Chcesz mieć mocne włosy i paznokcie oraz piękną cerę? Poznaj moc roślin leczniczych, które od lat z powodzeniem stosowały nasze babcie i prababcie. Naucz się jak wykorzystywać ich właściwości w codziennych dolegliwościach i stwórz z nich swoją naturalną apteczkę!
Spis treści
Skrzyp - na piękne włosy , skórę i paznokcie
Skrzyp - na piękne włosy, skórę i paznokcie
Jak działa skrzyp polny?
wzmacnia skórę, włosy, paznokcie (w tabletkach dostępnych w aptece bez recepty, np. Skrzypo Vita, Silica,Belissa, Skrzyp z biotyną, Zioła w tabletkach Skrzyp, Solgar Wiosenny skrzyp polny).
zapobiega wypadaniu włosów (w szamponach i odżywkach, np. Radical med ampułki, Seboradin, SkrzypoVita Pro serum).
wygładza i uelastycznia skórę (np. jako składnik kosmetyków, m.in. Sylveco peeling oczyszczający, Vianek tonik).
Jak przygotować skrzyp?
NAPAR do picia
2 łyżeczki suszu z ziela skrzypu (np. Ziele Skrzypu) lub torebkę herbaty (np. Zielnik Apteczny Skrzyp Fix) zalej filiżanką wrzącej wody. Zaparzaj pod przykryciem 15 minut. Przecedź. Pij 3 razy dziennie.
PŁUKANKA do włosów
Przygotuj stężony napar (2-3 torebki na szklankę wody). Następnie wlej do miski. Dodaj tyle wody, by móc zanurzyć całe włosy. Kąpiel ziołową stosuj 2 razy w tygodniu po umyciu włosów.
WCIERKA do paznokci
Przygotuj napar (jak wyżej). Po ostygnięciu mocz paznokcie przez 20 minut. Następnie wcieraj oliwę z dodatkiem soku z cytryny w paznokcie i nałóż bawełniane rękawiczki dla lepszego efektu. Pozostaw na noc. Po kilku tygodniach paznokcie będą zdrowo błyszczeć.
Skrzyp jest również znany jako środek moczopędny w stanach zapalnych dróg moczowych i kamicy nerkowej (np. Urosan Fix, Fitolizyna).
Brzoza - na mocne włosy
Jak działa brzoza?
wzmacnia cebulki włosów i odżywia skórę głowy (np. odżywki i szampony do włosów, m.in. Sylveco balsam myjący do włosów, Dermedic Capilarte serum, Healing Herbal szampon).
łagodzi oparzenia i odleżyny oraz ma działanie przeciwzmarszczkowe (np. maści i balsamy, m.in. Sylveco balsam brzozowy, Dermedic Tolerans Sensitive krem, Oliwka do ciała).
Jak przygotować brzozę?
SOK z brzozy
Sok z drzewa brzozy brodawkowatej lub brzozy omszonej można zbierać wczesną wiosną. W tym celu należy naciąć pień drzewa na około 0,5-2 cm, najlepiej pod lekkim kątem, tak aby wyciekający sok spływał do butelki. Czas zbioru to około 2-4 dni. Surowy sok można przechowywać w lodówce do ok. 5 dni, świeży sok można również pasteryzować lub mrozić.
Aby mieć piękne i błyszczące włosy, sok należy wcierać w skórę głowy, pozostawić na 5-10 minut, następnie spłukać wodą.
Sok z brzozy można również pić. Spożycie 1/4 szklanki soku 3 razy dziennie, przez około 2-3 tygodnie pomoże wzmocnić odporność oraz oczyścić drogi moczowe.
Bratek - na piękną cerę
Jak działa bratek (fiołek trójbarwny)?
zmniejsza łojotok w trądziku (tabletki dostępne w aptece bez recepty, np. Normatabs, Visaxinum),
przeciwzapalnie w chorobach skóry tj. egzema, wypryski, liszaj,
oczyszcza organizm ze szkodliwych produktów przemiany materii wpływając pozytywnie na kondycję skóry (w tabletkach, m.in. Zioła w tabletkach Bratek, Drożdże z Bratkiem)
Jak przygotować bratek?
ODWAR do picia i do okładów
1 łyżkę ziela lub 1 torebkę herbaty (np. Zielnik Apteczny Bratek Fix) zalej 1 szklanką letniej wody i gotuj przez około 5 minut. Przecedź i pij 2-3 razy dziennie po posiłku lub użyj do okładów na skórę trądzikową.
PARÓWKA na twarz
Ziele wsyp do miski i zalej wrzącą wodą. Pochyl twarz, a głowę przykryj ręcznikiem. Pozostań w tej pozycji przez około 15 minut.
Bratek ponadto wykazuje działanie lecznicze na drogi moczowe, wzmacnia i uszczelnia naczynia krwionośne dzięki zawartości rutyny i witaminy C, a także zwiększa wydzielanie śluzu i ułatwia odkrztuszanie.
Płatki bratka są jadalne i stanowią smaczny dodatek do sałatek oraz stosowane są do dekoracji posiłku w ekstrawaganckich restauracjach. Uważaj jednak na żółte płatki, ponieważ jedzone w większej ilości mogą powodować biegunkę!
redaktor: Agnieszka Soroko, mgr farm.
ostatnia zmiana: 18.04.2023 13:46:44
Dokładamy wszelkich starań, aby nasz artykuł jak najlepiej oddawał dostępne informacje, ale nie można go traktować jako konsultacji farmaceutycznej. Przed zażyciem leku należy przeczytać ulotkę, a w przypadku pytań skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Wszystkie podane w artykule nazwy produktów oraz zdjęcia są przykładowe i nie stanowią żadnej formy reklamy. Wszystkie prawa autorskie do artykułu są zastrzeżone przez GdziePoLek sp. z o.o.