Чи можна приймати мелатонін під час прийому гінорингу? А якщо ні, то що можна використовувати для відновлення правильного циркадного ритму, адже поки вдень я засинаю, хоч і роблю все, щоб не спати, прокидаюся на 6-8 годин пізніше і природно я далекий від сну
* обов'язкове поле
* обов'язкове поле
Anna Tyrańska Фармацевта, Редактор
2 місяців тому
Так, ви можете приймати мелатонін одночасно під час використання диска Гіноринга. Ліки не будуть взаємодіяти один з одним.
Використання мелатоніну може допомогти регулювати циркадні ритми, особливо у людей, яким важко заснути або підтримувати достатній цикл сну та неспання. Мелатонін - це природний гормон, який сигналізує вашому організму, коли настав час спати. Регулярний прийом мелатоніну в певний час може допомогти стабілізувати ритм сну та покращити якість сну.
Будь ласка, пам'ятайте про правильне дозування: від 1 мг до 5 мг на добу за годину до сну.
Мелатонін можна придбати в інтернет-аптеці:
https://www.gdziepolek.pl/produkty/47918/melatonina-lek-am-tabletki/apteki?pvid=98257#internetowe
У таких містах, як Варшава, Вроцлав, Лодзь або Білосток, продукти можна замовити з миттєвою доставкою навіть за 1 годину завдяки сервісу Wolt Drive - перевірте, чи доступна послуга у вашому регіоні:
https://www.gdziepolek.pl/koszyk/szybka-dostawa
Про доступність Гінорінга в аптеках польською мовою можна ознайомитися тут:
https://www.gdziepolek.pl/produkty/96195/ginoring-przyrzad/apteki
Пропоную прочитати:
https://www.gdziepolek.pl/artykuly/jakie-leki-oslabiaja-skutecznosc-antykoncepcji
https://www.gdziepolek.pl/artykuly/jak-prawidlowo-stosowac-antykoncepcje
https://www.gdziepolek.pl/artykuly/czy-jedzenie-i-picie-obnizaja-skutecznosc-antykoncepcji