Apteczka na egzotyczne wakacje w tropikach

Planujesz wakacje w tropikach? Aby urlop był udany, warto zabrać ze sobą niezbędne leki i preparaty przydatne w trakcie wypoczynku. Przygotowaliśmy zestaw produktów z apteki, który pozwoli Ci czuć się bezpiecznie podczas egzotycznej podróży.

Kremy do opalania z wysokim filtrem, balsamy po opalaniu i środki na oparzenia słoneczne

  • tropikalne upały wymagają zastosowania kremów i sprayów z wysokim filtrem,
  • w aptece można kupić produkty zapewniające bardzo wysoką ochronę przeciwsłoneczną (SPF 50+),
  • produkty te należy stosować średnio co 2-3 godziny, zwłaszcza na wrażliwą skórę twarzy, ramion i pleców,
  • po opalaniu zastosować można balsam chłodzący, np. z mentolem lub krem głęboko nawilżający, a w razie ewentualnych poparzeń koniecznie trzeba mieć ze sobą preparat z pantenolem, np. w formie pianki,
  • należy również zadbać o nakrycie głowy.

Środki na komary i inne insekty

  • planując wyjazd w obszary o wysokim ryzyku chorób przenoszonych przez owady, m.in. malarii, czy gorączki Zachodniego Nilu, należy zadbać o odpowiednią ochronę stosując silne środki na komary i insekty,
  • w aptece można kupić spraye z wysoką zawartością DEET (dietylotoluamidu), których aplikacja zapewnia nawet 8-godzinną ochrony,
  • preparaty z 50% DEET mogą być stosowane wyłącznie u osób dorosłych, 20% DEET u dzieci powyżej 12. roku życia,
  • w razie ewentualnych ukąszeń w apteczce powinniśmy mieć również żel o działaniu przeciwświądowym i przeciwzapalnym.

Preparaty do higieny i dezynfekcji

  • podczas tropikalnych wakacji powinniśmy dbać o higienę jeszcze bardziej niż zwykle, często myć i dezynfekować ręce,
  • w naszej apteczce nie może zabraknąć żelu lub płynu dezynfekcyjnego do stosowania bez wody oraz mydła antybakteryjnego,
  • warto zabrać również jednorazowe, mokre chusteczki, maść z antybiotykiem i spray do odkażania ran i zadrapań,
  • preparaty na bazie alkoholu, mydła, czy oktenidyny, to produkty obowiązkowe, które warto mieć pod ręką i stosować podczas egzotycznego wyjazdu,
  • w razie ewentualnych skaleczeń i zadrapań warto zabrać ze sobą również środki opatrunkowe, takie jak, m.in. zestaw plastrów, jałowe gaziki i bandaż.

Leki przeciwbiegunkowe i nawadniające

  • egzotyczne wakacje to czas na poznawanie nowych smaków i próbowanie nieznanych potraw - aby uniknąć zakażenia chorobotwórczymi patogenami, należy myć ręce przed każdym posiłkiem, pić wyłącznie wodę butelkowaną i unikać podejrzanych, niesprawdzonych punktów gastronomicznych,
  • w tropikalną podróż koniecznie trzeba zabrać leki przeciwbiegunkowe z loperamidem i nifuroksazydem oraz elektrolity,
  • przydatny może okazać się również probiotyk, jednak przed jego zakupem należy upewnić się, czy nie wymaga on przechowywania w lodówce.

Leki na przeziębienie, przeciwbólowe i przeciwalergiczne

  • aby nagły ból głowy, gorączka, czy ból zęba nie popsuły nam wakacyjnej sielanki, warto mieć ze sobą sprawdzone środki przeciwbólowe, np. z ibuprofenem lub paracetamolem,
  • podczas długiej podróży samolotem, narażeni na działanie klimatyzacji możemy uskarżać się na ból gardła, dlatego w apteczce nie może zabraknąć pastylek z apteki na ból gardła i chrypę,
  • jeśli w planach mamy ekstremalne wyprawy powinniśmy zaopatrzyć się również w maść lub żel o działaniu przeciwbólowym,
  • nawet jeśli nie mamy skłonności do alergii, do apteczki warto spakować lek o działaniu przeciwalergicznym, np. w postaci tabletek doustnych lub kropli do oczu,
  • ponieważ kąpiele w morzu czy w basenie sprzyjają infekcjom dróg moczowych, warto zabrać lek na zapalenie pęcherza moczowego, np. tabletki z furazydyną.

O czym należy pamiętać planując egzotyczne wakacje?

  • należy dowiedzieć się, jakie szczepienia są niezbędne i kiedy należy je wykonać - w niektórych przypadkach przygotowania do podróży (np. szczepienia ochronne) należy rozpocząć już kilka miesięcy wcześniej, wszelkie informacje można uzyskać w biurze podróży, na stronie GIS oraz u lekarza medycyny podróży,
  • zabrać wszystkie przyjmowane przewlekle leki, o czym szczegółowo piszmy w artykule - Czy można przewozić leki za granicę?
  • komponując apteczkę, warto zwrócić uwagę na temperatury przechowywania leków, jeśli nie ma takiej konieczności w tropiki nie należy zabierać leków wymagających przechowywania w lodówce,
  • przed wyjazdem warto skontaktować się z lekarzem rodzinnym, który jeśli uzna za konieczne, może wypisać receptę na antybiotyk lub inne środki, które mogą być niezbędne w razie nagłej infekcji podczas egzotycznego urlopu.
Kosmetyk

Mugga spray 50% aerozol

Mugga spray 50% to silnie działający aerozol odstraszający insekty (komary europejskie i tropikalne, kleszcze). Preparat MUGGA Spray 50% polecany jest osobom wyjeżdżającym w rejony tropikalne, gdzie istnieje podwyższone ryzyko zachorowania na choroby przenoszone przez komary, głównie malarię. Deklarowany przez producenta czas zabezpieczenia przed insektami wynosi 9 godzin. Produkt, ze względu na wysoką zawartość związku DEET, przeznaczony jest wyłącznie dla dorosłych.

Dostępny w 25% aptek.

Lek bez recepty

Octenisept aerozol

Lek Octenisept w postaci aerozolu to środek dezynfekujący zawierający dwie substancje czynne: dichlorowodorek oktenidyny i fenoksyetanol. Przeznaczony jest do krótkotrwałych zabiegów antyseptycznych związanych z błoną śluzową, graniczącą z nią skórą oraz raną, a także po zabiegach operacyjnych i diagnostycznych, m.in.: w ginekologii, dermatologii, położnictwie czy geriatrii.

Dostępny w 99% aptek.

Lek bez recepty

Voltaren Max żel

Voltaren Max to żel przeznaczony do stosowania miejscowo na skórę w leczeniu bólu i stanów zapalnych. Substancją czynną preparatu jest należący do grupy niesteroidowych leków przeciwzapalnych diklofenak.

Dostępny w 99% aptek.

Lek bez recepty

Fenistil żel

Fenistil to żel przeciwalergiczny do miejscowego stosowania na skórę. Zawiera substancję hamującą reakcje alergiczne - maleinian dimetyndenu, przez co wykorzystywany jest w łagodzeniu świądu towarzyszącego pokrzywce, ukąszeniom przez owady oraz oparzeniom słonecznym i termicznym.

Dostępny w 95% aptek.

Lek bez recepty

Apap tabletki powlekane

Apap to tabletki powlekane zawierające paracetamol przeznaczony do stosowania w bólu różnego pochodzenia (bóle głowy, mięśni, zębów, bóle menstruacyjne) oraz w łagodzeniu objawów przeziębienia i grypy (gorączka, bóle kostno-stawowe). Preparat odpowiedni dla wegan i wegetarian.

Dostępny w 100% aptek.

Lek bez recepty

Allegra tabletki powlekane

Allegra to produkt leczniczy stosowany w celu zniwelowania objawów alergii, takich jak katar sienny czy zaczerwienienie i łzawienie oczu. Substancją czynną preparatu jest wykazująca działanie przeciwhistaminowe feksofenadyna. Lek występuje w postaci tabletek.

Dostępny w 98% aptek.

Środek spożywczy

Zdrovit Litorsal tabletki musujące

Zdrovit Litorsal to tabletki musujące zawierające glukozę, elektrolity oraz witaminę C. Składniki te pomagają utrzymać równowagę wodno-elektrolitową w organizmie i nawadniają organizm podczas intensywnego wysiłku fizycznego, gorączki, biegunki lub wymiotów.

Dostępny w 86% aptek.

Lek bez recepty

uroFuraginum tabletki

Urofuraginum to lek w postaci tabletek stosowany w leczeniu zakażeń dolnych dróg moczowych, w tym zapalenia pęcherza. Substancją czynną preparatu jest furazydyna (furagina), która wykazuje działanie przeciwbakteryjne. Lek ten przeznaczony jest do stosowania u osób powyżej 18. roku życia.

Dostępny w 76% aptek.

Lek bez recepty

Stoperan kapsułki

Stoperan to lek w postaci kapsułek przeznaczony do stosowania w leczeniu ostrej i przewlekłej biegunki. Zawiera substancję czynną loperamid, który hamuje perystaltykę jelit, zmniejszając tym uczucie parcia na stolec i częstotliwość wypróżnień. Ponadto redukuje utratę wody i elektrolitów, przez co zapobiega osłabieniu organizmu.

Dostępny w 99% aptek.

Lek bez recepty

Enterol 250 kapsułki

Enterol 250 jest probiotykiem zawierającym drożdże z rodzaju Saccharomyces boulardii. Przywraca prawidłową florę jelitową i jest stosowany w zapobieganiu i leczeniu biegunek różnego pochodzenia, m.in.: polekowych, infekcyjnych lub podróżnych.

Dostępny w 99% aptek.

Lek bez recepty

Maxibiotic maść

Maxibiotic to lek w postaci maści stosowany miejscowo na skórę przy drobnych ranach (otarcia, zadrapania, ukąszenia), oparzeniach i owrzodzeniach skóry. Substancjami czynnymi preparatu są: neomycyna, polimyksyna B oraz bacytracyna. Są to trzy antybiotyki o uzupełniającym się zakresie działania przeciwbakteryjnego wobec bakterii będących najczęstszą przyczyną zakażeń skóry.

Dostępny w 94% aptek.

Kosmetyk

Mugga roll-on 20% płyn

Mugga roll-on 20% to przeznaczone dla dorosłych i dzieci od 12 r.ż. mleczko odstraszające insekty (komary europejskie i tropikalne, kleszcze). Według deklaracji producenta preparat MUGGA Roll-On 20% zapewnia ochronę przez ok. 7 godzin i ze względu na obniżoną - w porównaniu do MUGGA Roll-On 50% extra strong - zawartość związku DEET może być stosowany również u dzieci.

Dostępny w 18% aptek.

Lek bez recepty

Nifuroksazyd Gedeon Richter kapsułki

Nifuroksazyd Gedeon Richter to lek w postaci kapsułek stosowany w łagodzeniu ostrej i przewlekłej biegunki o podłożu bakteryjnym. Zawiera substancję czynną nifuroksazyd o działaniu przeciwbakteryjnym i przeciwbiegunkowym.

Dostępny w 80% aptek.

Środek spożywczy

Dicoflor 60 kapsułki

Dicoflor 60 w kapsułkach to suplement diety przeznaczony dla dzieci powyżej 3. roku życia i dorosłych. Jest probiotykiem zawierającym szczepy bakterii Lactobacillus rhamnosus GG. Zmniejsza ryzyko wystąpienia związanych z antybiotykoterapią skutków ubocznych ze strony przewodu pokarmowego.

Dostępny w 87% aptek.

Kosmetyk

Pharmaceris A krem specjalna ochrona SPF 100+ krem

Pharmaceris A krem specjalna ochrona SPF 100+ przeznaczony jest dla osób ze skórą wrażliwą, u których promieniowanie słoneczne powoduje reakcje alergiczne, poparzenia słoneczne, rumień lub zmiany pigmentacyjne oraz dla osób ze zwiększonym prawdopodobieństwem wystąpienia nieczerniakowych nowotworów skóry oraz rogowacenia słonecznego. Preparat łączy szerokopasmowe filtry antyUVA/UVB/HEV/IR, tworząc ekran redukujący przepływ promieni słonecznych w głąb skóry. Dodatkowo zapewnia odpowiednie nawilżenie i natłuszczenie, dzięki zawartości oleju canola i ekstraktu z alg.

Dostępny w 32% aptek.

Lek bez recepty

Allergocrom krople do oczu

Allergocrom to krople do oczu o działaniu przeciwalergicznym. Zawiera kromoglikan, który hamuje reakcję alergiczną i dzięki temu zmniejsza jej objawy (zaczerwienienie, swędzenie, łzawienie). Preparat wskazany do stosowania w ostrym i przewlekłym alergicznym zapaleniu spojówek.

Dostępny w 78% aptek.

Lek bez recepty

Ibuprom Max drażetki

Ibuprom Max to drażetki do stosowania doustnego zawierające ibuprofen o działaniu przeciwzapalnym i przeciwbólowym. Wskazany do krótkotrwałego leczenia bólu różnego pochodzenia (bóle głowy, mięśni, stawów, menstruacyjne) o łagodnym i umiarkowanym nasileniu oraz gorączki w przebiegu przeziębienia lub grypy. Lek z grupy OTC - dostępny bez recepty.

Dostępny w 93% aptek.

Kosmetyk

Panthenol Protect aerozol

Panthenol Protect to pianka do stosowania miejscowego przy oparzeniach słonecznych i otarciach naskórka. W skład preparatu wchodzą: D-Panthenol, witamina E oraz olej z nasion lnu. Substancje te chronią skórę przed szkodliwym działaniem promieniowania słonecznego, łagodzą podrażnienia oraz regenerują skórę.

Dostępny w 34% aptek.

Wyrób medyczny

Viscoplast jałowa gaza opatrunkowa gaza

Viscoplast jałowa gaza opatrunkowa przeznaczona jest do bezpośredniego opatrywania ran i ochrony ich przed czynnikami zewnętrznymi. Wykonana jest ze 100% bawełny.

Dostępny w 45% aptek.

Kosmetyk

Novaclear Hands Clear żel antybakteryjny żel

Novaclear Hands Clear żel antybakteryjny to preparat przeznaczony do codziennej higieny i dezynfekcji skóry dłoni, który może być stosowany u osób w wieku powyżej 3. roku życia. Kosmetyk oczyszcza powierzchnię skóry i zapobiega przenoszeniu drobnoustrojów chorobotwórczych.

Dostępny w 27% aptek.

Wyrób medyczny

Viscoplast uniwersalny zestaw plastrów plaster opatrunkowy

Viscoplast uniwersalny zestaw plastrów zawiera 24 sztuki plastrów 6 rodzajów: plastry wodoodporne w 4 różnych rozmiarach, plaster supermiękki do cięcia i plaster supermocny do cięcia. Plastry te zabezpieczają rany przez zanieczyszczeniami i brudem.

Dostępny w 70% aptek.

Lek bez recepty

Inovox Express o smaku miodowo-cytrynowym pastylki/lamelki/żelki

Inovox Express o smaku miodowo-cytrynowym to pastylki do ssania stosowane w leczenie bólu gardła i stanów zapalnych jamy ustnej. Zawierają dwie substancje czynne o działaniu antyseptycznym (amylometokrezol i alkohol 2,4-dichlorobenzylowy) oraz lidokainę, która miejscowo znieczula.

Dostępny w 66% aptek.

Wyrób medyczny

Viscoplast opaska elastyczna z zapinką opaska elastyczna

Viscoplast opaska elastyczna z zapinką zapewnia ochronę rany przed uszkodzeniami i zabrudzeniami oraz działa jak opaska uciskowa i elastyczny opatrunek, stabilizując stłuczoną kończynę i zapobiegając narastaniu opuchlizny.

Dostępny w 48% aptek.

Kosmetyk

Sopot Sun mleczko w sprayu nawilżające SPF 50+ aerozol

Sopot Sun mleczko w sprayu nawilżające SPF 50+ to preparat w postaci spray'u do bezpiecznego opalania. Zawiera składniki nawilżające i regenerujące skórę, takie jak masło Shea oraz witamina E. Mleczko łagodzi podrażnienia wywołane promieniowaniem UV oraz zabezpiecza skórę przed powstawaniem przebarwień.

Dostępny w 32% aptek.

Kosmetyk

Sopot Sun mleczko utrwalające opaleniznę płyn

Sopot Sun mleczko utrwalające opaleniznę polecane jest do pielęgnacji każdego rodzaju skóry po opalaniu, również w solarium. Dzięki zawartości aktywnego kompleksu brązującego przedłuża trwałość opalenizny pogłębiając jej odcień. Dodatkowo zapewnia odpowiedni poziom nawilżenia oraz łagodzi podrażnienia i efekty negatywnego wpływu środowiska na skórę, dzięki składnikom takim jak masło Shea, D-pantenol oraz witamina E.

Dostępny w 23% aptek.


redaktor: Agnieszka Soroko, mgr farm.
ostatnia zmiana: 07.07.2020 12:00:02

Dokładamy wszelkich starań, aby nasz artykuł jak najlepiej oddawał dostępne informacje, ale nie można go traktować jako konsultacji farmaceutycznej. Przed zażyciem leku należy przeczytać ulotkę, a w przypadku pytań skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Wszystkie podane w artykule nazwy produktów są przykładowe i nie stanowią żadnej formy reklamy. Wszystkie prawa autorskie do artykułu są zastrzeżone przez GdziePoLek sp. z o. o.

Skonsultuj się z lekarzem on-line

Potrzebujesz recepty? Odczuwasz niepokojące objawy? Teraz możesz odbyć konsultację z lekarzem nie wychodząc z domu.

Umów telekonsultację

Najnowsze pytania

Czym zastąpić Octenisept?
jake są zamienniki octeniseptu
odpowiada Katarzyna Domagała

Czy po syropie Neospasmina mogę przyjąć Apap?
Witam czy po syropie Neospasmina można wziąć na ból głowy Apap?
odpowiada Katarzyna Domagała

Czy kobiety w ciąży mogą używać spray Mugga?
Czy kobity w ciązy mogą używać Muga?
odpowiada Marta Janocha

Jaki jest odpowiednik Fenistilu w kroplach?
Odpowiednik fenistil w kroplach
odpowiada Katarzyna Domagała

Czy Kodan można zastąpić Octeniseptem?
Czy kodan można zastąpić oktaniseptem
odpowiada Katarzyna Domagała

Czy mogę stosować żel Fenistil u rocznego dziecka?
Czy mogę stosować fenistil Żel u rocznego dziecka? Bo w ulotce jest to trochę nie jasno opisane
odpowiada Marta Janocha

Na Twoje pytania w temacie wakacje w tropikach odpowiadają nasi farmaceuci, lekarze i inni eksperci.

Twój adres IP i wybrana lokalizacja zostaną zapisane. Polityka Prywatności.