Czy można codziennie przyjmować suplement Vitrum D3 w ilości 4000j ,jeżeli poziom w organizmie po badaniu wynosi 34 na poprawę samopoczucia i osłabienie,jak długo można w takiej ilości brać ,mam 51 lat.
* pole wymagane
* pole wymagane
Ewa Pilch Farmaceuta, Redaktor
10 miesięcy temu
Zgodnie z obowiązującymi rekomendacjami, dla nieotyłych osób dorosłych poniżej 75 roku życia zaleca się stosowanie dziennej dawki witaminy D3 jako 1000 - 2000 IU na dobę. W takim przypadku odpowiedni będzie inny preparat z serii Vitrum:
https://www.gdziepolek.pl/produkty/83622/vitrum-d3-forte-kapsulki/apteki
Ewentualne leczenie niedoborów witaminy D3 powinno odbywać się pod kontrolą lekarza przy czym wartości z przedziału 30-50 ng/ml uznawane są za prawidłowe i niewymagające zwiększonej suplementacji.
W przypadku chęci zwiększenia poziomu witaminy D3 to w celu dobrania odpowiedniej dawki witaminy D3 może Pani skorzystać z teleporady oferowanej m.in. przez portal Gdziepolek.pl:
https://www.gdziepolek.pl/telekonsultacja
Zachęcam do zapoznania się z materiałami dodatkowymi, które mogą okazać się przydatne:
https://www.gdziepolek.pl/artykuly/witamina-d-czyli-nie-unikaj-slonca
Dodaj produkty do koszyka, aby zobaczyć, w których aptekach kupisz je najtaniej - z odbiorem lub dostawą 👇