Czy mogę pływać na basenie, jeśli mam trzeszczenie, chrobotanie, a nawet strzelanie wewnątrz obu kolan?
Od miesiąca mam trzeszczenie, chrobotanie, a nawet strzelanie wewnątrz obu kolan, które nasila się podczas zginania kolan, a także
ból kolan, który pojawia się podczas krótkiego siedzenia ze zgiętymi kolanami. Odczuwam również uścisk pod kolanami. Wizytę u Ortopedy mam dopiero za 1,5 miesiąca. Czy mogę z tymi dolegliwościami pływać na basenie ? Czy podczas pływania nie dojdzie zwichnięcia ( przemieszczenia ) rzepki w kolanie ?
* pole wymagane
* pole wymagane
Inne wiadomości nie będą wysyłane.
Sugerowane produkty
Suplementacja wspierająca elastyczność i zdrowie stawów.
Dla osób starszych, w okresie menopauzy i podczas zwiększonego obciążenia stawów (nadwaga, sport).
Anna Lewandowska Farmaceuta, Redaktor
10 miesięcy temu
Ogólnie rzecz biorąc, pływanie na basenie może być korzystne dla osób z dolegliwościami stawów, ponieważ woda zapewnia lekkie wsparcie i zmniejsza obciążenie stawów.
Co do obaw związanych z zwichnięciem rzepki podczas pływania, to pływanie nie jest uznawane za czynnik ryzyka dla tego rodzaju urazu. Generalnie w przypadku problemów ze stawami kolanowymi, zaleca się unikanie ruchów, które nasilają ból i dyskomfort.
Jako farmaceuta, nie jestem w stanie zdiagnozować Pańskiego stanu zdrowia ani dostarczyć pełnej oceny Pańskich dolegliwości, mogę jedynie udzielić ogólnych wskazówek. Opisane dolegliwości stawów kolanowych wymagają pogłębionej diagnostyki pod okiem specjalisty. Serwis GdziePoLek.pl umożliwia także uzyskanie telekonsultacji z lekarzem: https://www.gdziepolek.pl/telekonsultacja/z-ortopeda