Kiedy iść do lekarza z napięciowym bólem głowy?

Wielu z nas rzadziej lub częściej boli głowa. Może to być napięciowy ból głowy - jedna z najczęstszych dolegliwości obok migreny, bo dotyka nawet 80% osób. Przeczytaj, kiedy leki bez recepty nie będą wystarczające i trzeba udać się do lekarza.

Skąd wiedzieć, że to ból głowy typu napięciowego?

Nie można diagnozować na odległość, ale z pewną dozą prawdopodobieństwa można stwierdzić, że jest to napięciowy ból głowy, jeśli ma przynajmniej dwie z cech: jest obustronny, tępy/uciskający, nie upośledza wykonywania codziennych czynności w dużym stopniu i nie nasila się pod wpływem zwykłej aktywności fizycznej. Czasem może występować nadwrażliwość na światło albo dźwięk, a prawie nigdy nie pojawiają się nudności ani wymioty.

Występuje nieco częściej u kobiet, niż u mężczyzn i zwykle zaczyna pojawiać się między 25 a 30 rokiem życia. W związku z tym, że nawet pojedyncze epizody bólowe mogą być napięciowym bólem głowy, szacuje się że doświadczyło go w jakimś okresie życia około 80% osób.

Kiedy wystarczą leki bez recepty na ból głowy?

Gdy doświadczamy rzadkiego epizodycznego bólu głowy typu napięciowego (spełniającego powyższe kryteria), który występuje średnio rzadziej niż 1 dzień w miesiącu, zwykle nie potrzebujemy konsultacji lekarskiej. Skuteczne okażą się leki bez recepty: ibuprofen (np. Ibum, Ibuprofen Hasco), ketoprofen (np. Ketonal Active), kwas acetylosalicylowy (np. Polopiryna S, Aspirin), naproksen (np. Naproxen Aflofarm), diklofenak (np. Voltaren Acti Forte, Voltaren Express Forte), paracetamol (np. Apap, Panadol), albo gdy te preparaty nie pomagają - połączenia z kofeiną (np. kawa) - ibuprofenu lub paracetamolu (np. Apap Extra, Panadol Extra).

Pamiętaj jednak, że samoleczenie bólu jest korzystne, gdy ten dotyka nas rzadko. Musimy uważać na to, by nie popaść w błędny ciąg ciągłego przyjmowania leków przeciwbólowych, gdyż paradoksalnie to może powodować częstsze pojawianie się bólu, a poza tym na pewno nie wyleczy ewentualnej jego przyczyny.

Kiedy należy iść do lekarza z bólem głowy?

Przewlekły ból typu napięciowego, który występuje średnio co najmniej 15 dni w miesiącu oraz czasem częsty epizodyczny ból głowy występujący średnio częściej niż 1 dzień w miesiącu są wskazaniami do udania się po pomoc lekarską.

Oba rodzaje bólów głowy poza leczeniem doraźnym lekami bez recepty, mogą być leczone profilaktycznie przeciwdepresyjnymi preparatami na receptę, takimi jak: amitryptylina (np. Amitriptylinum), wenlafaksyna (np. Velafax, Alventa), mirtazapina (np. Mirtagen, Mirtor), klomipramina (np. Anafranil), maprotylina (np. Ludiomil), mianseryna (np. Miansec, Lerivon).

Pamiętaj, że zawsze możesz zgłosić się do lekarza, gdy objawy stają się niepokojące. Poza napięciowym bólem głowy, wyróżniamy również migrenę, klasterowy ból głowy i inne, a zdiagnozować je i zalecić odpowiednie leczenie może tylko lekarz.

Co poza lekami może pomóc na ból głowy?

Stosowanie leków to nie wszystko. Czasem metody niefarmakologiczne mogą zmniejszyć częstotliwość bólu na tyle, że leczenie profilaktyczne może okazać się niepotrzebne. Do przydatnych metod zaliczamy elektromiografię (EMG biofeedback), polegającą na wykonywaniu ćwiczeń (np. w postaci specjalnie przygotowanych gier komputerowych), które mają na celu nauczyć pacjenta relaksacji mięśni głowy i karku.

Pomocne okazać się mogą również psychoterapia i zabiegi fizjoterapeutyczne.

Z pewnością dobrą zmianą będzie wprowadzenie umiarkowanej aktywności fizycznej, rzucenie palenia oraz ograniczenie spożywanego alkoholu.

W razie jakichkolwiek wątpliwości, zawsze możesz zadać pytanie farmaceutom GdziePoLek.

Polub nasz profil na Facebooku:


redaktor: Agnieszka Soroko, mgr farm.
ostatnia zmiana: 30.01.2019 10:40:17

Dokładamy wszelkich starań, aby nasz artykuł jak najlepiej oddawał dostępne informacje, ale nie można go traktować jako konsultacji farmaceutycznej. Przed zażyciem leku należy przeczytać ulotkę, a w przypadku pytań skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Wszystkie podane w artykule nazwy produktów są przykładowe i nie stanowią żadnej formy reklamy. Wszystkie prawa autorskie do artykułu są zastrzeżone przez GdziePoLek sp. z o.o.

Powiązane artykuły

Ból głowy i migrena

Bóle głowy miewa prawie każdy - częściej lub rzadziej, mocniejsze lub słabsze, pulsujące, tępe, migrenowe. Mogą nas dopaść w najmniej spodziewanym momencie. Warto wiedzieć, jak sobie z nimi radzić oraz które preparaty dostępne w aptece bez recepty można zażyć.

Najnowsze pytania

Czy Aspirin Cardio ma zamiennik?
Zamiennik aspirin cardio
odpowiada Andrzej Polski

Jaki jest lek zastępczy za Mirtagen?
Jaki jest lek zastepczy za mirtagen
odpowiada Karolina Zygmunt

Gdzie w Łodzi kupię Mirzaten 30 mg lub zamiennik?
Gdzie mozna kupić zamiennik za mirzaten 30 w Łodzi
odpowiada Andrzej Polski

Czy Alventa jest zamiennikiem leku Efectin ER?
Witam, lekarz neurolog przepisał mi lek efectin 37,5 dwa razy dziennie jako lek zapobiegający bolom głowy oraz na stany lękowe, z uwagi na fakt że lek...
odpowiada Katarzyna Domagała

Gdzie w województwie dolnośląskim jest dostępny preparat Remirta Oro?
Jak znaleźć lek remirta oro?
odpowiada Katarzyna Domagała

Gdzie we Wrocławiu znajdę Mirzaten?
Mirzaten. Dostępność leku we Wroclawiu
odpowiada Andrzej Polski

Na Twoje pytania w temacie kiedy iść do lekarza z napięciowym bólem głowy? odpowiadają nasi farmaceuci, lekarze i inni eksperci.

Twój adres IP i wybrana lokalizacja zostaną zapisane. Polityka Prywatności.

Produkty

Poniżej produkty przypisane do tego tematu1.

1 przypisania produktów do tematów dokonuje redakcja, w skład której wchodzą farmaceuci. Producenci nie mają wpływu na skład lub kolejność listy. Jeśli widzisz, że na liście brakuje produktu, skontaktuj się z nami.