56 produktów zawierających Maca, w tym 0 na receptę.
33 produkty można aktualnie znaleźć w aptekach.
Maca (Lepidium meyenii) to roślina o właściwościach adaptogennych pochodząca z rejonów Andów, tradycyjnie stosowana jako środek wspierający energię, witalność oraz funkcje seksualne. Zawarte w niej związki bioaktywne mogą wpływać na samopoczucie, libido oraz tolerancję na stres.
Maca dostępna jest bez recepty wyłącznie w formie suplementów diety, w różnych postaciach. Najczęściej występuje w kapsułkach (np. Panawit Energia, Swanson Maca, A-Z Medica Maca, Now Foods Maca), a także w preparatach złożonych wspierających odporność na stres i witalność, zawierających dodatkowo adaptogeny, takie jak ashwagandha (Withania somnifera), różeniec górski (Rhodiola rosea) czy eleuterokok kolczasty (Eleutherococcus senticosus), np. Stress Control. Maca bywa również składnikiem kropli roślinnych wspierających nastrój (np. Cosma Cannabis Dobry Nastrój Natural Herbs), płynów o deklarowanych właściwościach afrodyzjakowych dla mężczyzn (np. Medica-Group Orgasm Power for Men Drink) oraz tabletek przeznaczonych dla mężczyzn (np. Braveran, Menmag, Novativ Magnez Men) i kobiet (np. FemiLove libido).
W jakich chorobach można stosować korzeń maca?
Jak stosować preparaty z korzeniem maca?
Czy osoby z chorą tarczycą mogą stosować korzeń maca?
Jakie są przeciwwskazania do stosowania korzenia maca?
Czy korzeń maca można stosować w ciąży?
Czy korzeń maca można stosować podczas karmienia piersią (podczas laktacji)?
Jakie są działania niepożądane korzenia maca?
Poprawa libido - badania pokazują, że maca może zwiększać popęd seksualny u mężczyzn i kobiet oraz pomagać przy zaburzeniach seksualnych wywołanych lekami (np. SSRI).
Płodność u mężczyzn - niektóre badania sugerują poprawę parametrów nasienia (koncentracja, ruchliwość), ale dowody nie są jednoznaczne.
Energia, nastrój, wydolność fizyczna - istnieją badania i przeglądy sugerujące niewielkie korzyści dla energii, nastroju i wydolności.
Objawy menopauzy - część badań wskazuje, że maca może zmniejszać uderzenia gorąca i inne dolegliwości menopauzalne, lecz wyniki są ograniczone i wymagają dalszych badań.
Maca nie jest lekiem i nie ma wskazań do leczenia konkretnych chorób. Najczęściej stosuje się ją jako suplement diety wspierający libido lub samopoczucie (np. w okresie przemęczenia), natomiast w razie utrzymujących się problemów seksualnych, obniżonego nastroju czy podejrzenia zaburzeń hormonalnych warto skonsultować się z lekarzem, aby znaleźć przyczynę i wdrożyć właściwe postępowanie.
Preparaty z korzeniem maca najczęściej występują w postaci kapsułek lub tabletek i przyjmuje się je zazwyczaj 1–2 razy dziennie, najlepiej w trakcie posiłku lub po nim. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
W literaturze naukowej pojawiają się doniesienia sugerujące, że niektóre składniki korzenia maca, w tym glukozynolany, mogą teoretycznie wpływać na gospodarkę hormonalną i metabolizm jodu. Jednak brakuje badań klinicznych u ludzi, które potwierdzałyby istotny wpływ suplementacji macą na czynność tarczycy, w tym na stężenia TSH, FT3 i FT4. Z tego względu stosowanie preparatów z korzeniem maca u osób z chorobami tarczycy powinno mieć charakter ostrożnościowy i być poprzedzone konsultacją z lekarzem.
Macy nie powinny stosować osoby z nadwrażliwością na składniki preparatu. Ostrożność zaleca się u osób z chorobami tarczycy oraz w przypadku chorób/historii chorób hormonozależnych.
Nie zaleca się stosowania macy w ciąży z powodu niewystarczającej ilości wiarygodnych danych dotyczących bezpieczeństwa.
Nie ma dowodów, że składniki maca w istotnych ilościach przenikają do mleka kobiecego, jednak brakuje badań potwierdzających jej bezpieczeństwo w okresie karmienia piersią. Z tego powodu zaleca się unikanie suplementacji maca podczas laktacji.
Korzeń maca jest zazwyczaj dobrze tolerowany przez większość osób, gdy jest spożywany w dawkach stosowanych w suplementach. Do najczęściej odnotowywanych skutków ubocznych należą: zaburzenia snu (bezsenność), zmiany nastroju oraz problemy żołądkowo-jelitowe, takie jak bóle brzucha czy wzdęcia.
https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-555/maca
„Lepidium meyenii (Maca) improved semen parameters in adult men” Gustavo F. Gonzales, Amanda Cordova, Carla Gonzales, Arturo Chung, Karla Vega, Arturo Villena.
„Skład chemiczny i skutki zdrowotne macy ( Lepidium meyenii )” Sunan Wang, Fan Zhu.
„Lepidium meyenii (Maca) – multidirectional health effects – review” Dorota Kasprzak, Barbara Jodlowska-Jedrych, Katarzyna Borowska, Agnieszka Wojtowicz.
Dokładamy wszelkich starań, aby nasz artykuł jak najlepiej oddawał dostępne informacje, ale nie można go traktować jako konsultacji farmaceutycznej. Przed zażyciem leku należy przeczytać ulotkę, a w przypadku pytań skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Wszystkie podane w artykule nazwy produktów oraz zdjęcia są przykładowe i nie stanowią żadnej formy reklamy. Wszystkie prawa autorskie do artykułu są zastrzeżone przez GdziePoLek sp. z o.o.
od 12,59 zł
od 31,95 zł
od 29,90 zł