Нужно ли мне защищать себя, если я пропущу таблетку Atywia в конце 1 недели?

Доброе утро, я пропустила таблетку в конце 1 недели. Я принимаю таблетки в 9 вечера, но вчера из-за «небольшой путаницы», связанной с учебой, я забыл их принять. Когда я проснулся сегодня утром, я принял его около 10. Таблетку, которая начинается со 2-й недели на блистере, я приму сегодня то же самое в 21. Сохраняется ли эффективность контрацепции? Нужно ли как-то себя защищать?