Olga Sierpniowska

Co można stosować zamiast produktu Asumin?
Witam ! Kiedyś brałam tabletki ASUMIN , bardzo dobrze na mnie działał ,od dłuższego czasu jest nie dostępny dlaczego ? Co mi mądrzy ludzie doradzacie...
odpowiada Olga Sierpniowska

Czy lek Trulicity powoduje spadek masy ciała?
Czy po tym leku sie chudnie i ile można zjechać w ciągu miesiąca ..trulicyty..
odpowiada Olga Sierpniowska

Na Twoje pytania w temacie rośliny na odchudzanie i oczyszczanie odpowiadają nasi farmaceuci, lekarze i inni eksperci.

Twój adres IP i wybrana lokalizacja zostaną zapisane. Polityka Prywatności.

Produkty

Poniżej produkty przypisane do tego tematu1.

1 przypisania produktów do tematów dokonuje redakcja, w skład której wchodzą farmaceuci. Producenci nie mają wpływu na skład lub kolejność listy. Jeśli widzisz, że na liście brakuje produktu, skontaktuj się z nami.