---Nutrof - pytania do kategorii Oko i ucho

H (anonim, 37.248.158.) Warszawa 3 lata temu

Czy niedobór witaminy A i E może powodować problemy ze snem?

Czy niedobór witaminy A i E może powodować problemy ze snem?

Witamina A+EWitamina EJaka jest recepta na bezsenne noce?Witamina A
3 odpowiedzi
​

* pole wymagane

Możesz przeciągnąć tu plik zdjęcia.
​

* pole wymagane

Powiadamiaj o nowej odpowiedzi.
Inne wiadomości nie będą wysyłane.

Angelika Talar-Śpionek Farmaceutka, Redaktorka

3 lata temu

Tak, problemy ze snem mogą być objawem niedokrwistości wynikającej z niedoboru kwasu foliowego.

H (anonim, 5.172.234.) 3 lata temu

Dziękuję za odpowiedź? A czy niedobór kwasu foliowego może mieć jakichś wpływ na problemy ze snem?

Aleksandra Mroczkowska Farmaceuta

3 lata temu

Na zaburzenia snu może wpływać niedobór witaminy D oraz B6 a także magnezu, natomiast nie ma dowodów, które wskazywałyby, że niedobór witamin A i E może powodować problemy ze snem.

Ogólnie jednak żaden niedobór nie jest dla organizmu obojętny, dlatego warto zadbać o zdrową, zróżnicowaną dietę. Być może wtedy jakość snu poprawi się.

Podsyłam artykuł, który dotyczy bezsenności:
https://www.gdziepolek.pl/artykuly/bezsennosc

Pytania i odpowiedzi użytkowników zawierające opinie na temat produktów nie są weryfikowane pod kątem nabycia lub używania produktu. Firmy często zamawiają pisanie anonimowych komentarzy, aby kształtować pozytywne opinie o swoich produktach, lub negatywne o konkurencji. Dlatego kieruj się w pierwszej kolejności informacjami w odpowiedziach farmaceutów.

Kategorie

Witamina A - retinol, retinoidy, beta-karoten

Dodaj produkty do koszyka, aby zobaczyć, w których aptekach kupisz je najtaniej - z odbiorem lub dostawą 👇

Podobne pytania

Specjaliści

Telekonsultacje
E-wizyta
Potrzebujesz recepty? Odczuwasz niepokojące objawy? Teraz możesz odbyć konsultację z lekarzem nie wychodząc z domu.
Umów telekonsultację

Artykuły

Gdzie po lek

Polityka prywatnościRegulaminKontaktRekrutacjaDla aptek stacjonarnychDla aptek internetowychDla reklamodawcówDla inwestorów

Główne strony

Zapytaj FarmaceutęBlogKategorieSubstancjeATCArtykułyApteki

Tylko na GdziePoLek

Szybka dostawa z aptekBraki leków i przewidywane dostawyRozliczanie szczepień z NFZ

Obserwuj nas

Ciasteczka

Nasza aplikacja korzysta z plików cookies ("ciasteczka") dla celów technicznych (np. logowanie) i dla statystyk oraz analizy UX (Google Analytics, Hotjar). Więcej informacji o przetwarzaniu danych znajdziesz w regulaminie. Preferencje co do obsługi cookies możesz zmienić w ustawieniach swojej przeglądarki.