Чи можна приймати препарати магнію з молочними продуктами? В інтернеті є суперечлива інформація з цього приводу.
* обов'язкове поле
* обов'язкове поле
Дякую за відповідь
Anna Tyrańska Фармацевта, Редактор
46 днів тому
Так, можна. У більшості випадків споживання молочних продуктів і БАДів, що містять магній, не повинно бути проблемою. Молочні продукти, такі як молоко, йогурт і сир, є важливим джерелом кальцію та білка в раціоні, тоді як магній є мінералом, необхідним для багатьох функцій організму, включаючи правильне функціонування м'язів, нервової системи та серця. Не хвилюйтеся, магній і білкові продукти не будуть взаємодіяти нешкідливо.
Пропоную прочитати:
https://www.gdziepolek.pl/substancje/magnez
https://www.gdziepolek.pl/artykuly/magnez-co-ma-do-niego-kawa-stres-i-wit-b6
Записатися на прийом можна тут: