Według mojej najlepszej wiedzy o rozpoznaniu osteoporozy decyduje badanie pomiaru gęstości mineralnej kości (badanie densytometryczne). Wynikiem badania jest wskaźnik T, który określa, o ile u danego pacjenta obniżyła się gęstość mineralna kości w stosunku do osoby zdrowej w wieku 35 lat. T do -1 uznaje się za normę, wartości mniejsze uznaje się za stan poprzedzający osteoporozę, natomiast wartość -2,5 i mniejsza świadczy o osteoporozie.

Niestety wskaźnik "30% osteoporozy" nic mi nie mówi. Jeśli posiada Pani jakiś wynik badania, to najlepiej w celu jego oceny udać się do ortopedy.

Załączam dodatkowe informacje:
https://www.gdziepolek.pl/artykuly/osteoporoza-jak-zapobiegac-i-jak-leczyc https://www.gdziepolek.pl/kategorie/zdrowe-miesnie-stawy-i-kosci