Следует ли мне использовать добавки при использовании контрацепции?

Antykoncepcja oprócz tego, że chroni przed ciążą, wpływa na cały organizm kobiety. Na rynku farmaceutycznym pojawiły się preparaty, które mają stanowić "osłonę" przy antykoncepcji. Jednak to, czy należy je stosować, warto omówić z lekarzem i podejść do tego indywidualnie.

Pigułki antykoncepcyjne mogą wypłukiwać magnez, witaminy z grupy B, cynk, selen, witaminę C, biotynę i kwas foliowy. Trudno powiedzieć czy, i jakim stopniu będzie się działo to u Pani, bo to kwestie bardzo indywidualne. W przypadku brania tabletek antykoncepcyjnych stawiałabym przede wszystkim na dobrą dietę, wysiłek fizyczny i kontrolowanie wagi ciała. Jeżeli zastosuje Pani zdrową dietę, suplementacja nie będzie potrzebna.
Jeżeli uzna Pani, że suplementacja jest potrzebna, to proszę zastosować suplement zawierający witaminy i minerały, o których napisałam powyżej. Z tym, że w mojej opinii, jeśli nie ma stwierdzonych niedoborów i dobrze się Pani czuje, nie trzeba tego robić. Suplementy zawierające witaminy i minerały, opisywaliśmy tutaj: https://www.gdziepolek.pl/kategorie/witaminy-i-suplementy-dla-kobiet

Polecam artykuły: https://www.gdziepolek.pl/artykuly/czy-trzeba-suplementowac-witaminy-i-mineraly https://www.gdziepolek.pl/artykuly/witaminy-dla-kobiet