Maja (anonim, 89.64.45.)
około miesiąca temu, Warszawa

Jakie są maksymalne dawki wyciągu z melisy lekarskiej i szyszek chmielu?

Dzień dobry, proszę o informację czy dla poprawy snu mogę jednorazowo połączyć tabletki Forsen forte i Nervosol sen, tak że łącznie zażyć 350mg melisy i 340 mg chmielu? Czy jest ryzyko przedawkowania leków ziołowych. Jaka jest bezpieczna maksymalna dawka wspomnianych ziół?

Powiadamiaj o każdej nowej odpowiedzi

@

Nie będą wysyłane inne maile. Polityka Prywatności.

W przypadku ziołowych suplementów diety i leków roślinnych brak określenia maksymalnej dawki ekstraktu nie bywa rzadkością.

Nie udało mi się odnaleźć informacji na temat toksycznej czy niebezpiecznej dawki ekstraktów z szyszek chmielu i melisy lekarskiej. Na podstawie danych literaturowych przedstawiających wyniki badań nad skutecznością i bezpieczeństwem stosowania wspomnianych ekstraktów można jednak wnioskować, że przyjęcie preparatów zawierających wyciągi w ilościach rzędu 300-400 mg jest bezpieczne.

Jeśli więc doraźne przyjęcie obu preparatów jest potrzebne, nie powinno to stanowić zagrożenia zdrowia.

Zachęcam do lektury artykułów:
https://www.gdziepolek.pl/artykuly/ziola-na-uspokojenie-i-dobry-sen

https://www.gdziepolek.pl/artykuly/bezsennosc