Domowa apteczka - co powinno się w niej znaleźć?

Spis treści

Preparaty na urazy i skaleczenia

Leki przeciwbólowe

Leki łagodzące objawy przeziębienia

Preparaty na zaburzenia żołądkowo-jelitowe

Leki przeciwalergiczne

Co warto wiedzieć podczas kompletowania i korzystania z domowej apteczki?

Preparaty na urazy i skaleczenia

• środki do dezynfekcji i oczyszczania ran na bazie oktenidyny (np. Oktaseptal), chlorheksydyny (np. NanoSilver Prodiab), wodnych roztworów jodopowidonu (np. Betadine) lub podchlorynów (np. GranuSEPT).

Oktaseptal

GranuSEPT

• materiały opatrunkowe - kilka jałowych kompresów gazowych o różnych rozmiarach, gaza jałowa, bandaż i zestaw plastrów,

Viscoplast Jałowe kompresy gazowe

Viscoplast Prestopor plaster opatrunkowy

• środek przyspieszający gojenie ran, w przypadku niewielkich oparzeń, otarć, jak żele hydrokoloidowe (np. Help4Skin), opatrunki hydrożelowe (np. Aqua-Gel) oraz maści (np. SutriHeal Forte),

Help4Skin

Aqua-Gel

• rękawiczki jednorazowe, nożyczki.

Leki przeciwbólowe

• doustne leki przeciwbólowe (np. Ibuprom, Ketonal Active, Apap) - mogą być pomocne w zwalczaniu, m.in. gorączki, bólu głowy, zęba lub na bóle kostno-stawowe,

• maści lub żele o działaniu przeciwbólowym i przeciwzapalnym (np. . Voltaren Max, Traumon) - dla złagodzenia bólu mięśni i stawów przeciążonych pracą fizyczną lub po kontuzji,

• preparaty o miejscowym działaniu chłodzącym, jak sztuczny lód w sprayu, (np. Icemix) lub żel z dodatkiem mentolu (np. Dip Rilif, Ibum żel). Do chłodzenia bolesnego miejsca, można również wykorzystać kompresy żelowe, np. Nexcare ColdHot.

Nexcare ColdHot

Icemix

Przeczytaj artykuł: Jakie leki przeciwbólowe stosować?

Leki łagodzące objawy przeziębienia

• saszetki do rozpuszczenia łagodzące objawy przeziębienia i grypy (np. Theraflu Extra Grip, Gripex Hot Max),

• tabletki do ssania lub aerozol na ból gardła (np. Strepsils Intensive, Uniben, Gardimax Medica),

• aerozole do nosa na katar z wodą morską (np. Marimer Hipertoniczny, Quixx Katar, Sterimar Zatkany nos hipertoniczny) lub ksylometazoliną (np. Otrivin, Sudafed Xylospray HA),

• tabletki lub syrop na kaszel mokry (np. Flegamina, ACC Optima) oraz suchy (np. Unituss Junior, Levopront).

Marimer Hipertoniczny

Sterimar Zatkany nos hipertoniczny

Przeczytaj artykuły: Przeziębienie i grypa oraz Kaszel suchy i mokry - jak go leczyć?

Preparaty na zaburzenia żołądkowo-jelitowe

• warto zaopatrzyć się w leki przeciwbiegunkowe (np. Stoperan, Laremid) oraz elektrolity (np. Orsalit, Acidolit, Dicoflor Elektrolity),

Orsalit o smaku malinowym

Dicoflor Elektrolity

• tabletki o działaniu rozkurczowym na ból brzucha (np. No-Spa, Buscopan, Scopolan),

• leki na zaparcia (np. Xenna Extra Comfort, Radirex, Dulcobis),

• preparaty łagodzące wzdęcia (np. Espumisan, Ulgix, Ulgasim).

Ulgasim

Ulgix wzdęcia

Przeczytaj artykuły: Jak zwalczyć biegunkę? oraz Zaparcia - jak z nimi walczyć?

Leki przeciwalergiczne

• nawet jeśli nie mamy skłonności do alergii, w apteczce warto mieć chociaż jeden lek doustny o działaniu przeciwalergicznym (np. Allegra, Clatra Allergy).

• jeśli mamy w domu alergika, konieczne mogą okazać się również środki w postaci kropli do oczu lub spray do nosa o działaniu przeciwalergicznym.

Przeczytaj artykuł: Czy alergię można wyleczyć?

Co warto wiedzieć podczas kompletowania i korzystania z domowej apteczki?

• Kompletując apteczkę, nie przesadzajmy z ilością preparatów! Zastanówmy się, co jest nam najbardziej potrzebne do udzielenia pierwszej pomocy sobie i domownikom w razie nagłego zdarzenia lub zachorowania i dobierzmy jak najbardziej uniwersalne preparaty.

• Sprawdzajmy jak przechowywać lek. Warunki przechowywania podane są na opakowaniu lub w ulotce informacyjnej dla pacjenta. Jeżeli nie podano takiej informacji, lek należy przechowywać w temperaturze pokojowej, czyli 15°C-25°C.

• Z leków należy korzystać rozsądnie i zawsze przed zastosowaniem zapoznać się z informacjami zawartymi w ulotce. Zwróćmy uwagę na przeciwwskazania do stosowania danego specyfiku oraz na interakcje z innymi środkami leczniczymi. O tym, jak unikać niebezpieczeństw podczas łączenia leków, piszemy również - tutaj.

• Domowa apteczka ma nam umożliwić doraźną pomoc. Sami nie powinniśmy leczyć się zbyt długo. Jeżeli pomimo zastosowania preparatu dostępnego bez recepty, po 2-3 dniach objawy nie ustępują lub nasilają się, koniecznie skontaktujmy się z lekarzem.

• Przynajmniej dwa razy w roku sprawdzajmy daty ważności leków. Oznaczajmy wyraźnie flamastrem leki z krótkimi datami przydatności. Preparaty przeterminowane wyrzucamy do specjalnych pojemników.

• W apteczce utrzymujmy porządek. Ułatwia to szybkie skorzystanie z potrzebnych leków, gdy zajdzie taka potrzeba. Materiały opatrunkowe, nożyczki, środki do dezynfekcji ran oddzielmy od pozostałych preparatów. Podobnie leki przepisane przez lekarza i przeznaczone dla poszczególnych domowników. Opiszmy je wyraźnie imieniem danej osoby, żeby wykluczyć możliwość pomyłkowego podania specyfiku niewłaściwej osobie.