Czy sok z kiszonej kapusty pomoże w zaparciach oraz czy konieczne jest wykonanie kolonoskopii?
Mam problemy zwyprożnianiem od dawna piję sok z kapusty kiszonej czy to pomaga .Mam mieć zrobione badania Endoskopowa Kolonoskopia czy coś to pomoże.
* pole wymagane
* pole wymagane
Inne wiadomości nie będą wysyłane.
Olga Sierpniowska Farmaceutka, Redaktorka
4 lata temu
Rzeczywiście, w przypadku problemów żołądkowych czy trawiennych, kiszonki mogą być obciążeniem dla przewodu pokarmowego. Jeśli jednak są dobrze tolerowane przez organizm, to warto włączać je do diety, ponieważ są bardzo zdrowe i bogate w elementy odżywcze, między innymi w witaminę C.
Wspomniany przez Panią kwas masłowy wraz z kwasem octowym i propionowym jest zaliczany do tak zwanych krótkołańcuchowych kwasów tłuszczowych, którym przypisuje się rolę w utrzymaniu prawidłowej funkcji jelit. Kwas masłowy powstaje naturalnie w jelicie grubym, jeśli dieta jest bogata w produkty pełnoziarniste oraz owoce i warzywa, jednak w sytuacjach, gdy niemożliwe jest dostarczenie z pokarmem odpowiedniej ilości tych pokarmów rozwiązaniem może być suplementacja preparatami zawierającymi maślan sodu:
https://www.gdziepolek.pl/substancje/sodium-butyrate
trzeba tylko pamietac, ze nie kazdemu kiszonki beda sluzyly. ja przy ibs np totalnie nie moge sobie pozwolic bo od razu biegunki mnie atakuja. ale bardzo fajnie na regulacje metabolizmu dziala maslan sodu - ja stosuje inteste i swietnie to dziala bo perystaltyka wraca do normy :)
Karolina Siayor-Pietrzak Farmaceuta
4 lata temu
Sok z kiszonej kapusty jest jednym z naturalnych sposobów do walki z zaparciami. Dość ważnym aspektem jest odpowiednia dieta, bogata między innymi w produkty bogate w błonnik (który dostępny jest również w postaci np. kapsułek), takie jak m.in. płatki owsiane, dynia, brokuły, kasza gryczana czy owoce suszone. Każdy organizm jednak reaguje inaczej, jednym sama dieta pomaga, natomiast innym niestety nie.
Aktywność fizyczna jest równie ważnym aspektem, ponieważ podobnie jak odpowiednia dieta, pomaga pobudzić perystaltykę (ruchy) jelit, ułatwiając wypróżnienie.
Przedłużające się zaparcia, powinny być skonsultowane z lekarzem.
Kolonoskopia natomiast jest istotnym badaniem, na które jak najbardziej powinna się Pani wybrać. Badanie być może pozwoli odnaleźć przyczynę występujących zaparć i wykluczyć/ potwierdzić ewentualne choroby.
Do badania należy się odpowiednio przygotować, o czym napewno poinformuje panią placówka, w której badanie to ma się odbyć. Aby badanie mogło się odbyć, przed jego wykonaniem, w ramach przygotowania się, w odpowiednim czasie należy przyjmować zalecony środek, który oczyści jelita. Również na ok.3 dni przed badaniem najlepiej stosować dietę płynną.
Nie wiem dokładnie od jak dawna zaparcia występują, jednak, jeśli, jak Pani piszę, występują już jakiś okres czasu, warto byłoby zastanowić się nad zastosowaniem środków farmakologicznych (leków) oraz wspomagająco suplementów diety. Przykładowe preparaty dostępne bez recepty, a także krótki artykuł o zaparciach, znajdzie Pani w poniższym linku: https://www.gdziepolek.pl/tematy/zaparcia
Polecam również lekturę poniższego artykułu, może okazać się interesujący: https://www.gdziepolek.pl/tematy/zaparcia-jak-z-nimi-walczyc
Kategorie
Dodaj produkty do koszyka, aby zobaczyć, w których aptekach kupisz je najtaniej - z odbiorem lub dostawą 👇