Zajady i suche usta

Czym są zajady?

Zajady są to bolące pęknięcia w kącikach ust. Obszar, w którym występują zajady jest zaczerwieniony, ze względu na występujący miejscowy stan zapalny. W odróżnieniu od opryszczki wargowej, przy występowaniu zajadów nie ma charakterystycznych bąbli wypełnionych surowicą, tylko przesuszony, popękany naskórek ust.

Przyczyny powstawania zajadów

• spadek odporności,
• infekcja bakteryjna,
• niektóre choroby (np. cukrzyca, anemia),
• przyjmowanie niektórych leków (np. antybiotyki, leki antykoncepcyjne),
• niewłaściwa dieta (zbyt mała ilość niektórych witamin z grupy B, witaminy C oraz żelaza w pożywieniu).

Maść na zajady

Maści na zajady zawierają substancje regenerujące, przyspieszające gojenie się ran oraz działające przeciwdrobnoustrojowo. W składnikach znajdziemy regenerującą alantoinę lub pantenol, a także witaminę B. Pozostawiają one warstwę ochronną na ustach, która łagodzi uczucie dyskomfortu. Często występuje również cynk, który wykazuje działanie przeciwzapalne. Dodatek szałwii lekarskiej czy aloesu w maści będzie łagodzić objawy podrażnień.

Należy zaaplikować niewielką ilość maści kilka razy dziennie na kąciki ust. Po aplikacji przez ok. 30 minut nie należy spożywać posiłków i płynów. Preparat stosować do ustąpienia objawów.

Preparaty na zajady w tabletkach

W sytuacji, gdy problem zajadów występuje często, oprócz produktów działających miejscowo, warto dołączyć preparaty doustne. Uzupełnią one niedobory witamin i mikroelementów. W tabletkach znajdziemy witaminy z grupy B, witaminę C, a także żelazo - czyli substancje, których niedobór może być przyczyną powstawania częstych uszkodzeń kącików ust. Witaminy z grupy B pomagają utrzymać prawidłowy stan skóry oraz błon śluzowych. Witamina C stymuluje produkcję kolagenu, a żelazo m.in. wspomaga regenerację tkanek.

Tabletki należy przyjmować zgodnie z ulotką danego preparatu, najczęściej 1 tabletkę dziennie z posiłkiem, popijając szklanką wody.

Czym są spierzchnięte usta?

O spierzchniętych ustach mówimy w sytuacji, gdy usta są suche, pękające, często z wyczuwalnymi zadartymi skórkami. Skóra ust sama nie wytwarza żadnego nawilżenia (nie ma gruczołów łojowych), dlatego w sytuacji niekorzystnych warunków i złej pielęgnacji łatwo może dojść do odwodnienia i przesuszenia warg.

Przyczyny suchości ust

• wiatr i mróz,
• odwodnienie organizmu,
• przebywanie w suchych pomieszczeniach,
• przygryzanie i oblizywanie warg,
• niedobór witamin z grupy B, witaminy C oraz żelaza w diecie,
• niektóre leki (np. leki przeciwtrądzikowe),
• wahania hormonalne,
• źle dobrane, wysuszające pomadki.

Pomadki na suche usta

Przy wyborze pomadki, która nie będzie dodatkowo wysuszała ust, warto kierować się jej składem. Podstawowymi składnikami w balsamie do ust powinna być lanolina, a także naturalne oleje (np. olej kokosowy, czy olej z wiesiołka), które regenerują spierzchnięte i popękane usta, przynosząc ulgę. Odżywczo będzie działał dodatek miodu.

Przy często wysuszających się ustach warto wybrać pomadkę, która posiada filtr UV (SPF ok. 15-25). Będzie ona chronić usta przed szkodliwym wpływem promieniowania słonecznego.

Usta za pomocą pomadki należy smarować kilka razy dziennie, do ustąpienia objawów, a także na codzień w celu zachowania zdrowego stanu i nawilżenia ust.