---

Leah (anonim, 5.173.67.) Warszawa 3 lata temu

Jakie preparaty korzystnie wpływające na wzrok powinnam suplementować?

Pracuję przy komputerze i chciałabym rozpocząć suplementację witamin i innych korzystnych substancji wpływających pozytywnie na wzrok. Mam ustabilizowaną, niedużą wadę wzroku, ostatnia dokładna wizyta i okulisty (z badaniem m.in. dna oka, ciśnienia, nerwu wzrokowego) nie wskazała na jakiekolwiek dolegliwości. Zależy mi tylko na utrzymaniu status quo - co wybrać? Nie jestem uczulona na żaden składnik leków, nie mam chorób współistniejących, nie przyjmuję innych leków.

1 odpowiedź

* pole wymagane

Możesz przeciągnąć tu plik zdjęcia.

* pole wymagane

Powiadamiaj o nowej odpowiedzi.
Inne wiadomości nie będą wysyłane.

Katarzyna Domagała Farmaceuta

3 lata temu

Dobrze dobrana suplementacja wzmacniająca wzrok pozwala na utrzymanie prawidłowych proporcji luteiny i zeaksantyny, czyli 5:1. Według zaleceń Towarzystwa Chorych na Zwyrodnienie Plamki Żółtej, każdego dnia powinniśmy przyjmować co najmniej 6 mg luteiny. Zeaksantyna w dawce 2 mg ułatwia jej wchłanianie.

Do preparatów mających odpowiednie proporcje luteiny do zeaksantyny należą, np.
- Nutrof Total: https://www.gdziepolek.pl/produkty/55359/nutrof-total-kapsulki/apteki/w-warszawie - Resvega: https://www.gdziepolek.pl/produkty/66868/resvega-kapsulki/apteki/w-warszawie - Zuma: https://www.gdziepolek.pl/produkty/86371/zuma-kapsulki/apteki/w-polsce

Najlepiej, aby składniki te były one dostarczane w prawidłowo zbilansowanej diecie. Ich naturalnym źródłem są zielone i żółte warzywa oraz owoce, np. szpinak, brokuły, jarmuż, sałata, zielony groszek, fasolka szparagowa, dynia, pomidory, pomarańcze, papryka, kukurydza, marchew, nektarynki, agrest, awokado oraz żółtka jaj.

Załączam materiały, które mogą Panią zainteresować: - https://www.gdziepolek.pl/artykuly/luteina-w-ciazy-a-luteina-na-oczy - https://www.gdziepolek.pl/artykuly/preparaty-na-zdrowe-oczy - https://www.gdziepolek.pl/artykuly/czy-trzeba-suplementowac-witaminy-i-mineraly

Doceń odpowiadającego i wyróżnij pytanie na stronie głównej
Pytania i odpowiedzi użytkowników zawierające opinie na temat produktów nie są weryfikowane pod kątem nabycia lub używania produktu. Firmy często zamawiają pisanie anonimowych komentarzy, aby kształtować pozytywne opinie o swoich produktach, lub negatywne o konkurencji. Dlatego kieruj się w pierwszej kolejności informacjami w odpowiedziach farmaceutów.

Dodaj produkty do koszyka, aby zobaczyć, w których aptekach kupisz je najtaniej - z odbiorem lub dostawą 👇

Specjaliści

Telekonsultacje
E-wizyta
Potrzebujesz recepty? Odczuwasz niepokojące objawy? Teraz możesz odbyć konsultację z lekarzem nie wychodząc z domu.
Umów telekonsultację

Artykuły

)