Elektrolity to wodne roztwory soli sodu, potasu, wapnia i magnezu, niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Potocznie elektrolitami nazywa się doustne płyny nawadniające, pomagające uzupełnić składniki utracone wraz z wodą w czasie biegunki, wymiotów, nadmiernego wysiłku fizycznego czy gorączki.
Spis treści
Preparaty elektrolitowe dostępne w aptece
Co głównie zawierają elektrolity?
O czym należy pamiętać sięgając po elektrolit?
Objawy niedoboru elektrolitów
skłonność do omdleń,
senność,
Preparaty elektrolitowe dostępne w aptece
Najpopularniejsze są preparaty w postaci proszku do sporządzania roztworu doustnego. Do wyboru mamy także gotowe roztwory nawadniające oraz kleiki skrobiowo-ryżowe. Na rynku dostępny jest tylko jeden preparat elektrolitowy posiadający status leku i jest on wydawany wyłącznie z przepisu lekarza. Pozostałe elektrolity mają status suplementów diety bądź środków spożywczych specjalnego przeznaczenia i dostępne są bez recepty.
Co głównie zawierają elektrolity?
sód,
potas,
chlorki,
cytrynian,
glukoza.
Ze względu na obecność soli, preparaty elektrolitowe mają słony smak. Aby polepszyć ich właściwości smakowe producenci wzbogacają produkty o aromaty, regulatory kwasowości i słodziki. Ciekawym rozwiązaniem są preparaty zawierające połączenie mieszanki elektrolitów ze szczepami bakterii probiotycznych, polecane w celu zmniejszenia nasilenia i skrócenia czasu trwania ostrej biegunki.
Dobrej jakości elektrolity posiadają na etykiecie informację dotyczącą tzw. osmolarności, określającą ich właściwości nawadniające. Wartość ta powinna wynosić 200-250 mOsm/l.
O czym należy pamiętać sięgając po elektrolit?
Przygotowując roztwór, postępuj zgodnie z instrukcją producenta. Proszek należy rozpuścić w ściśle określonej ilości wody (zwykle 200 ml), płynu nie wolno dosładzać ani mieszać z innymi napojami, ponieważ ich składniki mogą obniżać wchłanianie wody i soli mineralnych. Przed podaniem najlepiej schłodzić płyn w lodówce - jest on wtedy lepiej tolerowany.
Płynów nawadniających nie należy stosować bez wyraźnej potrzeby, np. jako alternatywy dla wody w upalne dni.
Pacjenci przyjmujący leki zwiększające stężenie potasu w organizmie (m.in. diuretyki oszczędzające potas, np. spironolakton, eplerenon), inhibitory konwertazy angiotensyny, (np. kaptopryl, enalapryl), chorzy z nadciśnieniem tętniczym, niewydolnością wątroby i pacjenci z cukrzycą, przed zastosowaniem preparatu elektrolitowego powinni zasięgnąć porady lekarza lub farmaceuty.
Obejrzyj film!
2023-03-27
redaktor: Agnieszka Soroko, mgr farm.
ostatnia zmiana: 27.03.2023 13:20:02
Dokładamy wszelkich starań, aby nasz artykuł jak najlepiej oddawał dostępne informacje, ale nie można go traktować jako konsultacji farmaceutycznej. Przed zażyciem leku należy przeczytać ulotkę, a w przypadku pytań skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Wszystkie podane w artykule nazwy produktów oraz zdjęcia są przykładowe i nie stanowią żadnej formy reklamy. Wszystkie prawa autorskie do artykułu są zastrzeżone przez GdziePoLek sp. z o.o.