W aptekach dostępne są bez recepty leki i suplementy diety poprawiające trawienie oraz łagodzące wzdęcia i uczucie pełności w jamie brzusznej np. zawierające simetycon. Simetykon zmniejsza napięcie powierzchniowe pęcherzyków gazu, znajdujących się w jelitach. W ten sposób ułatwia ich pękanie, co usprawnia wydalanie gazów i zmniejsza napięcie jelit, które może być przyczyną bólu i uczucia pełności brzucha.
Przykłady preparatów łagodzących wzdęcie i uczucie pełności brzucha dostępne w aptece bez recepty można znaleźć pod tym linkiem: https://www.gdziepolek.pl/tematy/wzdecia

Przesyłam również link do naszego artykułu na temat trawienia, który może okazać się przydatny: https://www.gdziepolek.pl/tematy/trawienie-i-uklad-pokarmowy

Aby usprawnić procesy trawienia i zapobiegać występowaniu wzdęć, można także stosować probiotyki, których celem jest m.in. zwiększenie ilości pożytecznych bakterii w jelitach i usprawnienie procesów trawienia, więcej na ten temat w naszym artykule: https://www.gdziepolek.pl/tematy/probiotyki-czy-warto-stosowac-leki-oslonowe

Przykłady probiotyków dostępnych w aptece można znaleźć tutaj: https://www.gdziepolek.pl/tematy/probiotyki