Czy istnieje lampa lecznicza, która działa tak jak słońce, żeby wytwarzała witaminę D?

Tak, istnieją lampy lecznicze, które działają podobnie do słońca, wspomagając wytwarzanie witaminy D3 w skórze. Lampy żarówkowe UVB, są nazywane "słońcem domowym" i wykorzystywane w terapii światłem słonecznym do naświetlania UVB, co może wspomagać wytwarzanie witaminy D3. Fototerapia przy użyciu lamp imitujących światło słoneczne może być również stosowana w leczeniu depresji, poprawiając nastrój i koncentrację.

Dla osób, które chcą uzupełnić poziom witaminy D, zaleca się także przyjmowanie suplementów, zwłaszcza w okresie od maja do września. Więcej na ten temat pisaliśmy tutaj:

https://www.gdziepolek.pl/artykuly/witamina-d-czyli-nie-unikaj-slonca