Jak pozbyć się trądziku u dorosłych?

Masz już więcej niż kilkanaście lat i zamiast preparatów upiększających nadal stosujesz środki na bolesne i zaczerwienione wypryski, które atakują głównie twoją twarz i szyję? Możliwe, że cierpisz na trądzik dorosłych. Powiemy Ci, jak można temu zaradzić.

Co powoduje trądzik u dorosłych?

Trądzik dorosłych znacznie częściej dotyka kobiety, ale może występować również u mężczyzn. Niestety nie do końca wiadomo, co wywołuje to schorzenie. Jest jednak kilka „podejrzanych” czynników:

  • nadmierny stres - to podejrzany numer jeden. Sam stres nie jest przyczyną powstawania wyprysków, ale może je nasilić. Spróbuj zastosować działające na Ciebie techniki relaksacyjne i wysypiaj się,
  • dieta - produkty z tzw. wysokim indeksem glikemicznym mogą pogarszać przebieg choroby. Wspomniany indeks określa, jak żywność wpływa na stężenie glukozy we krwi. Spróbuj jeść mniej ziemniaków, potraw z białej mąki, słodyczy i zrezygnuj z fast-foodów. Zastąp je owocami i warzywami - kto wie, może nowa dieta odbije się korzystnie nie tylko na cerze, ale i na figurze?
  • środowisko - dym tytoniowy, zanieczyszczenie środowiska, praca w klimatyzowanych pomieszczeniach - bardzo źle wpływają na cerę. Jeśli tylko możesz – ograniczaj wpływ tych czynników na swoją skórę,
  • zaburzenia hormonalne - kobiety często obserwują nasilenie się zmian przed miesiączką. Warto wybrać się do ginekologa, który sprawdzi, czy wszystko jest w porządku. W wybranych przypadkach może zaproponować leczenia hormonalne np. złożonymi preparatami antykoncepcyjnymi. Nie bój się tej wizyty - może od razu zrobisz sobie badanie cytologiczne i badanie piersi?

Co mogę zrobić, aby ograniczyć trądzik?

Oprócz zmian w stylu życia warto pozbyć się kilku złych nawyków.

  • nie dotykaj swojej twarzy – pocieranie czoła, podpieranie ręką brody jest przeciwwskazane, bo przenosisz w ten sposób zabrudzenia,
  • nie wyciskaj i nie rozdrapuj - pogarsza to tylko wygląd skóry, wydłuża gojenie, zwiększa ryzyko zakażenia i powstawania blizn oraz przebarwień,
  • myj twarz regularnie – wystarczy dwa razy dziennie preparatem, który nie zawiera mydła (np. Physiogel, Effaclar). Potem twarz należy oczyścić jeszcze płynem micelarnym (np. Iwostin Purritin, Bioliq). Częstsze mycie jest potrzebne wtedy, kiedy twarz jest spocona, ponieważ pot może nasilać trądzik,
  • unikaj słońca – ono tylko na chwilę „obsusza” skórę. Po krótkim czasie gruczoły zaczynają produkować nawet więcej łoju niż przed opalaniem i problem nawraca „ze zdwojoną siłą”.

Jakie kosmetyki stosować przy trądziku?

Niewłaściwa pielęgnacja skóry może pogarszać jej stan. Jeśli masz trądzik i używasz tłustych kremów o „bogatym” składzie, zmień je na preparaty opisane jako:

  • nie zatykające porów (niekomedogenne),
  • antybakteryjne,
  • dedykowane do skóry trądzikowej,
  • nawilżające - cera trądzikowa, chociaż bywa tłusta w dotyku, także potrzebuje wody.

Najlepiej zdecydować się na dermokosmetyki – możesz poprosić o pomoc farmaceutę. W aptece można dostać produkty specjalistyczne dla skóry trądzikowej – w tym także specjalne kosmetyki kolorowe (podkłady, fluidy) służące do wykonania makijażu korekcyjnego. Wiele marek oferuje całe serie dedykowane skórze trądzikowej, m.in.:

Jakie preparaty bez recepty mogę zastosować na trądzik?

  • kwas azelainowy do stosowania na skórę (np. Skinoren, Acnederm, Qcera) jest szczególnie polecany w trądziku dorosłych. Oprócz właściwości przeciwtrądzikowych ma także unikalne działanie – zmniejsza przebarwienia,
  • nadtlenek benzoilu do stosowania na skórę (np. Benzacne, Akneroxid, Aquaclin) – działa przeciwbakteryjnie, złuszczająco i wysuszająco. Ma właściwości utleniające, dlatego może odbarwić ubranie, pościel, a nawet włosy, dlatego po jego zastosowaniu zawsze umyj ręce,
  • witaminy i zioła - mogą wspomóc leczenie miejscowe. W aptece dostępne są gotowe preparaty zawierające składniki naturalne – witaminy, minerały i wyciągi ziołowe, takie jak np. Visaxinum czy Normatabs.

Podczas ciąży i karmienia piersią nie można stosować preparatów na trądzik bez recepty bez konsultacji z lekarzem.

Kiedy iść do dermatologa?

Do lekarza dermatologa warto pójść zawsze wtedy, kiedy stan Twojej skóry Cię niepokoi. Szczególnie wówczas, gdy wykwity trądzikowe uporczywie nawracają, są trudne do zaleczenia i często pozostawiają po sobie blizny i przebarwienia. Wtedy nie zwlekaj z wizytą – taki trądzik sam nie minie.

Z reguły najlepszą kuracją przeciwtrądzikową jest ta indywidualnie dobrana przez lekarza. Dermatolog przepisze Ci preparaty dostosowane do stanu skóry i stopnia nasilenia zmian, omówi Twoje dotychczasowe postępowanie, może także doradzić dobór dermokosmetyku.

Jakie preparaty na receptę mogą być zastosowane na trądzik?

  • antybiotyki do stosowania na skórę (np. Aknemycin, Normaclin, Acnatac), a jeśli to okaże się konieczne – także do przyjmowania doustnego (np. Tetralysal),
  • retinoidy stosowane miejscowo (np. Epiduo, Izotziaja, Isotrex),
  • retinoid do przyjmowania doustnego – izotretinoina (np. Izotek, Axotret, Isoderm). Jest lekiem zarezerwowanym dla najcięższych postaci trądziku, a kuracja jest długotrwała i musi być systematyczna. Ma działanie teratogenne (może uszkodzić płód), dlatego konieczne jest stosowanie skutecznej antykoncepcji (u kobiet - co najmniej miesiąc przed rozpoczęciem leczenia, w jej trakcie i przynajmniej 1 miesiąc po jej zakończeniu). Ma ona także inne działania uboczne - najczęstsze to wysuszenie skóry i śluzówek. Konieczne jest wykonanie badań krwi przed i w trakcie stosowania - dlatego leczenie tym preparatem może być prowadzone tylko pod ścisłym nadzorem lekarza.

Wszystkie wymienione preparaty na trądzik na receptę są przeciwwskazane podczas ciąży i karmienia piersią.

Czy z trądzikiem mogę korzystać z zabiegów kosmetycznych?

Profesjonalne zabiegi (np. peelingi chemiczne z kwasem salicylowym lub glikolowym, mikrodermabrazja czy peeling kawitacyjny) mogą przynieść poprawę lub mogą być zastosowane jako uzupełnienie leczenia podtrzymującego (kiedy trądzik zostanie już opanowany).

Trzeba jednak pamiętać, że skóra dorosłych z trądzikiem jest najczęściej wrażliwa, czasami wrażliwość tę nasilają jeszcze leki. W niektórych przypadkach wizyta w salonie może być wręcz przeciwwskazana – dlatego możliwość wykonania zabiegu, jego rodzaj i odpowiedni czas na jego przeprowadzenie najlepiej skonsultować z dermatologiem.

Nie poddawaj się i nie zniechęcaj!

Trądzik to problem wielu ludzi – nie tylko Twój! Cierpią na niego także znani aktorzy, celebryci, a nawet supermodelki. Pamiętaj, że Twoje pozytywne podejście to już połowa sukcesu. Nie zaprzestawaj regularnej pielęgnacji – efekty leczenia widoczne są niekiedy dopiero po 12 tygodniach.

W razie jakichkolwiek wątpliwości, zawsze możesz zadać pytanie farmaceutom GdziePoLek.

Polub nasz profil na Facebooku:


redaktor: Agnieszka Soroko, mgr farm.
ostatnia zmiana: 15.01.2018 08:55:59

Dokładamy wszelkich starań, aby nasz artykuł jak najlepiej oddawał dostępne informacje, ale nie możesz go traktować jako konsultację farmaceutyczną. Przed zażyciem leku przeczytaj ulotkę, a w przypadku pytań skonsultuj się ze swoim lekarzem lub farmaceutą. Wszystkie prawa autorskie do artykułu są zastrzeżone przez GdziePoLek sp. z o.o.

Najnowsze pytania

Gdzie w Łodzi można kupić Locacid? Czy są zamienniki w postaci kremu?
Witam. Proszę o informację - gdzie w Łodzi można kupić Locacid? Czy są zamienniki w postaci kremu? Pozdrawiam Jerzy M.
odpowiada Olga Sierpniowska

IZOTEK ZAMIENNIKI
Witam, Biore IZOTEK od paru tygodni ale moja lokalna apteka nigdy nie ma tego leku na skladzie. Zastanawialam sie, czy moglabym po prostu kupic zami...
odpowiada Katarzyna Mądrzak

Na Twoje pytania w temacie jak pozbyć się trądziku u dorosłych? odpowiadają nasi farmaceuci, lekarze i inni eksperci.

+ dodaj pytanie


Produkty

Poniżej produkty przypisane do tego tematu1.

1 przypisania produktów do tematów dokonuje redakcja, w skład której wchodzą farmaceuci. Producenci nie mają wpływu na skład lub kolejność listy. Jeśli widzisz, że na liście brakuje produktu, skontaktuj się z nami.