Co stosować profilaktycznie na prostatę?

Dzień dobry.
Mam problemy z przerostem prostaty, jestem pod kontrolą urologa ale boję się przegapić moment kiedy z przerostu zrobi się coś gorszego tym bardziej że jestem obciążony genetycznie, kontroluję co 3 miesiące PSA, które od kilku lat rośnie, spada fluktuje w zakresie 5-12 . Urolog twierdzi że to powód bezobjawowego bezbakteryjnego zapalenia prostaty którego się nie leczy w takim stanie jak jest teraz. Jednak czuję duży niepokój i chętnie włączył bym jakiś lek/suplement który zminimalizowałby proces zapalny prostaty. Na przerost prostaty biorę Omnic Ocas plus babka sabałowa, czy są jakieś sprawdzone zioła/suplementy na bezobjawowe zapalenie prostaty.