Witaminy i suplementy dla dzieci
krzychu
Warszawa 5 lat temu
Dzień dobry czy można przyjmować wit D 4000 co drugi dzień czy lepiej 2000 codziennie
* pole wymagane
* pole wymagane
Angelika Talar-Śpionek Farmaceutka, Redaktorka
2 lata temu
Szukasz najlepszych witamin dla kobiet w ciąży i karmiących piersią w korzystnej cenie? Zapoznaj się z naszą analizą witamin dla kobiet w ciąży i karmiących piersią:
https://www.gdziepolek.pl/artykuly/jakie-witaminy-dla-kobiety-w-ciazy-wybrac-analiza
Witaminy dla kobiet w ciąży lub karmiących piersią można kupić w aptekach stacjonarnych oraz on-line.
Aleksandra Żywiec-Pelczar Farmaceuta
5 lat temu
Profilaktyczne suplementowanie witaminy D powinno być zindywidualizowane w zależności od wieku, masy ciała, diety i trybu życia.
Według aktualnych wytycznych u osób dorosłych (19-65 lat) zalecana jest suplementacja w dawce 800–2000 IU/dobę.
To czy będzie Pan przyjmował 2000 j. na dobę codziennie, czy 4000 j. co drugi dzień nie powinno mieć istotnego wpływu na ogólne stężenie wit. D w organizmie.
W celu ustalenia optymalnej dawki witaminy D oraz monitorowania zmieniającego się jej stężenia w organizmie podczas suplementacji zaleca się wykonać oznaczenie jej metabolitów we krwi. Wyniki badań warto skonsultować z lekarzem bądź farmaceutą.
Polecam również nasze artykuły, które mogą Pana zainteresować:
https://www.gdziepolek.pl/tematy/witamina-d-czyli-nie-unikaj-slonca
Dodaj produkty do koszyka, aby zobaczyć, w których aptekach kupisz je najtaniej - z odbiorem lub dostawą 👇