Co mam robić, jeśli źle się czuję psychicznie z powodu przejścia na emeryturę?

W sprawie Pana problemów i tego, co można zrobić doradzałam już poniżej:
https://www.gdziepolek.pl/opinie-i-pytania/34850/bellergot-czy-jesli-biore-bellergot-na-spanie-to-moge-czasami-wziac-relanium-l

Jeśli doszło do jakiegoś istotnego incydentu po leku, w szczególności w wyniku prawdopodobnej interakcji, to należy to zdarzenie szczegółowo omówić z lekarzem, aby nie doszło do podobnej sytuacji w przyszłości. Proponuję zebrać wszystkie leki, które Pan stosuje stale i doraźnie (z Pana poprzedniego wpisu wynikało, że przyjmuje Pan m.in. Bellergot oraz posiada w domu także inne lekarstwa). Więcej na ten temat: https://www.gdziepolek.pl/artykuly/jak-i-dlaczego-zglaszac-dzialania-niepozadane https://www.gdziepolek.pl/artykuly/czy-mozna-laczyc-leki-ze-soba

Przepisany Panu lek Egzysta stosowany jest między innymi w celu terapii uogólnionych zaburzeń lękowych, którego objawy to: "przedłużający się, nadmierny lęk i niepokój, które trudno jest kontrolować (...) uczucie podenerwowania, łatwe męczenie się, trudności z koncentracją lub uczucie „pustki w głowie”, rozdrażnienie, wzmożone napięcie mięśniowe lub zaburzenia snu".

Lek nie zadziała po pierwszej tabletce. Zmniejszenie nasilenia objawów (określane za pomocą skali oceny lęku Hamiltona) zaobserwowano w pierwszym tygodniu leczenia, natomiast istotny efekt (poprawa o co najmniej 50% w podanej skali) obserwowana była w badaniach trwających 4–8 tygodni.

Załączam dodatkowe informacje o leku Egzysta: https://www.gdziepolek.pl/produkty/89741/egzysta-kapsulki/apteki/w-polsce https://www.gdziepolek.pl/produkty/89741/egzysta-kapsulki https://www.gdziepolek.pl/produkty/89741/egzysta-kapsulki/ulotka