Jak suplementować witaminę D3 u dziecka, jeżeli podaję mu mleko modyfikowane Bebiko 3 Nutriflor Expert?

Suplementacja dla dzieci powyżej 1 roku życia powinna wynosić 1000 jednostek witaminy D. W 100 ml gotowego mleka Bebiko 3 Nutriflor Expert jest 3,1 mikrogramów witaminy D3 (są to 124 jednostki). W przypadku, gdy dziecko spożywa łącznie między 150 a 250 ml, przyjmuje wraz z mlekiem między 186 a 310 jednostek witaminy D3.

Zawartość witaminy D3 w spożywanym mleku, jogurcie lub kefirze jest niewielka i może zostać pominięta.

Zachęcam do podawania witaminy D3 w ilości 800-1000 jednostek na dobę, w zależności od ilości spożytego mleka. W przypadku, gdy ma Pani wątpliwości co do skuteczności suplementacji, zachęcam do oznaczenia poziomu witaminy D3 w organizmie dziecka. Wynik oznaczenia poziomu witaminy może oznaczać zwiększenie lub zmniejszenie wielkości jej suplementacji.

Zachęcam do zapoznania się z materiałami dodatkowymi, które mogą okazać się przydatne:
https://www.gdziepolek.pl/artykuly/witamina-d-czyli-nie-unikaj-slonca https://www.gdziepolek.pl/kategorie/witamina-d3 https://www.gdziepolek.pl/kategorie/witaminy-i-suplementy-dla-dzieci