Ich leide an sozialer Phobie, Depression und generalisierter Angststörung. Ich war 2 Mal in einer privaten Psychiaterpraxis und dann für 2 Wochen in der psychiatrischen Abteilung mit demselben Psychiater, nur dass all dies von Ende Dezember 2021 bis Mitte März 2022 stattfand, seitdem war ich aus 2 Gründen nirgendwo mehr gewesen: Ich hatte kein Geld mehr für private Besuche, und der 2. Grund ist ein Symptom meiner sozialen Phobie, die soziale Situationen vermeidet. Ich nehme derzeit Medikamente, die bei mir nicht wirken (Venlafaxin und Olanzapin), ich nehme sie seit Anfang Januar 2022, ich habe nicht aufgehört, sie zu nehmen, obwohl ich aufgehört habe, zu einem Psychiater zu gehen, weil sie unter Aufsicht eines Psychiaters abgesetzt werden müssen. Ich bin jetzt privat bei demselben Psychiater eingeschrieben, den ich zuvor besucht habe, und der Termin ist der 27. Februar. Das Problem ist, dass ich nicht wirklich weiß, was ich der Psychiaterin sagen soll, wenn ich das Büro betrete, hauptsächlich wegen meiner sozialen Phobie und auch, weil ich mich schäme, dass ich so lange nicht mit ihr zusammen bin. Irgendwelche Ideen, wie man dieses Gespräch beginnen kann?