Czy przy stosowaniu witamin Centrum trzeba robić przerwę?

To zależy z jakiego powodu rozpoczęła Pani przyjmowanie witamin i czy ten stan się utrzymuje. Po preparaty wielowitaminowe na ogół sięgają osoby z niedoborami witamin i minerałów, niedożywione czy z kłopotami z dostarczeniem składników pokarmowych z codziennym pożywieniem. W przypadku suplementów diety nie należy stosować jako zamiennika zróżnicowanej diety i nie przekraczać zalecanej dawki dobowej.

Proszę zwrócić uwagę, że niekiedy przyjmowanie zestawów może być przeciwwskazane (np. ze względu na zawartość jodu uważać powinny pacjenci z chorą tarczycą). Jeśli uważa Pani, że ma jakiś problem zdrowotny, to dłuższe (np. powyżej 3 miesięcy) stosowanie zestawów witamin i minerałów warto omówić z lekarzem rodzinnym. Być może nie ma Pani niedoborów lub dotyczy on tylko wybranych składników, co można sprawdzić poprzez badania laboratoryjne.

Myślę, że wiele powinien wyjaśnić także poniższy artykuł:

https://www.gdziepolek.pl/artykuly/czy-trzeba-suplementowac-witaminy-i-mineraly