Czym są zajady?
Zajady są to bolące pęknięcia w kącikach ust. Obszar, w którym występują zajady jest zaczerwieniony, ze względu na występujący miejscowy stan zapalny. W odróżnieniu od opryszczki wargowej, przy występowaniu zajadów nie ma charakterystycznych bąbli wypełnionych surowicą, tylko przesuszony, popękany naskórek ust.
Przyczyny powstawania zajadów
- spadek odporności,
- infekcja bakteryjna,
- niektóre choroby (np. cukrzyca, anemia),
- przyjmowanie niektórych leków (np. antybiotyki, leki antykoncepcyjne),
- niewłaściwa dieta (zbyt mała ilość niektórych witamin z grupy B, witaminy C oraz żelaza w pożywieniu).
Maść na zajady
Maści na zajady zawierają substancje regenerujące, przyspieszające gojenie się ran oraz działające przeciwdrobnoustrojowo. W składnikach znajdziemy regenerującą alantoinę lub pantenol, a także witaminę B. Pozostawiają one warstwę ochronną na ustach, która łagodzi uczucie dyskomfortu. Często występuje również cynk, który wykazuje działanie przeciwzapalne. Dodatek szałwii lekarskiej czy aloesu w maści będzie łagodzić objawy podrażnień.
Należy zaaplikować niewielką ilość maści kilka razy dziennie na kąciki ust. Po aplikacji przez ok. 30 minut nie należy spożywać posiłków i płynów. Preparat stosować do ustąpienia objawów.
Preparaty na zajady w tabletkach
W sytuacji, gdy problem zajadów występuje często, oprócz produktów działających miejscowo, warto dołączyć preparaty doustne. Uzupełnią one niedobory witamin i mikroelementów. W tabletkach znajdziemy witaminy z grupy B, witaminę C, a także żelazo - czyli substancje, których niedobór może być przyczyną powstawania częstych uszkodzeń kącików ust. Witaminy z grupy B pomagają utrzymać prawidłowy stan skóry oraz błon śluzowych. Witamina C stymuluje produkcję kolagenu, a żelazo m.in. wspomaga regenerację tkanek.
Tabletki należy przyjmować zgodnie z ulotką danego preparatu, najczęściej 1 tabletkę dziennie z posiłkiem, popijając szklanką wody.
Czym są spierzchnięte usta?
O spierzchniętych ustach mówimy w sytuacji, gdy usta są suche, pękające, często z wyczuwalnymi zadartymi skórkami. Skóra ust sama nie wytwarza żadnego nawilżenia (nie ma gruczołów łojowych), dlatego w sytuacji niekorzystnych warunków i złej pielęgnacji łatwo może dojść do odwodnienia i przesuszenia warg.
Przyczyny suchości ust
- wiatr i mróz,
- odwodnienie organizmu,
- przebywanie w suchych pomieszczeniach,
- przygryzanie i oblizywanie warg,
- niedobór witamin z grupy B, witaminy C oraz żelaza w diecie,
- niektóre leki (np. leki przeciwtrądzikowe),
- wahania hormonalne,
- źle dobrane, wysuszające pomadki.
Pomadki na suche usta
Przy wyborze pomadki, która nie będzie dodatkowo wysuszała ust, warto kierować się jej składem. Podstawowymi składnikami w balsamie do ust powinna być lanolina, a także naturalne oleje (np. olej kokosowy, czy olej z wiesiołka), które regenerują spierzchnięte i popękane usta, przynosząc ulgę. Odżywczo będzie działał dodatek miodu.
Przy często wysuszających się ustach warto wybrać pomadkę, która posiada filtr UV (SPF ok. 15-25). Będzie ona chronić usta przed szkodliwym wpływem promieniowania słonecznego.
Usta za pomocą pomadki należy smarować kilka razy dziennie, do ustąpienia objawów, a także na codzień w celu zachowania zdrowego stanu i nawilżenia ust.
2021-03-25
