Katarzyna Borkowska, mgr farm.

2017-12-19

Uprawiasz sport? A może planujesz zacząć - od jutra, od poniedziałku, od nowego roku? Niezależnie od stopnia zaawansowania warto wiedzieć, jak pielęgnować ciało sportowca, tak aby pozostało zdrowe i pozwalało czerpać przyjemność z aktywności fizycznej. Podpowiadamy, jak uniknąć otarć, kontuzji i infekcji.

Katarzyna Borkowska, mgr farm.

2017-11-27

Aż połowa chorych na astmę nie przyjmuje leków, dlatego tak często dochodzi do zaostrzenia jej objawów. Astma dotyka 4 miliony Polaków, w tym 10% stanowią dzieci. Jak rozpoznać pierwsze objawy choroby i co zrobić, by prowadzić aktywne życie pomimo astmy, tego dowiecie się z naszego artykułu.

Marta Janocha, mgr farm.

Olga Sierpniowska, mgr farm.

2020-01-27

Minęło już wiele czasu, od kiedy usłyszeliśmy o pierwszym potwierdzonym przypadku SARS-CoV-2 w Polsce. Koronawirus zmienił całkowicie nasze życie i stał się przyczyną wielu nieszczęść. Wszystko wskazuje na to, że COVID-19 zostanie z nami na dłużej. Co zrobić, żeby nie zachorować i jak ochronić swoich najbliższych przed skutkami pandemii?

Dina Dąbrowska

2017-11-22

Smog i zanieczyszczenie powietrza w Polsce to problem szczególnie mocno nagłaśniany ubiegłej zimy. Nie jest to jednak nowe zjawisko. O tym, czym właściwie jest smog, dlaczego jest niebezpieczny i jak się przed nim uchronić mówi Warszawski Alarm Smogowy.