Wypadanie włosów i łysienie - jak zahamować nadmierne wypadanie włosów?

Spis treści

Jakie są przyczyny nadmiernego wypadania włosów?

Co stosować na łysienie i nadmierne wypadanie włosów?

Jak powstrzymać wypadanie włosów?

Jakie są przyczyny nadmiernego wypadania włosów?

• łysienie androgenowe - jest wynikiem wrażliwości mieszków włosowych na androgeny - męskie hormony płciowe, głównie dihydrotestosteron (DHT). Schorzenie to najczęściej jest dziedziczone i dotyczy zarówno mężczyzn, jak i kobiet. U mężczyzn objawia się w postaci zakoli i łysiny na wierzchołku głowy i często prowadzi do całkowitego wyłysienia, u kobiet występuje w postaci przerzedzeń na szczycie głowy,

• zaburzenia hormonalne (menopauza, choroby tarczycy, okres po urodzeniu dziecka, odstawienie tabletek antykoncepcyjnych),

• stres i zburzenia depresyjne,

• spadek masy ciała, niedożywienie, niedobory witamin i minerałów (np. witaminy A, C, D3, PP, H)

• stosowanie niektórych leków (np. retinoidy, statyny, leki cytostatyczne, leki immunosupresyjne, leki przeciwtarczycowe, antykoncepcja hormonalna, leki przeciwreumatyczne, leki przeciwdepresyjne, leki przeciwzakrzepowe),

• chemioterapia i radioterapia,

• choroby skóry (łuszczyca, łojotokowe zapalenie skóry, grzybica),

• choroby autoimmunologiczne (np. toczeń rumieniowaty).

Co stosować na łysienie i nadmierne wypadanie włosów?

Leki dostępne bez recepty i suplementy diety

• minoksydyl - składnik występujący w lekach w postaci wcierek wskazanych do stosowania w łysieniu androgenowym (np. Loxon Max, Alocutan Forte). Pobudza porost włosów poprzez zwiększenie ukrwienia skóry i pobudzenie podziału komórek włosa. U kobiet zaleca się stosowanie preparatów zawierających 2% minoksydylu, u mężczyzn 5%. Aplikuje się je 2 razy dziennie, rano i wieczorem. Należy uważać, aby preparat nie miał kontaktu ze skórą twarzy, gdyż może to powodować nadmierne owłosienie tej części ciała. Do 4 godzin po aplikacji nie należy myć głowy. Pierwsze rezultaty leczenia polegające na zwiększeniu liczby włosów meszkowych i zahamowaniu wypadania, widoczne są po około 2 miesiącach stosowania, największe nasilenie wzrostu obserwuje się natomiast po roku. Niestety, po zaprzestaniu stosowania, efekty lecznicze zanikają. Uwaga: Na początku leczenia (2-6 tydzień) może dojść do tymczasowego nasilenia wypadania włosów. Stare włosy, będące w fazie uśpienia wówczas wypadają, robiąc miejsce nowym,

• ekstrakt z palmy sabałowej - zawiera naturalne fitohormony, hamujące produkcję dihydrotestosteronu (DHT) odpowiedzialnego za łysienie androgenowe. W aptekach można zakupić suplementy diety z tym składnikiem (np. Kerabione Booster),

• wyciągi roślinne: z pokrzywy, skrzypu polnego czy pędów bambusa - odżywiają cebulki i wzmacniają strukturę włosa, hamują stany zapalne (np. Vitapil, Maxi Krzem),

• witaminy A, E, H (biotyna) i B5 (kwas pantotenowy) - odżywiają skórę głowy i cebulki włosów,

• minerały, takie jak cynk, miedź i żelazo - niedobór tych składników może prowadzić do nadmiernego wypadania włosów.

Sprawdź naszą analizę preparatów na włosy, skórę i paznokcie: Jakie witaminy na włosy, skórę i paznokcie wybrać? - ANALIZA

Kerabione Booster

Vitapil

Kosmetyki hamujące wypadanie włosów

• szampony (np. Biotebal, Skrzypovita Pro, Dx2) - stanowią podstawę pielęgnacji. Ich głównym zadaniem jest oczyszczanie skóry głowy, dlatego szampon powinien być odpowiednio dobrany do jej potrzeb. Szampony dedykowane osobom z wypadającymi włosami, poza oczyszczeniem pobudzają mikrokrążenie skóry i odżywiają cebulki włosa. Jeśli poza wypadaniem włosów zmagamy się z łupieżem czy łojotokiem, szampon powinniśmy dostosować do tych problemów, gdyż niekiedy stanowią one przyczynę łysienia,

  Biotebal

  Dx2

• odżywki i maski do włosów (np. Biotebal, Biotynox) - większość odżywek hamujących wypadanie włosów aplikuje się zarówno na włosy, jak i na skórę głowy, dlatego powinny mieć one lekką, nie obciążającą włosów konsystencję. Oprócz składników pobudzających krążenie skóry głowy i wzmacniających cebulki włosów, powinny się w nich znaleźć substancje nawilżające, np. gliceryna, miód, panthenol, aloes, mocznik, kwas hialuronowy, siemię lniane. Odżywek i masek na bazie olejów nie należy stosować na skórę głowy, ponieważ mogą zapychać pory skóry głowy i prowadzić do jej nadmiernego przetłuszczania się oraz pogorszenia kondycji cebulek włosów,

• wcierki - skoncentrowane preparaty do skóry głowy z wyciągami roślinnymi (np. Skrzypovita Pro serum, Radical Med koncentrat), kofeiną (np. Pharmaceris H-Stimuforten), bądź kapsaicyną (np. Seboradin Forte). Poprawiają mikrokrążenie, intensywnie odżywiają i dotleniają cebulki włosów i pobudzają wzrost nowych włosów. Stosuje się je na oczyszczoną skórę głowy, wmasowując produkt okrężnymi ruchami. Jeśli produkt nie został zaopatrzony w odpowiedni aplikator, warto sięgnąć po strzykawkę bądź zakraplacz, które ułatwią precyzyjną jego aplikację. Przed zastosowaniem warto wykonać próbę uczuleniową, polegającą na naniesieniu niewielkiej ilości produktu na fragment skóry, np. za uchem i obserwować, czy nie wystąpi reakcja alergiczna.

Pharmaceris H-Stimuforten

Radical Med koncentrat

Leki na receptę

• finasteryd - składnik leków na łysienie androgenowe (np. Finapil, Nezyr). Hamuje przemianę testosteronu w dihydrotestosteron (DHT), którego wysoki poziom powoduje łysienie,

• prednizolon - składnik płynów na skórę głowy stosowanych m.in. na łysienie plackowate (np. Alpicort),

• cyproteron i spironolakton - składniki leków stosowanych w leczeniu łysienia androgenowego u kobiet (np. Androcur, Spironol). Wykazują działanie antyandrogenowe, przez co hamują produkcję testosteronu.

Jak powstrzymać wypadanie włosów?

• Zadbaj o dobrze zbilansowaną dietę, bogatą w witaminy i minerały. Pomocne mogą okazać się suplementy diety wzmacniające włosy.

• Rozczesuj włosy po wyschnięciu (mokre włosy są bardziej podatne na złamania), myj je letnią wodą, unikaj suszenia gorących powietrzem, stylizacji na gorąco i ciasnego upinania włosów.

• Szampony, odżywki i wcierki do włosów stosuj regularnie. Pierwsze efekty ich działania zwykle widoczne są po miesiącu stosowania, pełną skuteczność osiągają natomiast średnio po 3 miesiącach kuracji.

• Jeśli stosowane preparaty nie przynoszą efektu, skonsultuj się z dermatologiem, który zleci odpowiednie badania w celu określenia konkretnej przyczyny problemu i zaproponuje odpowiednie leczenie. Możesz również skorzystać z telekonsultacji z dermatologiem

• W przypadku niepowodzenia standardowych sposobów walki z wypadaniem włosów, warto rozważyć zastosowanie bardziej inwazyjnych metod leczenia, np. mezoterapii, karboksyterapii, kriomasażu, zabiegów z użyciem lampy UV czy przeszczepu włosów.

Sprawdź też: Preparaty na porost włosów - jak przyśpieszyć porost włosów?