Czy kwasy omega-3 mogą powodować zmianę koloru moczu?
Czy jaskrawożółty kolor moczu przy suplementacji Omega 3 jest powodem do obaw?
Dzień dobry,
suplementuję dziennie Omega 3, konkretnie:
Witamina E (naturalny D-alfa-tokoferol): 4,02 mg
naturalny koncentrat oleju z ryb: 6000 mg
Kwasy wielonienasycone OMEGA 3: 2040 mg
W tym:
kwasy EPA: 1080 mg
kwasy DHA: 720 mg
jednak znacząca zmiana koloru moczu następuje już przy 1/3 tych dawek. Czy to jakikolwiek powód do niepokoju?
Pozdrawiam.
* pole wymagane
* pole wymagane
Inne wiadomości nie będą wysyłane.
Klaudia Ćwiąkała Farmaceuta, Redaktor
2 lata temu
Nie znajduję żadnych badań, które potwierdzałyby, aby kwasy omega-3 mogły zmieniać kolor moczu. Intensywnie żółty kolor moczu może być efektem odwodnienia lub stosowania innych środków, np. witaminy B2 lub karotenoidów (warto sprawdzić skład wspomnianego suplementu pod kątem ich obecności). Jeśli wspomniane możliwości zostaną wykluczone, warto wykonać kontrolne badanie moczu.
Załączam pomocne materiały:
https://www.gdziepolek.pl/kategorie/kwasy-omega
https://www.gdziepolek.pl/artykuly/jak-przygotowac-sie-do-badania-moczu
Dodaj produkty do koszyka, aby zobaczyć, w których aptekach kupisz je najtaniej - z odbiorem lub dostawą 👇