---

Andropauza - męskie przekwitanie

udostępnij:

Andropauza - kojarzona ze starzeniem, spadkiem potencji i aktywności u mężczyzn. Czasem nazywana męską menopauzą lub przekwitaniem. Czym właściwie jest andropauza, jak zapobiec jej nieprzyjemnym objawom i jakie preparaty mogą w tym pomóc?

Czym jest andropauza?

Andropauzą określa się spadek stężenia męskich hormonów, takich jak testosteron, dihydrotestosteron oraz dehydroepiandrosteron – DHEA (powszechnie nazywany prasteronem), który najczęściej obserwujemy po przekroczeniu 50 r.ż., a u niektórych mężczyzn może się rozpocząć nawet już po 34 r.ż.

Spadek tych substancji jest związany ze starzeniem się organizmu, a więc to normalny proces fizjologiczny, który może niestety prowadzić do dyskomfortu w życiu codziennym.

W odróżnieniu od menopauzy, nie prowadzi do stałego zaniku hormonów płciowych, więc stany te nie są swoimi dokładnymi odpowiednikami.

Jakie są objawy andropauzy?

Jak zdiagnozować andropauzę?

Jeżeli zaobserwujemy u siebie powyższe objawy, należy wybrać się do lekarza rodzinnego, który skieruje do androloga (specjalisty schorzeń męskiego układu płciowego). Lekarz prawdopodobnie zaleci badanie poziomu hormonów oraz zaproponuje wykonanie tzw. testu Adama (jest to formularz zawierający pytania, na które odpowiada się TAK/NIE). Po otrzymaniu wyników lekarz zdecyduje, jaki rodzaj leczenia będzie najskuteczniejszy.

Jakie preparaty stosować przy andropauzie?

Styl życia przy andropauzie

Duże znaczenie odgrywa dieta, polegająca na zmniejszeniu ilości spożywanych tłuszczy zwierzęcych oraz wprowadzeniu przypraw, np. kozieradki, czarnuszki, papryki. Do diety można również wprowadzić preparaty ziołowe wzmacniające organizm, jak żeń-szeń (np. Żeń-szeń Vita-complex, Żeń-szeń).

Bardzo ważnym elementem jest również regularny wysiłek fizyczny. Zaleca się ćwiczenia dwa razy w tygodniu o średnim natężeniu (np. wolny bieg, pływanie, nordic walking).

W razie jakichkolwiek wątpliwości, zawsze możesz zadać pytanie farmaceutom GdziePoLek.

redaktor: Agnieszka Soroko, mgr farm.

ostatnia zmiana: 19.09.2018 09:31:00

Dokładamy wszelkich starań, aby nasz artykuł jak najlepiej oddawał dostępne informacje, ale nie można go traktować jako konsultacji farmaceutycznej. Przed zażyciem leku należy przeczytać ulotkę, a w przypadku pytań skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Wszystkie podane w artykule nazwy produktów są przykładowe i nie stanowią żadnej formy reklamy. Wszystkie prawa autorskie do artykułu są zastrzeżone przez GdziePoLek sp. z o.o.

sortowanie:
domyślnie
filtrowanie:
wszystkie

od 10,00 zł

60 tabletek

od 85,88 zł

5 ampułek

od 33,29 zł

60 tabletek

od 13,36 zł

30 kapsułek

Pytania i opinie

* pole wymagane

Możesz przeciągnąć tu plik zdjęcia.

* pole wymagane

Twój adres IP i wybrana lokalizacja zostaną zapisane. 

Ciasteczka

Nasza aplikacja korzysta z plików cookies ("ciasteczka") dla celów technicznych (np. logowanie) i dla statystyk oraz analizy UX (Google Analytics, Hotjar). Więcej informacji o przetwarzaniu danych znajdziesz w regulaminie. Preferencje co do obsługi cookies możesz zmienić w ustawieniach swojej przeglądarki.