Witam, od kilku miesięcy biorę Duo Fem, witaminę d3 1000jm oraz tran hasco 1 tabletkę. Moje pytanie dotyczy witaminy d3. Czy mogę brać tyle tej witaminy znajdującej się w suplementach? Duo Fem też zawiera d3. Pozdrawiam.
* pole wymagane
* pole wymagane
Angelika Talar-Śpionek Farmaceutka, Redaktorka
2 lata temu
Szukasz najlepszego tranu dla swojego dziecka. Zapoznaj się z naszą analizą tranów dla dzieci:
https://www.gdziepolek.pl/artykuly/jaki-tran-dla-dziecka-wybrac-analiza
Tran kupisz w aptece stacjonarnej lub on-line.
Ewa Pilch Farmaceuta, Redaktor
2 lata temu
W przypadku osób dorosłych zaleca się suplementację witaminy D3 na poziomie 2000 IU na dobę. U osób ze stwierdzonymi niedoborami suplementacja powinna zostać zwiększona zgodnie z zaleceniami lekarza prowadzącego. Aktualnie stosuje Pani dziennie dawkę witaminy D3 w ilości ponad 3000 IU na dobę, co przekracza ilości zalecane w wytycznych.
W Pani przypadku zachęcam do wykonania oznaczenia poziomu witaminy D3. Oznaczenie poziomu witaminy pozwoli na określenie czy może Pani bezpiecznie stosować wszystkie wymienione suplementy.
Zachęcam do zapoznania się z materiałami dodatkowymi, które mogą okazać się przydatne:
https://www.gdziepolek.pl/artykuly/witamina-d-czyli-nie-unikaj-slonca
https://www.gdziepolek.pl/artykuly/menopauza-jak-zmniejszyc-dolegliwosci
Dodaj produkty do koszyka, aby zobaczyć, w których aptekach kupisz je najtaniej - z odbiorem lub dostawą 👇