Kiedy iść do lekarza z napięciowym bólem głowy?

Wielu z nas rzadziej lub częściej boli głowa. Może to być napięciowy ból głowy - jedna z najczęstszych dolegliwości obok migreny, bo dotyka nawet 80% osób. Przeczytaj, kiedy leki bez recepty nie będą wystarczające i trzeba udać się do lekarza.

Skąd wiedzieć, że to ból głowy typu napięciowego?

Nie można diagnozować na odległość, ale z pewną dozą prawdopodobieństwa można stwierdzić, że jest to napięciowy ból głowy, jeśli ma przynajmniej dwie z cech: jest obustronny, tępy/uciskający, nie upośledza wykonywania codziennych czynności w dużym stopniu i nie nasila się pod wpływem zwykłej aktywności fizycznej. Czasem może występować nadwrażliwość na światło albo dźwięk, a prawie nigdy nie pojawiają się nudności ani wymioty.

Występuje nieco częściej u kobiet, niż u mężczyzn i zwykle zaczyna pojawiać się między 25 a 30 rokiem życia. W związku z tym, że nawet pojedyncze epizody bólowe mogą być napięciowym bólem głowy, szacuje się że doświadczyło go w jakimś okresie życia około 80% osób.

Kiedy wystarczą leki bez recepty na ból głowy?

Gdy doświadczamy rzadkiego epizodycznego bólu głowy typu napięciowego (spełniającego powyższe kryteria), który występuje średnio rzadziej niż 1 dzień w miesiącu, zwykle nie potrzebujemy konsultacji lekarskiej. Skuteczne okażą się leki bez recepty: ibuprofen (np. Ibum, Ibuprofen Hasco), ketoprofen (np. Ketonal Active), kwas acetylosalicylowy (np. Polopiryna S, Aspirin), naproksen (np. Naproxen Aflofarm), diklofenak (np. Voltaren Acti Forte, Voltaren Express Forte), paracetamol (np. Apap, Panadol), albo gdy te preparaty nie pomagają - połączenia z kofeiną (np. kawa) - ibuprofenu lub paracetamolu (np. Apap Extra, Panadol Extra).

Pamiętaj jednak, że samoleczenie bólu jest korzystne, gdy ten dotyka nas rzadko. Musimy uważać na to, by nie popaść w błędny ciąg ciągłego przyjmowania leków przeciwbólowych, gdyż paradoksalnie to może powodować częstsze pojawianie się bólu, a poza tym na pewno nie wyleczy ewentualnej jego przyczyny.

Kiedy należy iść do lekarza z bólem głowy?

Przewlekły ból typu napięciowego, który występuje średnio co najmniej 15 dni w miesiącu oraz czasem częsty epizodyczny ból głowy występujący średnio częściej niż 1 dzień w miesiącu są wskazaniami do udania się po pomoc lekarską.

Oba rodzaje bólów głowy poza leczeniem doraźnym lekami bez recepty, mogą być leczone profilaktycznie przeciwdepresyjnymi preparatami na receptę, takimi jak: amitryptylina (np. Amitriptylinum), wenlafaksyna (np. Velafax, Alventa), mirtazapina (np. Mirtagen, Mirtor), klomipramina (np. Anafranil), maprotylina (np. Ludiomil), mianseryna (np. Miansec, Lerivon).

Pamiętaj, że zawsze możesz zgłosić się do lekarza, gdy objawy stają się niepokojące. Poza napięciowym bólem głowy, wyróżniamy również migrenę, klasterowy ból głowy i inne, a zdiagnozować je i zalecić odpowiednie leczenie może tylko lekarz.

Co poza lekami może pomóc na ból głowy?

Stosowanie leków to nie wszystko. Czasem metody niefarmakologiczne mogą zmniejszyć częstotliwość bólu na tyle, że leczenie profilaktyczne może okazać się niepotrzebne. Do przydatnych metod zaliczamy elektromiografię (EMG biofeedback), polegającą na wykonywaniu ćwiczeń (np. w postaci specjalnie przygotowanych gier komputerowych), które mają na celu nauczyć pacjenta relaksacji mięśni głowy i karku.

Pomocne okazać się mogą również psychoterapia i zabiegi fizjoterapeutyczne.

Z pewnością dobrą zmianą będzie wprowadzenie umiarkowanej aktywności fizycznej, rzucenie palenia oraz ograniczenie spożywanego alkoholu.

W razie jakichkolwiek wątpliwości, zawsze możesz zadać pytanie farmaceutom GdziePoLek.

Polub nasz profil na Facebooku:


redaktor: Agnieszka Soroko, mgr farm.
ostatnia zmiana: 30.01.2019 10:40:17

Dokładamy wszelkich starań, aby nasz artykuł jak najlepiej oddawał dostępne informacje, ale nie można go traktować jako konsultacji farmaceutycznej. Przed zażyciem leku należy przeczytać ulotkę, a w przypadku pytań skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Wszystkie podane w artykule nazwy produktów są przykładowe i nie stanowią żadnej formy reklamy. Wszystkie prawa autorskie do artykułu są zastrzeżone przez GdziePoLek sp. z o.o.

Powiązane artykuły

Ból głowy i migrena

Bóle głowy miewa prawie każdy - częściej lub rzadziej, mocniejsze lub słabsze, pulsujące, tępe, migrenowe. Mogą nas dopaść w najmniej spodziewanym momencie. Warto wiedzieć, jak sobie z nimi radzić oraz które preparaty dostępne w aptece bez recepty można zażyć.

Najnowsze pytania

W której aptece w Warszawie zrealizuję ukraińską receptę na lek z mirtazapiną w dawce 30mg?
mam receptę z ukrainy lek mirtazepin 90 szt 30 mg czy sprzedajecie ten lek i jak mozna go kupic
odpowiada Angelika Talar-Śpionek

Jakie są zamienniki leku Mirtor?
Jakie mogo byc zamienniki leku Mirtor15 lub Mirtor30
odpowiada Andrzej Polski

Czy wysypka to działanie niepożądane leków na migrenę?
Dzień dobry jestem złamana ma częste bóle głowy jest to migrena od lipca zeszłego roku biorę tabletki nurofen lub ibuprom nie nazywam ich często tylko...
odpowiada Agnieszka Soroko

Gdzie w Lublinie jest dostępny lek Mirtagen 30 mg?
gdzie w lublinie kupię mitragen 30
odpowiada Katarzyna Domagała

Gdzie w Szczecinie kupię Mirtagen?
gdzie w szczecinie kupie mirtagen
odpowiada Olga Sierpniowska

Czy jeżeli Palgotal nie pomaga na silny napięciowy ból głowy to Skudexa da radę?
Czy jeżeli Palgotal nie pomaga na silny napięciowy ból głowy to czy Skudexa da rade?
odpowiada Agnieszka Soroko

Na Twoje pytania w temacie kiedy iść do lekarza z napięciowym bólem głowy? odpowiadają nasi farmaceuci, lekarze i inni eksperci.

Twój adres IP i wybrana lokalizacja zostaną zapisane. Polityka Prywatności.

Produkty

Poniżej produkty przypisane do tego tematu1.

1 przypisania produktów do tematów dokonuje redakcja, w skład której wchodzą farmaceuci. Producenci nie mają wpływu na skład lub kolejność listy. Jeśli widzisz, że na liście brakuje produktu, skontaktuj się z nami.