* pole wymagane
* pole wymagane
Inne wiadomości nie będą wysyłane.
Powiadomienie email
Nowość! Otrzymaj email gdy tylko któraś z aptek obniży cenę lub pojawi się produkt, którego szukasz.
Wybierz produkty i apteki:
Sugerowane produkty
Miejsce na Twój produkt
Angelika Talar-Śpionek Farmaceutka, Redaktorka
19 miesięcy temu
Nie ma substancji, która obniżałaby poziom tryptofanu.
Należy zadbać o mniejszą podaż produktów bogatych w tryptofan w codziennej diecie. Zrezygnować z mięsa drobiowego, bananów, czekolady, suszonych śliwek, soi, pestek dyni, ryb, serów czy mleka krowiego.
Ważna jest również zwiększona podaż płynów - minimum 2 litry wody dziennie.
Jeśli same zmiany w codziennej diecie nie przyniosą oczekiwanych rezultatów, należy skonsultować się z lekarzem. Wówczas specjalista doradzi, jak walczyć ze skutkami nadmiaru tryptofanu – zastosuje leczenie objawowe, w zależności od towarzyszących symptomów.
Jeśli nie ma Pani możliwości skonsultowania się ze swoim lekarzem, tutaj można skorzystać z teleporady:
Dodaj produkty do koszyka, aby zobaczyć, w których aptekach kupisz je najtaniej - z odbiorem lub dostawą 👇