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Ich kämpfe sehr oft mit einer schwachen Immunität, weil ich seit mehreren Wochen schwer krank bin Ich nehme Vitamin D3 4000, Lebertran, Purpur-Sonnenhut, ultimative Probiotika, schwarzes Beige, Omega 3 6 9 und Vitamin C, ist es ein gutes Set oder können Sie noch etwas hinzufügen und ich fühle mich sehr müde, weil ich wegen Depressionen und Angststörungen behandelt werde, ich nehme Magnesium, Kalium, Zink, Coenzym, Vitamin-B-Komplex, Elektrolyte, gibt es noch andere Nahrungsergänzungsmittel, um diese Müdigkeit zu minimieren?
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Angelika Talar-Śpionek Apotheker, Redakteur
1 Jahr vor
Sie verwenden das Präparat richtig, wie wir bereits in diesem Beitrag kommuniziert haben:
Die Behandlung sollte jedoch nicht über einen längeren Zeitraum angewendet werden. Ohne Rücksprache mit einem Arzt sollte es nicht länger als 2 Monate dauern.
Ich nehme Echinacea 7 Tage später, 14 Tage Pause
Angelika Talar-Śpionek Apotheker, Redakteur
1 Jahr vor
Die Einnahme so vieler Nahrungsergänzungsmittel ist nicht ratsam. Vielleicht lohnt es sich zunächst, Ihrem Arzt zu melden, dass Sie sich während der Behandlung mit Anxiolytika sehr müde fühlen.
Auf dieser Grundlage kann der Spezialist die Behandlung modifizieren, z. B. ein Medikament aus der Gruppe der selektiven Serotonin-Wiederaufnahmehemmer hinzufügen - da es sich um verschreibungspflichtige Medikamente handelt, muss deren Verwendung von einem Arzt entschieden werden.
Die Einnahme so vieler Nahrungsergänzungsmittel bringt vielleicht keine guten Ergebnisse, aber sie kann genau das Gegenteil bewirken. Zumal diese Medikamente mit den Medikamenten, die Sie einnehmen, interagieren können.
Es lohnt sich, zu bleiben, m.in. mit der Einnahme von Vitamin D3 und Omega-Säuren. Sie sollten jedoch kein Vitamin C oder Präparate mit Echinacea missbrauchen - ein solches Verhalten kann das Verdauungssystem stören und die Aufnahme regelmäßig eingenommener Medikamente negativ beeinflussen.
Es kann sich lohnen, grundlegende Blutuntersuchungen durchzuführen, einschließlich des Elektrolytspiegels. Umso wichtiger ist es, Rücksprache mit Ihrem behandelnden Arzt zu halten. Die Einnahme von Magnesium oder Kalium kann sich als ungerechtfertigt herausstellen, daher sollten Sie zuerst deren Spiegel im Blut testen.
Ich habe Links zu hilfreichen Einträgen angehängt:
https://www.gdziepolek.pl/artykuly/jak-i-dlaczego-zglaszac-dzialania-niepozadane
https://www.gdziepolek.pl/artykuly/nasze-sposoby-na-zmeczenie
https://www.gdziepolek.pl/artykuly/depresja
Es kann sich lohnen, die Einnahme von Adaptogenen in Betracht zu ziehen - nach Rücksprache mit einem Arzt. Mehr hier:
https://www.gdziepolek.pl/artykuly/adaptogeny-rosliny-na-stres