Jaka jest minimalna temperatura przechowywania preparatu Vigantol?

Małgorzata Grabowska, mgr farm.

2019-03-05

Diety wegetariańska i wegańska cały czas zyskują na popularności, m.in. ze względu na płynące z nich korzyści zdrowotne. Jednak będąc na diecie roślinnej, trzeba mieć na uwadze zwiększone ryzyko niedoboru niektórych składników odżywczych, które znajdują się głównie w produktach pochodzenia zwierzęcego lub lepiej się z nich przyswajają. Do składników, których suplementację na diecie wegetariańskiej i wegańskiej warto rozważyć zaliczamy, np. witaminę B12 i D3, cynk, żelazo, wapń czy kwasy omega-3.

Aleksandra Żywiec-Pelczar, mgr farm.

2019-06-06

Chętnie sięgamy po preparaty z witaminami i minerałami. Czy oznacza to, że nie jesteśmy w stanie zapewnić odpowiedniego poziom składników odżywczych za pomocą codziennej diety? Kto powinien stosować witaminy i minerały, a dla kogo suplementacja może okazać się niebezpieczna?

Katarzyna Borkowska, mgr farm.

Katarzyna Domagała, mgr farm.

2017-12-12

Zima - jednych odstrasza mrozem, śniegiem i częstymi infekcjami, innych cieszy perspektywą zimowych sportów, spacerów i widokami ośnieżonych gór. Jedno jest pewne - zimą częściej chorujemy i bywa, że czujemy się słabsi i zmęczeni. Najbardziej cierpi nasza skóra. Czy można temu zapobiec? Jak chronić organizm, by przeżyć zimowe miesiące aktywnie i zdrowo?

2017-12-04

Leki tylko z apteki…? Dlaczego farmaceuci tak zawzięcie walczą o możliwość sprzedaży produktów leczniczych jedynie w aptekach? Jednym z powodów jest kontrola prawidłowego ich przechowywania. Farmaceuci skrupulatnie przestrzegają wszystkich zasad tak, by pacjent otrzymał lek jak najlepszej jakości. Nie chcielibyśmy przecież, aby produkt nie zadziałał, albo co gorsze – zaszkodził. A czy Ty również dbasz o swoje leki w domu?

Andrzej Śniegurski, mgr farm.

Klaudia Ćwiąkała, mgr farm.

2017-09-18

Czasami jesteśmy bardziej podatni na wszelkiego rodzaju infekcje wirusowe lub bakteryjne. Jak najskuteczniej im zapobiegać? Czy warto się zaszczepić? Jakie preparaty z apteki oraz domowe sposoby możemy zastosować u siebie lub u dziecka, by wzmocnić odporność?

Katarzyna Mądrzak, mgr farm.

Olga Sierpniowska, mgr farm.

2017-06-16

Witamina D, zwana także "witaminą słońca" to popularny związek o dobrze poznanym pozytywnym działaniu na kości. Coraz więcej mówi się jednak o tym, że witamina D wpływa na szereg innych procesów w organizmie człowieka - ze szczególnym wskazaniem na jej właściwości przeciwzapalne i regulujące układ odpornościowy. Czy zatem warto ją suplementować i w jaki sposób bezpiecznie się za to zabrać? Czy witamina D może uchronić nas przed chorobami?